許多家長發(fā)現(xiàn)小孩趴著睡時。很不以為然，甚至認(rèn)為趴著睡的孩子可能有病。事實上對有腹痛的小孩而言，趴著睡較好倒是真的，因為對腹部施以壓力，能夠解除部分的疼痛，但是我們不能因此說習(xí)慣趴著睡的小孩是有病的。一般來說，中國人習(xí)慣仰著睡，而歐美人則習(xí)慣讓孩子趴著睡。近年來，我國父母對于讓孩于趴著睡的觀念漸漸能夠接受。年輕一代的父母甚至有故意讓嬰兒趴著睡的。那么，到底是仰著睡好呢?還是趴著睡好?

我們從動物生態(tài)的觀點來看，大部分動物睡覺時都采取趴著睡的姿勢。這個事實很可能是基于安全防護的理由，因為萬一受到敵人突擊時，這種姿勢便于迅速起身逃走。而又因為背部不像腹部內(nèi)含有多種重要內(nèi)臟器官，背部肌肉也比腹部肌肉堅厚，即使遭到攻擊。損傷情況也會比較輕，不致動輒傷重死亡。然而。人類是最進化的動物，并不需要依靠趴著睡的姿勢來防護自身的安全。

而從生理學(xué)的觀點來看，仰著睡與趴著睡有什么分別呢?美國有一項研究統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)趴著睡的嬰兒在呼吸率、脈搏數(shù)上都比仰著睡的嬰兒少，而且睡眠時間較長，睡得較甜。仰著睡或趴著睡所造成的最明顯差異恐怕是頭部的形狀。仰著睡的嬰兒典型的頭形是后頭平扁，而趴著睡的嬰兒是狹額、前后長頭形狀。東方人前者多，而西方人后者多。

讓嬰兒仰著睡好，還是趴著睡好呢?美國小兒科醫(yī)學(xué)雜志曾經(jīng)做過一項實驗報告指出:趴著睡的嬰兒睡得多、哭得少，也動得少，而且心跳率較慢，呼吸較正常。雖然這并不意味趴著睡比較好，但實驗結(jié)果，仰著睡的嬰兒因為顯示哭的時間多(大約等于趴著睡嬰兒的五倍)，所以相對的就睡得少，也睡得較不安穩(wěn)。但是整形外科專家提出趴著睡，會造成嬰兒的腳有過分內(nèi)彎或外彎的情形，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的腳有內(nèi)彎或外彎的情形，就一定不能讓孩子再繼續(xù)趴著睡。

而澳大利亞研究機構(gòu)，通過研究發(fā)現(xiàn)趴睡嬰兒發(fā)生嬰兒猝死癥的機會是仰睡嬰兒的3.5-5倍。所以中國嬰兒猝死的機率較低(千分之0.6)而歐美則較高(千分之二)，因中國嬰兒大多采用仰式睡姿，而歐美嬰兒多采臥式睡姿。所以正確的做法應(yīng)該是6個月以內(nèi)的嬰兒尤其是男嬰，這個年齡段的嬰兒還沒有完善感知能力，并且不具備翻身能力，所以盡量不要趴著睡，以避免發(fā)生嬰兒猝死癥。