隨著生活飲食習慣的改變，高熱量高脂肪飲食的“西方飲食”逐漸在東方人的餐桌上有了“一席之地”，而隨之也導(dǎo)致我國胰腺癌的發(fā)病率呈現(xiàn)上升趨勢，專家表示，目前對于胰腺癌的治療并不樂觀，多數(shù)患者的五年生存率不高，被稱為“癌中之王”。想要獲得更好的生存期，早期發(fā)現(xiàn)尤為關(guān)鍵。據(jù)悉，胰腺癌的早期癥狀并不是大家認為的腹痛，反而更像是肩周炎，其典型癥狀為背部有沉重牽拉感，晚上疼痛加劇，長期不能消除，并且一點一點加重。專家提醒，出現(xiàn)這類疼痛時，不要以為是肩周炎而不管它，要警惕可能是胰腺出問題。

肥胖、糖尿病人群需額外小心胰腺癌“襲擾”

據(jù)統(tǒng)計，在患胰腺癌的人群中，過半數(shù)屬于肥胖人群，專家表示，這與他們過度攝入高脂飲食有關(guān)。胰腺的主要功能是消化脂肪，如果一個人總是吃含大量脂肪的食物，那就會增加胰腺的負擔，導(dǎo)致胰腺功能受損，長此以往下去，就會出現(xiàn)癌變，最終形成胰腺癌。

此外，糖尿病人群也是胰腺癌的高危一族，原因是長期高血糖狀態(tài)對胰腺形成慢性刺激，可能導(dǎo)致胰腺細胞癌變。胰島素在體外對胰腺癌細胞有直接促生長作用，此作用呈現(xiàn)量效關(guān)系，血糖和游離脂肪酸也促進腫瘤細胞增殖。此外，糖尿病患者存在免疫功能調(diào)節(jié)紊亂，因免疫功能受損，免疫監(jiān)視作用減弱，也易誘發(fā)惡性腫瘤。

胰腺癌難發(fā)現(xiàn)，早期癥狀像肩周炎

專家表示，目前在門診中發(fā)現(xiàn)的胰腺癌患者，八成屬于中晚期，因為胰腺位置隱蔽，藏在身體的右邊上腹部的后面角落上，被胃、十二指腸、腎這些器官包繞起來了，后面有厚厚的肌肉和骨骼，B超既怕氣體又怕骨頭，常規(guī)體檢很難發(fā)現(xiàn)。此外，胰腺癌早期癥狀隱蔽，很難發(fā)現(xiàn)，而且容易被誤診為胃腸、血糖疾病，致使錯失最佳治療時期。

但也不是無跡可尋，專家指出，胰腺癌最初的癥狀不是腹疼，而是很像肩周炎，背部有沉重牽拉感，晚上疼痛加劇，長期不能消除，并且一點一點加重。 此外還有腹部飽脹不適及隱痛，三至四成患者會出現(xiàn)該表現(xiàn)，若病變累及腹腔神經(jīng)叢則腰背也會隨之疼痛，這類腹痛不但服藥無效，且呈持續(xù)性、基本無明顯緩解時間。其疼痛還常與體位有關(guān)，當人在仰臥與脊柱伸展時，疼痛加??；而采取蹲下、前傾坐位、蜷膝臥位，可使腹痛減輕。

體重明顯減輕也是胰腺癌的一大標志。大多數(shù)胰腺癌患者會出現(xiàn)該癥狀，1個月內(nèi)體重可減輕10公斤或更多。如果出現(xiàn)黃疸的同時伴有惡心、腹脹、食欲不振等癥狀時，先看看是不是肝有問題，如果肝沒有問題的話，一定要警惕是不是胰腺疾病，并做相關(guān)檢查進行排除。

預(yù)防從改變生活方式入手

專家強調(diào)，對于出現(xiàn)類似癥狀的患者一定要去醫(yī)院進行詳細排除，一般早期可作腹部的超聲檢查再加上抽血查腫瘤標記物（如CA19-9等）；如果發(fā)現(xiàn)腫瘤標記物CA19-9升高或者B超檢查有異常，就要進一步做MR或CT檢查，或作超聲內(nèi)鏡檢查；當難鑒別的時候，可做一些PET-CT或者腹腔鏡的檢查。

如果想要早期預(yù)防，則應(yīng)該避免長期攝入過量高蛋白、高脂肪食物以及吸煙喝酒，在飲食中增加纖維類、維生素和必要的礦物質(zhì)。嚴格控制體重，避免出現(xiàn)肥胖。