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放棄那些多余的需求， 結(jié)束那些無意義的關(guān)系， 身心才能更加輕盈。 真正聰明的人 德國(guó)東柏林， 赫爾曼雙子大廈里面， 有一間普通的臥室。 房間里只有白色的床， 和一盞黃色的落地?zé)簟?/span> 除此之外，別無他物。 這就是德國(guó)女建筑師， 伊娃·瑪利亞·斯特德爾的家。 她不是過著斯巴達(dá)式生活的苦行僧， 只是想用極度削減的方式， 給人心緒平靜的環(huán)境，令感官更敏銳， 以便讓注意力放在重點(diǎn)事務(wù)上。 蘋果前CEO約翰， 有一次去喬布斯的家拜訪。 推開喬幫主的門一看， 他的家?guī)缀鯖]有家具， 因?yàn)樗殖绨輴垡蛩固梗?/span> 家中保留著一張偶像的照片。 此外，一盞蒂凡尼的臺(tái)燈， 一把椅子，和一張床。 喬布斯向來不愛擁有太多東西， 但只要擁有的，勢(shì)必經(jīng)過仔細(xì)挑選。 他有非常昂貴的音響設(shè)備， 一年四季，不，十多年來， 上身黑衣下身牛仔褲從未改變。 物品的削減，反應(yīng)的是心靈的純凈。 沒有了雜物，也就沒有了雜欲， 每一分鐘都可以被精確利用。 前紐約市市長(zhǎng)， 布隆伯格新聞公司創(chuàng)始人， 邁克爾·布隆伯格曾向媒體承認(rèn)， 自己工作時(shí)，幾乎只穿兩雙鞋。 一雙黑色，一雙棕色。 10年間，自己似乎沒買過新鞋。 聽過布隆伯格的事，一位鞋匠說： “如果要讓一雙皮鞋穿上20年， 你得經(jīng)常擦鞋油，好好做護(hù)理， 每隔8-9個(gè)月就換一次鞋底， 還要根據(jù)自己腳的出汗程度， 反復(fù)挑選出最理想的內(nèi)襯…” 由此可見，鞋子的數(shù)量雖然少了， 但要讓精致的東西保持更久的光澤， 需要持有者更加專注的對(duì)待。 這就意味著，當(dāng)一個(gè)人決定撇棄， 那些多余、使用頻率不高的東西， 對(duì)于剩下的東西，須得用心呵護(hù)， 投注比以往更多的耐心和注意力， 減少過度損耗，珍惜它們的分量。 不僅僅是對(duì)待物品， 對(duì)工作、感情，都是如此。 生活在一個(gè)物質(zhì)過剩時(shí)代， 我們逛過的每一個(gè)購(gòu)物網(wǎng)站， 都會(huì)分析我們的購(gòu)買數(shù)據(jù)， 不斷為我們推送各種購(gòu)買建議。 買買買成為了人生的常態(tài)， 似乎只有通過不斷擁有物質(zhì)， 我們才能填補(bǔ)日漸空虛的心靈。 可是到頭來，不是我們占有物質(zhì)， 而是物質(zhì)奴役著我們。 我們的房間被填得越來越滿， 心頭卻還是空空蕩蕩。 所以服裝設(shè)計(jì)師馬可， 在設(shè)計(jì)“無用”品牌時(shí)曾說道： “買了一件衣服，還要第二件衣服， 買了一雙鞋子，還要第二雙鞋子， 本來不是該越擁有越滿足嗎？ 可我們卻越擁有越少， 越得到越覺得不夠?！?/span> 約書亞·貝克爾與好友 童年時(shí)代， 約書亞·貝克爾也很窮， 他完全知道物質(zhì)貧乏的滋味。 所以讀大學(xué)時(shí)，他為自己定下目標(biāo)： “富裕就是每年掙5萬塊?！?/span> 但等他拿到5萬，他想要8萬， 結(jié)果一年后他年薪抵達(dá)9萬， 這時(shí)他的欲望之門徹底被打開， 每天拼命工作，渴求更多物質(zhì)… 28歲這一年，他拿到7位數(shù)的薪水。 掌管著150家店鋪，有一個(gè)美麗妻子， 豪車、別墅，永遠(yuǎn)都覺得不夠。 那個(gè)曾經(jīng)受過貧窮之苦的孩子， 就這么走上了所謂的人生巔峰。 他享受著奢侈品牌、電子產(chǎn)品， 過著人人羨慕的耀眼生活。 可是，為了掙錢， 他的生活越來越糟。 高負(fù)荷和高壓力， 讓他每天需要服藥入睡， 沒有時(shí)間來陪伴妻子兒女。 當(dāng)母親因?yàn)樯∽∵M(jìn)醫(yī)院， 他除了金錢之外， 似乎無法提供更多幫助。 工作和對(duì)錢的渴望占據(jù)了一切， 他沒有更多精力靜下來想一想， 自己的生活到底什么是最重要的。
直到母親病逝、 妻子提出離婚， 約書亞才開始反省自己： “為什么追求物質(zhì)，得不到幸福， 連最美妙的人間溫情也喪失了？” 一通反思之后，他決定丟棄。 家中90%的東西全部丟掉， 不再買那些為了彰顯自己身份， 為了讓別人羨慕的物品， 只需要滿足自己的身心即可。 最后，他只留下288件物品， 每一件都是必不可缺的。
物品少了，心卻變得飽滿了。 他放棄了高薪工作，從此有了大把的時(shí)間， 去精心地做一頓美食犒勞自己， 去用心地呵護(hù)人際關(guān)系，和朋友談心。 他有了更多時(shí)間思考自己的生活， 可以更加專注地去做一件事。 有一天，約書亞看報(bào)紙發(fā)現(xiàn)， 面對(duì)一份工作時(shí)間長(zhǎng)工資高的工作， 和掙錢少但擁有更多支配時(shí)間的工作， 大家都會(huì)毫不猶豫地選擇前者， 他為所有人感到一絲遺憾： “大家癡迷于金錢，追逐于物質(zhì)， 卻低估了生活本身的價(jià)值。” 丟棄，不是犧牲生活品質(zhì)， 而是讓生活更加精致。
佐佐木典士曾經(jīng)的家 35歲的佐佐木典士， 曾蝸居在東京的小房子里。 因?yàn)槭且粋€(gè)窮編輯，沒有存款， 工作和生活都有點(diǎn)破罐破摔。 他的房間很小，雜物到處都是， 家里一度堆滿了書、零食、衣服。 面對(duì)這樣一個(gè)亂糟糟的男人， 女友在他身上看不到未來， 最終選擇了棄他而去。
一開始，佐佐木很不服氣， 他覺得自己向來是運(yùn)氣不好， 從來得不到自己想要的東西， 在公司被老板數(shù)落，有才華得不到機(jī)會(huì)… 不停的抱怨眼看要讓他人生崩潰， 為了散心，他去克羅地亞旅行， 當(dāng)看到別人根本不需要豐盛物質(zhì)， 就能過好自己的人生時(shí)， 他意識(shí)到自己擁有的并不少， 只是不懂得去珍惜。
和約書亞一樣， 改變是從舍棄開始的。 他把穿了一次就不穿的衣服， 全部整理出來捐給有需要的人， 那些買回來很少看的書， 一部分送給朋友，一部分賣給書店， 用到手的錢買了一個(gè)電子閱讀器。 他搬走了多余的家具， 只留下干凈的床和必備的桌子。 客廳收拾得一塵不染， 留下迷你餐桌，凳子都不需要。 廚房只有一人份的碗盤和咖啡壺， 隨身只攜帶四樣?xùn)|西， 一直以來，家中只保留150件物品。 丟棄那些不必要的物品， 房間一下子變得清爽。
因?yàn)閽伋s物， 心緒也變得寧?kù)o， 看書時(shí)不會(huì)想著零食， 看電影時(shí)不會(huì)想游戲， 工作不會(huì)走神，朋友到家拜訪， 手機(jī)放在門口的籃子里， 誰也不會(huì)低著頭似聽非聽。 周身的一切變得簡(jiǎn)單起來后， 做事的效率也變得更加高效。 兩年后，從不知名的小編， 佐佐木成為了出版社副總編輯。 家徒四壁的他這時(shí)才明白： “因?yàn)樽屔詈?jiǎn)單而純粹， 心靈就不會(huì)被瑣事而污染， 在沒有任何事情干擾的情況下， 就會(huì)有更多的時(shí)間來思考， 自己需要什么，不需要什么。”
“如無必要，勿增實(shí)體?！?/span> 極簡(jiǎn)主義生活所倡導(dǎo)的， 不止是減少對(duì)物質(zhì)的貪戀， 更大程度是指向人的內(nèi)心。 不斷地給生活做一些減法， 看上去我們舍棄了好多東西， 但最終我們卻能夠得到更多。 丟掉那些不必要的東西， 只是我們通向純粹生活的手段， 目的是為了清潔我們的內(nèi)心， 讓我們關(guān)注更值得關(guān)注的事物， 更用心地珍惜我們手上的擁有。 導(dǎo)演是枝裕和在《比海更深》里說： “所謂幸福，都必須， 放棄一些東西后才能得到?！?/span> 當(dāng)我們放棄那些累贅、附加， 才能抵達(dá)生活的本質(zhì)， 直面內(nèi)心真正的渴望。
毛姆的小說《刀鋒》里， 有個(gè)名叫拉里的美國(guó)青年， 大家都追求物質(zhì)，希望出人頭地， 他卻從來不渴望那些東西， 因此有更多的時(shí)間來探索世界。 他到處游蕩，尋求生命的意義， 絕不把自己的價(jià)值和物質(zhì)掛鉤。 臺(tái)灣有一個(gè)叫舒國(guó)治的作家， 幾乎把對(duì)錢的需求壓到最低， 每天都花時(shí)間在街上“瞎轉(zhuǎn)悠”。 他不上自己不愛班，不賺不快樂的錢， 明明寫出了才華橫溢的文章， 卻無心伏案卻做一個(gè)文豪。 他穿簡(jiǎn)樸的衣服，出行靠走路， 家里沒有電視、空調(diào)， 卻是別人眼中最會(huì)生活的人。 他從不委屈自己的生命， 只把精力都投注到喜歡的事物上。
在別人的眼里，他沒有目標(biāo)， 更別提有什么存款、別墅和跑車， 但陳文茜卻說：“他是最快樂的人， 無家、無產(chǎn)、無債、無物欲， 衣服只有幾套，卻走遍天涯海角。” 他舍棄的不是衣服、鞋子， 而是現(xiàn)代人身上不斷膨脹的、 又不斷反噬并奴役我們的欲望。 把那些多余的欲望丟掉， 就像撥開了籠罩山巔的云霧， 得以看清最美最真的風(fēng)景。
曾有人請(qǐng)教舒國(guó)治怎么省錢， 他說：“真正的問題， 不是談省錢的秘訣， 甚至也不是談簡(jiǎn)樸的生活， 真正的問題是生活本身。 我們的問題是不生活。 為了逃避生活我們消費(fèi)， 希望花一點(diǎn)錢就使我們， 離開現(xiàn)下的不滿狀態(tài)。 花一點(diǎn)錢，離開舊衣舊鞋， 包覆下的舊日之我?！?nbsp; 好像我們每個(gè)人都變得， 很難從手中擁有的一切當(dāng)中， 尋獲我們希望得到的幸福， 一定要不斷抓到更多的內(nèi)容， 才能擺脫焦慮和恐慌。 可是，當(dāng)我們能抓得更多時(shí)， 我們也就忘記了珍惜。
離棄哲學(xué)，極簡(jiǎn)人生 熱愛跑步的村上， 提倡簡(jiǎn)潔清爽的文風(fēng)，他說： 那么這個(gè)作家的寫作生涯就危險(xiǎn)了！” 這句話不僅是指身體，也指文字。 而對(duì)于每一個(gè)前行路上的我們， 如果心頭長(zhǎng)出太多的贅肉， 我們的生活也就岌岌可危了。 在消費(fèi)主義和物質(zhì)主義猖獗的年代， 廣告如同聒噪的猴群追逐著我們， 各種欲望在我們心頭繁盛滋長(zhǎng)， 但其實(shí)靜下心來，自省一番， 會(huì)發(fā)現(xiàn)生活需要的真的不多。 不需要那么多衣服、鞋子、食物， 不需要為不值得的事付出， 不需要把很多無關(guān)緊要的人， 請(qǐng)進(jìn)自己的生命里面。
真正聰明的、懂得生活的人， 會(huì)舍棄不必要的物品和欲望， 把時(shí)間、心靈集中在一點(diǎn)， 深深地向下挖掘出快樂。 |
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