口臭是一種常見的口腔疾病，不管是大人還是小孩都有過口臭的經歷，口臭的最可能原因是由于有牙周病導致食物嵌塞過久后食物發(fā)臭造成的，但口臭常常讓人尷尬不已，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。中醫(yī)穴位按摩保健除口臭可以有效幫你解決煩惱。今天尋醫(yī)問藥小編就來給大家講解一下

通過按摩穴位可除口氣

所謂口氣，就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的氣味。別小看口臭這小小的毛病，它會使人不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。別擔心，中醫(yī)穴位按摩保健除口臭可以有效幫你解決煩惱。

中醫(yī)認為，口腔就是整個消化系統(tǒng)的開始，腸胃屬于消化系統(tǒng)，三焦積熱，如胃火旺、腸胃熱就會導致有口氣，三焦是指上焦、中焦和下焦的合稱，即將軀干劃分為3個部位。

橫膈以上為上焦，包括心、肺;橫膈以下至臍為中焦，包括脾、胃;臍以下為下焦，包括肝、腎、大腸、小腸、膀胱。這些內臟如果上火，三焦積熱、體內濕氣又重的話，會引起口臭。

適當按摩后溪穴，不但能起到疏通三焦、清瀉火熱、化濁利濕的功效，還能盡快除祛口臭口氣混濁，是一種消除口臭口氣混濁的簡便良方。

按摩方法是后溪穴位于小指根部尺側，第五指關節(jié)后方掌橫紋盡頭赤白交際處。按摩時微握掌，以另一只手拇指掐揉5分鐘，換掌，按摩另一側。早晚各一次。

需要注意的是后溪穴比較深，按摩時，要剪掉指甲，用力去按，達到酸脹，方能見效。經常按摩后溪穴，老人不再有口臭。年輕人有口臭口氣混濁也不妨試用此中醫(yī)按摩方。