真正決定你的職場(chǎng)高度的，就在于有沒(méi)有好的習(xí)慣。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，你也能事半功倍的實(shí)現(xiàn)自己的預(yù)期目標(biāo)。良好的職業(yè)習(xí)慣，能夠幫助你在工作中事半功倍，在工作中消除疲勞、獲取快樂(lè)、提高工作效率。那么職場(chǎng)中都有哪些良好的習(xí)慣能夠助我們一臂之力？以下五個(gè)習(xí)慣決定你的職場(chǎng)高度！

值得一提都是，如果鬧鐘響了你還是很困不想起，就想想你今天要干嘛，因?yàn)闆](méi)起來(lái)耽誤了多少，你馬上就醒了。

要做到守時(shí)其實(shí)并不難，只要掌握一個(gè)關(guān)鍵，那就是無(wú)論何事，都給自己留個(gè)提前量。無(wú)論開(kāi)會(huì)、赴約、趕飛機(jī)火車(chē)，都提前一點(diǎn)，避免突發(fā)狀況。

要么健身，要么讀書(shū)，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。

鍛煉可以讓你擁有好的身材，這是大家都明眼看得到的。還有看不到的好處，比如它可以減少心臟疾病和患有糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，研究還發(fā)現(xiàn)，鍛煉還可以改善你的心情、你的記憶力。

健身可以全面改變一個(gè)人的心理狀態(tài)，于無(wú)形中提升做任何事的效率。