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少林小羅漢拳

 自扶館 2017-03-01

第十五式 手揮琵琶 羅漢撞鐘

1.接弓步推掌收式。

2提左腿,屈膝盤腿置于右腿后惻。于腰間的右掌變?nèi)?,左掌盤肘劃弧于身前。(圖1

3.左腳落地,向身體左側(cè)跨出一大步身體成左弓步。雙手成掌,同時自前右下向左上劃弧。

  (圖2

4身體向左轉(zhuǎn)身90度,此時背身向前,左腳擰地,右腳提起。落右腳,提,腳,左腿屈膝盤腿置于右腿后側(cè)。,體下蹲,右腿單腳立地,兩手握拳l于腰間。(圖3

5.左拳變掌,由腰間擊掌而出,架于;頂上方,掌心面向身前;右拳由腰l向右沖出,沖出后手臂平舉。目視右前方。(圖4

 

第十六式 倒歇步砍掌

1.接羅漢撞鐘收式。

2.兩手成掌收回身前成交叉掌,保持下身姿勢。(圖1、l背面)

3.左腳沿右腿后側(cè)順勢落地,腳尖踮地,兩腿交叉,身體下蹲,兩腿呈倒歇步。左掌握拳收回腰間,右掌向身前右下方劈掌出去。目視右下方。(圖2、2背面)

 

 

 

 

第十七勢 羅漢醉步插拳

1.接倒歇步砍掌收式。

2.起身,身體順勢左轉(zhuǎn),兩拳收于腰間。(圖1

 

3.邁左腳向身前右側(cè)跨步,形有醉態(tài),步法踉蹌。  (圖2

 

4依次再交叉邁出兩步。  (國34

 

5下蹲,成左歇步。兩拳向身前下方?jīng)_出。兩拳交叉,右拳在上,左拳在下。目視左前方。(圖5

 

 

第三段

第十八式 拉弓射箭

1.接羅漢醉步插拳收式。

2.起身,身體右轉(zhuǎn)180度,雙腳右擰,兩手由拳變掌,在身前打開,舉掌。(圖1

3.提右腳向身體右惻邁出一步,右手掄臂由后向前劃弧后落于身前,兩手握拳,在身前交叉,左拳在上,右拳在下。(圖2

4.收右拳于腰間,左拳沖出,沖出后臂平舉。右腿屈膝,左腿伸直。目視身體前方。  (圖3

 

 

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