中國(guó)古代情人節(jié)元宵剛過(guò)去，

歪果仁的情人節(jié)又來(lái)了！??！

沒(méi)對(duì)象的要注意保護(hù)自己的眼睛

——謹(jǐn)防朋友圈的花式秀恩愛(ài)

然鵝，比起中外情人節(jié)的混合虐狗；

大家更無(wú)法接受的事實(shí)是春節(jié)真的就過(guò)去了。

節(jié)后開(kāi)工，精神疲憊、注意力難以集中

很少有人幸免。

白天工作時(shí)覺(jué)得疲憊，主要是因?yàn)檎５摹吧镧姟痹诖汗?jié)期間深陷閑散生活節(jié)奏的套路，

身體一時(shí)半會(huì)兒還不能從“假期模式”

調(diào)整為“工作模式”。

于是，到了晚上該睡覺(jué)的時(shí)候，

總是以為下一秒就能安然入夢(mèng)。

可是隔壁老王都回家了，你卻還沒(méi)睡著。

當(dāng)然，你這樣的偶發(fā)性失眠和隔壁老王幾點(diǎn)回家沒(méi)有半毛錢關(guān)系；

有可能是想到第二天要和客戶見(jiàn)面開(kāi)會(huì)便激動(dòng)得不能自已，

各種細(xì)節(jié)再三確認(rèn)，

一不小心到了三點(diǎn)還了無(wú)睡意；

也有可能是，

懷念前五天走在村里被人叫做狗蛋的感覺(jué)，

想著以后一年的時(shí)間都要坐在CBD的辦公室里被冷冰冰的同事叫做Jeff，而心生感慨，

又回憶了下和村頭阿花的浪漫史，

一不留神就聽(tīng)見(jiàn)了窗外的鳥(niǎo)叫；

也可能是春節(jié)前期計(jì)劃著走親串友K歌打麻將，

積壓了一堆的工作至今還沒(méi)理出頭緒，

睡前沒(méi)控制住雙手又刷了下朋友圈；

發(fā)現(xiàn)居然還有人在休假，內(nèi)心忿忿不平到天明

卻不知看似在四海八荒逍遙的人

回國(guó)后面臨的首要任務(wù)和你差不多，

都是-------倒時(shí)差!!!

甚至是由于今天是情人節(jié)，你下班時(shí)看見(jiàn)街上的行人都成雙入對(duì)，

而自己只有影子作伴，漫漫人生路卻注定孤生

于是輾轉(zhuǎn)反側(cè)不能寐；

無(wú)論是因?yàn)槭裁丛蚨撸?/span>

小編都覺(jué)得心好累。

因?yàn)椴还芩€是沒(méi)睡著，黎明終將來(lái)臨

而沒(méi)有優(yōu)質(zhì)睡眠的你，

第二天可能完全處于離線狀態(tài)

睡眠天使諾比告訴你：人體沒(méi)有關(guān)機(jī)鍵，只能通過(guò)睡眠完成精力恢復(fù)、能量代謝、基因轉(zhuǎn)錄、能量穩(wěn)態(tài)、排泄廢物的系統(tǒng)更新。

一次失眠基本就影響到我們整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等的正常運(yùn)轉(zhuǎn)

長(zhǎng)此以往，可得當(dāng)心

拿什么拯救你的失眠？

當(dāng)聽(tīng)輕音樂(lè)，做運(yùn)動(dòng)都上不了天的時(shí)候，

你可以嘗試一種安全有效而不費(fèi)吹灰之力

的方法——藥物治療。

手機(jī)從大哥大，翻蓋，黑莓，到蘋果1代，蘋果7代不斷的進(jìn)化，

而安眠藥的有效性和安全性也在不斷升級(jí)。

安定類和唑吡坦兩大類藥物正是目前國(guó)內(nèi)安眠藥界的蘋果，其中

以唑吡坦為代表的新一代非苯二氮?類藥物，總能在你需要的時(shí)候?yàn)槟?/p>

發(fā)出及時(shí)的睡眠邀請(qǐng)。

播放GIF

更能讓你元?dú)鉂M滿地迎接第二天的工作，

基本沒(méi)有宿醉感。

更重要的是，

依賴性和安全性都遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于其他安眠藥。

人在江湖飄，誰(shuí)能不失眠？

而每一個(gè)失眠的孩紙，都是折翼的天使

每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)愛(ài)你身邊失眠的寶寶。

被失眠困擾，想睡恨晚，

北大青鳥(niǎo)，山東南翔，新東方烹飪幫不上忙；

問(wèn)元芳還不如調(diào)戲Siri；

問(wèn)度娘又有可能上當(dāng)受騙；

盆友們不要捉急，

可以前往上海或南京中心醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科

到大圣都想去的諾比睡眠中心

尋找最專業(yè)有效的睡眠建議

想睡就睡，一覺(jué)到天亮