很多人都經(jīng)歷過指甲往肉里面長(zhǎng)這件事，特別是腳趾甲，走路的時(shí)候疼死了，而且剪起來也不方便，該怎么辦呢？

趾甲長(zhǎng)到肉里，即使剪了還往肉里長(zhǎng)，碰也不能碰。這可能是趾甲剪的太短，加上穿的鞋子較緊，壓迫并刺激腳趾，合并感染引發(fā)了甲溝炎，從而出現(xiàn)疼痛等炎癥反應(yīng)。那有什么好辦法呢？

如果情況不嚴(yán)重的話，自己將趾甲剪干凈，用碘伏消毒并殺菌，最重要的是在剪之前先用熱水泡泡腳，待趾甲軟化后更方便剪掉。

其實(shí)對(duì)于趾甲往肉里長(zhǎng)，最要預(yù)防的就是甲溝炎的發(fā)生，因?yàn)閲?yán)重的話要到醫(yī)院行拔甲術(shù)。因此，平時(shí)就應(yīng)該多用熱水泡腳，軟化趾甲后修剪，且不能太短，周邊應(yīng)修剪整齊，以免刺激周圍皮膚，穿鞋子也應(yīng)以寬松為宜，避免擠壓腳趾，其實(shí)所有的一切都在于要用溫?zé)崴菽_，軟化趾甲后，一切都好辦了。