我?guī)煾刚f(shuō)：壓力大，是心中裝的石頭太多了

敖真靈 2017-02-24

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我?guī)煾刚f(shuō)：

壓力大，

是心中裝的石頭太多了。

我們不需要把所有的事情都處理好，

不需要讓所有人都滿意，

也不可能做到。

要努力去做事，

但不是以結(jié)果為目的。

我?guī)煾高€說(shuō)：

人的身心互相影響，

越是緊張、焦慮，

身體越是脆弱。

勇敢面對(duì)境界，

但是不要逼自己。

把心放坦然，

減少無(wú)謂的擔(dān)憂與妄想，

多想光明面。

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來(lái)自：敖真靈 > 《文件夾1》

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