在日常生活中，我們可能會遇到過這樣的情況，沒有受風(fēng)寒，而且年紀輕輕，甚至是青壯年人，出現(xiàn)足后跟疼痛，有些是單側(cè)，有些是雙側(cè)，而且是那種隱隱約約的疼痛，有些有鉆心的刺痛的感覺，走路時也受到影響，可能這種疼痛去醫(yī)院檢查，也查不出什么原因來，即使排踝關(guān)節(jié)DR片子，結(jié)果也是正常，這是什么原因呢？

其實，足跟痛是腎虛的表現(xiàn)，大家一定要重視，特別是小孩子，很多青春期少年，因身體生長發(fā)育，性器官及性功能還在成熟的路上，所以更會容易出現(xiàn)足跟痛。知道了這個小常識，我們就不用亂求醫(yī)了。

為什么足跟痛與腎有關(guān)系呢？因為足少陰腎經(jīng)起于足小趾內(nèi)側(cè)，通過涌泉穴（足心），出舟骨粗隆，尋內(nèi)踝下入足跟，所以腎虛表現(xiàn)時常常表現(xiàn)在足跟部不適，同時還會伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟疼痛，夜間出虛汗，性功能差，堅持時間短，甚至陽痿不舉。對于足跟痛，有幾個方法可以治療：

（1）可以口服中藥治療，針對足跟痛的中醫(yī)處方，如六味地黃丸、金貴腎氣丸、右歸丸等；

（2）可以采取一個土辦法（效果非常明顯），即將我們的食醋加熱，至溫度適中不至于燙腳，每天晚上睡前泡腳30分鐘，效果也不錯。另外，女性同志應(yīng)該避免穿高跟鞋。