年底，又到了大家扎堆體檢的時段！據(jù)統(tǒng)計只有3%的人才能完全看懂體檢報告？

血壓、血糖、膽固醇、甘油三酯、促甲狀腺激素……這些體檢報告上常見名稱，你了解嗎？打開閱讀全文，掌握必備技能！

工作壓力大，生活不規(guī)律，飲食不固定、身體又缺乏鍛煉的所謂“亞健康人群”，需要定期體檢。長期以來的生活方式會導(dǎo)致身體會出現(xiàn)意想不到的狀況，所以要針對自身的實際情況要做好體檢，防患未然。

已患有慢性疾病的中老年人需要定期體檢。慢性病主要指已患有心腦血管、糖尿病等疾病的人。這些人除了要遵從醫(yī)囑按時服藥之外，需一年做一到兩次基礎(chǔ)性體檢，患有慢性病的高齡老人、更需要一個專業(yè)的護(hù)理員陪護(hù)，每天監(jiān)測各項體征狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)并采取正確的應(yīng)對措施，是挽救生命的關(guān)鍵。

PS:另外建議成年人，尤其是腦力勞動者，建議只要有時間有條件一定要做做定期體檢。

健康體檢一般一年一次就可以了，但已患有心腦血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等慢性疾病的人，應(yīng)定時進(jìn)行疾病的復(fù)診和檢查。例如糖尿病人至少應(yīng)每一個月檢查一次血糖，并檢查是否有合并癥發(fā)生。乙肝病人每半年要檢查一次肝臟超聲，以便及早發(fā)現(xiàn)肝臟的病變。胃病病人每年做一次胃鏡檢查，隨時掌握自己的疾病發(fā)展，及時調(diào)整用藥，達(dá)到治療的最好效果。有超聲、檢驗或影像學(xué)檢查顯示結(jié)果異常，需要定期監(jiān)測指標(biāo)的，更是不能忽略，密切隨訪。

在35歲以前，健康狀況相對來說還不會太差，建議多做一些常規(guī)體檢項目，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、心電圖、消化系統(tǒng)彩超、泌尿系統(tǒng)彩超、甲狀腺功能檢測等。此外，如有遺傳疾病史、高血壓、心臟病和慢性病等特殊人群，應(yīng)該有針對性地在常規(guī)檢查的基礎(chǔ)上，增加專項檢查。如父母有高血壓、糖尿病遺傳史以及肥胖人群，應(yīng)有針對性地做一下相關(guān)方面的檢查。

一號護(hù)工醫(yī)學(xué)專家提示：40歲左右的人們要重點進(jìn)行腫瘤標(biāo)志物檢測以及主要臟器超聲波檢查。男性體檢還應(yīng)關(guān)注血糖、血脂、血壓以及前列腺的健康狀況；已婚女性建議在基本體檢的基礎(chǔ)上，每年至少做一次乳腺、宮頸等專項檢查。 50歲以后，就需要做更深度全面的體檢了，尤其心腦血管方面、動脈硬化早期檢測及骨密度檢測等。此外，如有家族病史的，應(yīng)定期針對相關(guān)疾病進(jìn)行檢查。有不良生活習(xí)慣的，例如經(jīng)常抽煙的人群，應(yīng)多做肺部檢查，胃腸道功能不好的建議增加胃腸鏡檢查。

首先體檢報告單拿到手，千萬不要隨意折疊，會影響效果！好多人都犯了難，名目繁多的體檢項目、專業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語和難以看懂的數(shù)據(jù)，簡直有如“霧里看花”。下面幾張圖教你看懂體檢報告！

腫瘤三項：

PS:不能將體檢報告看作最終的結(jié)論，體檢報告只是給體檢者帶來提示性、參考性的建議，有利于避免或盡早發(fā)現(xiàn)病情。

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