據華西都市報消息：成都一位年僅5歲的小女孩因患肝癌晚期，在住院半年后不幸離世?！?/p>

咋個可能嘛！這么小的娃娃怎么會得癌癥呢？！當小女孩被確診為肝癌晚期時她的家人表示難以置信。

女童的母親說沒有患肝癌的家族史，孩子平時身體也很好，只是從小就愛吃方便面、火腿腸，也喜歡喝可樂，平常愛吃零食。

腫瘤科主任醫(yī)師說：小女孩之所以患肝癌，與這些不健康的飲食習慣不無關系。

哈佛大學的研究者對13.5萬人進行研究，發(fā)現(xiàn)在可能引發(fā)癌癥的因素中，年齡、飲食、吸煙和運動四個方面的因素比重分別占到20%～40%。

可見，癌癥與飲食息息相關，尤其以下3種零食，以后要注意少吃。

1、糖

瑞典科學家曾對8萬人進行了長達9年的跟蹤調查，發(fā)現(xiàn)過多攝入糖、甜飲料、果醬等食物會增加患胰腺癌的風險。吃糖會導致胰島素大量分泌，使胰島功能受損，成為誘發(fā)胰腺癌的潛在因素之一。

2、辣條

首先，很多的辣條生產加工環(huán)境惡劣，沒有嚴格消毒。其次，辣條里含有很多的添加劑和防腐劑，這些都是容易引發(fā)癌癥。

3、果凍

不少人以為，果凍是水果制品，富含各種維生素，小孩多吃應有好處，這完全是誤解。

其實果凍并非水果制品，其主要成分是藻酸鈉、瓊脂和香精、色素等，用增稠劑加入各種人工合成香精、著色劑、甜味劑、酸味劑配制而成，長期吃會影響人肝和腎的排毒功能，有致癌的風險。

抗癌食物有哪些？

1、鱷嘴花

鱷嘴花，又叫憂遁草，是一種中草藥，味甘、辛、微苦、性平，入肝、腎經；被當作抗癌藥物來食用，其含有6種碳苷黃酮類物質，其中的牡荊苷、異牡荊苷都是常用來抗腫瘤的化合物。其含有的羽扇豆醇、白樺脂醇、β-谷甾醇等三萜類物質也都是具有抗腫瘤活性的。

憂遁草所含有的三萜類、碳苷黃酮類、葉綠素類等物質都是有抗腫瘤作用的物質，因此，憂遁草具有較廣泛的抗腫瘤作用。對白血病、黑色素瘤、卵巢腫瘤、淋巴癌、肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、宮頸癌、結腸癌、前列腺癌、膀胱癌、鼻咽癌的癌細胞都有一定的抑制作用，表現(xiàn)出較強的抗腫瘤活性。

杜穎青.野菜憂遁草的抗癌功能的研究現(xiàn)狀及存在的問題[J].中外食品工業(yè)，2014,12.

日常飲用，每天用3g左右鱷嘴花茶泡水代茶飲，飲用茶水后將葉子咀嚼吃掉，效果更好。如果是腫瘤患者，可將劑量增加到10g左右。（黎王草性寒，可以加入少量姜片）

2、蘇子油

大量實驗研究發(fā)現(xiàn)，食物中omega-6和omega-3比例失衡是誘發(fā)癌癥的主要原因之一。大多數人攝入的omega-3都嚴重不足，蘇子油含有65%左右的omega-3多不飽和脂肪酸，可有效平衡身體所需，預防癌癥發(fā)生。同時，蘇子油本身也具有抗炎、抗過敏作用，可預防心腦血管疾病，抑制癌癥的發(fā)生和轉移。

3、西蘭花和卷心菜

十字花科的植物，包括西蘭花、卷心菜、椰菜花、芽甘藍，都是抗癌的食物。很多研究顯示，常吃上述蔬菜可減少胃癌、乳癌、腸癌的威脅。

令人驚異的是，十字花科蔬菜里的治病物質既非維生素，又非礦物質，而是一系列被稱為靛基質的復合物。但靛基質會在煮的時候失去，所以不要煮得時間太長。

4、西紅柿

男性經常食用熟西紅柿能降低前列腺發(fā)病率45%，這是因為西紅柿中含有番茄紅素、維生素C、維生素E、硒、膳食纖維等。番茄紅素可以清除細胞的代謝產物，使肌體抗氧化能力增強，從而促使前列腺癌細胞體積縮小，并抑制腫瘤細胞增殖轉移。

5、竹蓀

竹蓀中所含的竹蓀多糖具有一定的清除超氧陰離子自由基作用，可抑制人體細胞膜的脂質過氧化，是其抗腫瘤、提高免疫力的主要作用機理之一。竹蓀多糖可顯著提高機體巨噬細胞的吞噬指數，并可刺激抗體的產生，從而增強人體的免疫功能。竹蓀多糖對癌細胞具有很強的抑制作用，具有抗腫瘤活性。

預防大于治療，日常合理的膳食，良好的生活習慣，有助于人體的健康！大家日常要養(yǎng)成良好的生活習慣哦！~