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來自: 安草堂 > 《太極基本功》
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邁太極步的26點要求
邁太極步的26點要求。
練太極拳走太極步,掌握一個要點,做到一動一轉(zhuǎn),輕松打好太極拳
練太極拳走太極步,掌握一個要點,做到一動一轉(zhuǎn),輕松打好太極拳。
太極拳精髓:想知道自己的拳架練得對不對?對照這五點(下)
太極拳精髓:想知道自己的拳架練得對不對?拳譜云:邁步如貓,又云步隨身轉(zhuǎn),既不八不丁兩股收其夾勁。因步之關(guān)系尤須注意于胯,若胯開...
楊式太極拳太極步的練法
楊式太極拳太極步的練法。
【獨家】太極拳的六種步型,你都連對了嗎?明師現(xiàn)場演練,快來學(xué)
明師現(xiàn)場演練,快來學(xué)?!惊毤摇刻珮O拳的六種步型,你都連對了嗎?明師現(xiàn)場演練,快來學(xué)。▲劉勇老師精講太極拳知識點01:步型和步法運...
楊式太極拳的手型、步型及太極步的練法 - 陳雄
楊式太極拳的手型、步型及太極步的練法 - 陳雄 楊式太極拳的手型 楊式太極拳的步型 楊式太極拳太極步的練法 前進(jìn)太極步的練法2 后退太極步的練法2 橫走太極步的練法2.
太極步不能蹬,也不用蹬
太極步不能蹬,也不用蹬。我們換一個字可能好理解一點,“撐”,就是撐船,身體重力、落胯反坐力、內(nèi)臟下墜、意氣下沉形成的混合力通過竹竿觸及河底,再反彈向上,催動船兒走。但太極步只有此還不夠,...
日志 - xinyi916 - 太極步
日志 - xinyi916 - 太極步 太極拳進(jìn)步,是足尖點地滑進(jìn)好還是翹腳尖好,古無定論。今人眾說紛紜莫衷一是。吾意為:提踵而進(jìn)落腿翹腳。故太極拳行拳走架腳踩五行,留下一溜溜呈不等三角形排列慧...
一分鐘教會你太極步,一起練起來#武當(dāng)山 #顧師寧 #道家養(yǎng)生 #太極拳 #太極步
一分鐘教會你太極步,一起練起來#武當(dāng)山 #顧師寧 #道家養(yǎng)生 #太極拳 #太極步。
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