綠豆薏苡仁湯：綠豆100克，薏苡仁50克。加適量水同煮至爛熟，加適量白糖調(diào)勻服食，隔天1次，連續(xù)服食7天。清熱、化濕、解毒、涼血，適用于濕熱壅盛型皮膚瘙癢癥。

健脾冬瓜粥：粳米50克，冬瓜150克，羊肉末50克，山藥100克。先凈粳米洗凈煮粥到八成熟時(shí)，再放入羊肉末同煮；冬瓜、山藥去皮后切成小塊放入粥中同煮，熟爛后加鹽、味精調(diào)味，早晚各食1碗。健脾和胃、利水解毒、潤膚止癢之，適用于濕蘊(yùn)肌膚型皮膚瘙癢癥。

蒼耳草粥：蒼耳草20克。洗凈切碎，加清水適量，用武火燒開后，轉(zhuǎn)文火煮10~15分鐘，去渣留汁，再將粳米100克與蒼耳草汁同入鍋煮粥至爛熟，每日1次，做早餐食用。清熱、祛風(fēng)、解毒，適用于血熱風(fēng)盛型皮膚瘙癢癥。

泥鰍紅棗湯：泥鰍30克，紅棗15克。食材共入鍋煎湯，熟后加鹽少許調(diào)味，每日1劑，連用10天。補(bǔ)血養(yǎng)肝、潤膚止癢，適用于血虛風(fēng)燥型皮膚瘙癢癥。

桃仁高粱粥：高粱米1000克，桃仁100克。煮粥，每日2次食用。一般半月后癥狀可減輕，1~2個(gè)月可獲痊愈。補(bǔ)氣健脾、活血化瘀、通暢血脈、潤膚止癢，適用于糖尿病并發(fā)皮膚瘙癢癥屬血燥者。

金銀花枇杷飲：鮮金銀花10克，鮮枇杷4個(gè)。枇杷洗凈，切開去核，搗爛，放入金銀花，用開水沖泡，代茶頻飲。疏風(fēng)散熱、止癢，適用于風(fēng)熱血熱型皮膚瘙癢癥。

神仙粥：糯米60克，生姜6克。入砂鍋煮沸，再放入蔥白7克，待粥熟時(shí)加入米醋10毫升，稍煮即可。每日早餐食用。發(fā)散風(fēng)寒，適用于風(fēng)寒束表型皮膚瘙癢癥。