為了健康，很多人都會注意自己的身體狀況，稍有不適就會吃藥或者就醫(yī)，但往往會忽略一個地方，那就是手指甲。

你知道嗎？很多疾病的危險信號都可能出現(xiàn)在指甲上，比如：有10%的牛皮癬是從指甲開始出現(xiàn)，并引起甲床裂開和凹陷；強迫性神經(jīng)癥則表現(xiàn)為長期的咬指甲或挖指甲。

哪些指甲變化可能暗示嚴重疾病呢?

1.白色指甲 ——暗示著肝病，如肝炎

2.黃色，厚的，生長緩慢的指甲 ——暗示著肺病，如肺氣腫

3.黃色，根部有紅色的指甲 ——暗示著糖尿病

4.半白半粉紅的指甲 ——暗示著腎病

5.紅色甲床 ——暗示著心臟病

6.蒼白或白色甲床 ——暗示著貧血

7.指甲表面凹陷或起皺 ——暗示著牛皮癬或關(guān)節(jié)炎

8.指甲倒轉(zhuǎn) ——暗示著肺病

9.甲皺根部有不規(guī)則的紅線 ——暗示著狼瘡或相關(guān)組織疾病

10.指甲下面有黑線 ——暗示著惡性皮膚瘤

一般來講，甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態(tài)，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發(fā)生高血壓、中風(fēng)；而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經(jīng)衰弱的癥狀。

同時，半月甲的顏色以乳白色最佳。發(fā)青，暗示呼吸系統(tǒng)有問題，容易患心血管疾病；發(fā)紅，對應(yīng)的則是心力衰竭。

如果出現(xiàn)這些癥狀，就要及時就醫(yī)了。

擁有健康，強壯指甲的訣竅

1、 保持你的指甲干凈干燥。

2、 避免咬指甲和挖指甲。

平時一定要注意自己的指甲，保持正確的養(yǎng)護常識，發(fā)現(xiàn)問題就要及時治療，健康身體自然來。