有個美女，特別喜歡吃百香果。一個月下來，基本每天都會吃上一兩個。她家里原本有一些花盆，但沒養(yǎng)活全部枯萎了。于是就剩下盛滿土的花盆。

        有一次，她在花盆里面看到一些很好看的小樹苗，詫異之下去查了后才知道那是百香果的樹苗?？赡苁侵八恍⌒陌褯]吃完的百香果給扔到上面吧！觀察了幾個月后，她學(xué)會了如何在自家陽臺栽種百香果。簡單、方便，以后說不定都不用出去買了！下面跟大家分享一下！

        說到百香果，大家應(yīng)該都知道吧！吃起來酸酸的，也挺好吃的。最主要的一點(diǎn)是，它對我們的身體非常有益！有沒有覺得它現(xiàn)在越來越貴呢？幾個動輒就十幾二十塊，要是能夠免費(fèi)吃，那該多好呀！

        免費(fèi)吃，自然不難，但你要先準(zhǔn)備個盆子、一個百香果。盆子是用來干嗎的，往里面放土的呀。至于百香果呢，你沒聽過種瓜得瓜種豆得豆嗎？要種百香果，那肯定是要有種子呀！

        準(zhǔn)備好裝有土的盆子與百香果后，下面要做的便是將百香果種子放入盆子中了。百香果種子哪里來？自然是百香果來的。掰開百香果會有！用力掰開，就可以看到一顆顆晶瑩剔透的果肉，還有一股香味撲鼻而來。

        然后將那些果肉分開成幾份，放入盆子中。隨便分成幾份都可以，記得一點(diǎn)哦，不要埋太深，差不多就可以。

        做完這一些后，就可以給它們澆水了。一般的話，每天最好都澆一下。等到長出小樹苗的時候，就可以把它們分開種了。如果家里陽臺或院子條件允許的話，可以給它搭個小棚子。這樣的話，它就可以順著棚子往上爬，這樣果實可以長得更好哦！

        然后差不多等到果期的時候，就可以收獲滿滿的百香果。吃著自己種的百香果，是不是特別有成就感？而且，百花果成熟的時候，那個畫面，也很是賞心悅目的哦！就是舍不得吃，也可以養(yǎng)眼哦！

        這個其實也很簡單哦！如果你喜歡吃百香果，又喜歡自己動手種些東西的話，你可以試試哦！先不說等到它結(jié)果的那個時候，就是這個過程，心情也會很開心的，不是嗎？

        我們都知道百香果好，但它的具體功效你知道嗎？下面，就讓新城君告訴你吧，讓你對百香果有個透徹的了解吧！

        百香果能夠入藥，有止咳化痰、消炎鎮(zhèn)痛的療效。將其果肉挖出，紅棗去核，放入開水中沖泡。等開水變成溫水時，加入蜂蜜，輕輕攪拌，會起到潤喉潤肺的作用。

        百香果有清理腸胃的作用。用它的果肉、草莓、清水混合成果汁，加入蜂蜜或糖即可。

        百香果富含維生素C，能有效提高人體免疫。取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然后將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機(jī)中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾后倒入杯中，加入碎冰即可飲用。

        百香果富含維生素和膳食纖維，有降脂降壓的效果，非常適合高血壓患者吃。取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然后將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機(jī)中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾后倒入杯中，加入碎冰即可飲用。

        百香果具有活血功效，紅糖又能補(bǔ)血，二者結(jié)合活血補(bǔ)血，百香果紅糖飲是對女性健康非常有益處的飲品取適量純凈水加熱，將百香果切成四瓣放入水中，按照個人口味加入紅糖。煮沸后3~5分鐘即可，適當(dāng)延長時間口感更佳。

        百香果含有多種對人體有益的成份，能夠凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積。切開百香果后，用勺子刮下果汁果肉，直接鮮食。

        食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。

        百香果是天然鎮(zhèn)定劑，具有松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)的效果，可以有效治療失眠，幫助進(jìn)入深度睡眠。

        沒想到，小小一個百香果，用處居然這么多！平時多吃一些，有空的話，也可以自己嘗試種一種哦！