準(zhǔn)備好想吃點(diǎn)的食材,通通扔到電飯鍋里吧!接著就只要等待最?lèi)?ài)的懶人燜飯出鍋啦!一個(gè)鍋?zhàn)语埐巳愣▇ 原料:五花肉1塊、土豆1只、洋蔥1只、米 調(diào)味料:醬油、鹽、油、料酒、淀粉、清水 步驟: 1、五花肉切小塊,加入適量料酒和淀粉抓勻備用,洋蔥、土豆切丁; 2、鍋中放入適量油,將肉塊倒下去炒至變色,盛出備用; 3、倒入洋蔥丁煸炒; 4、煸炒15分鐘左右,直至明顯變色、縮小; 5、加入土豆丁和炒好的肉塊; 6、略微翻炒后加入醬油; 7、翻炒均勻,加入適量鹽; 8、加入淘好的大米; 9、翻勻; 10、將其倒入電飯煲中鋪平; 11、加入清水,稍稍高出食材; 12、啟動(dòng)煮飯程序,完成。 原料:蒜片、洋蔥,炒香,加入西芹丁、青椒丁、西紅柿丁、蘑菇丁,鮮蝦,雞脯肉 調(diào)味:黑胡椒,鹽,醬油,料酒,糖 步驟: 1、所有原料切丁備用。鮮蝦去皮挑去是線,用料酒腌制十分鐘,雞脯肉加入生抽、黑胡椒腌制十分鐘 2、鍋燒熱下入橄欖油燒至八成熱,放入雞丁煸炒至變色 3、放入蒜片、洋蔥,炒香,加入西芹丁、青椒丁、西紅柿丁、蘑菇丁翻炒,加極少量生抽提 4、加入番茄醬炒勻,此時(shí)可一并加入少許鹽 5、加入提前泡好的大米翻炒均勻 6、倒入熱湯,攪勻,轉(zhuǎn)小火,加密封蓋,燜15分鐘后加入提前腌制好的蝦仁繼續(xù)蓋蓋燜5-7分鐘。(食用前可加入香芹碎裝飾。) 材料:新鮮排骨,速凍的青豆和玉米,普通米和糯米各半 步驟: 1、排骨浸泡半小時(shí)左右洗凈瀝干水份,加甜面醬(可換成喜歡的任意口味排骨醬或海鮮醬,辣醬這些),料酒,生抽,老抽,鹽和糖拌勻,腌制1小時(shí)候以上(可以拌的稍咸一點(diǎn),因?yàn)楹竺孢€要加米一起煮) 2、腌過(guò)的排骨和洗凈的米入電飯煲,加水后煮(可以比平時(shí)煮飯時(shí)少加一些水,我覺(jué)得這樣的米飯稍硬些才好吃) 3、青豆和玉米入開(kāi)水鍋焯幾分鐘后,瀝干水份 4、排骨飯煮好后,開(kāi)蓋把青豆和玉米到在米飯上,再蓋上蓋子燜幾分鐘,讓米飯和青豆,玉米的味道更融合 5、一碗誘人的排骨飯就做好了 材料:干香菇3朵,去皮雞腿肉225克,胡蘿卜50克,鮮筍150克,高麗菜100克,米360克,醬油1湯匙,鹽1/2茶匙,糖1/2茶匙,酒1茶匙,麻油1茶匙,橄欖油1湯匙,高湯360毫升 步驟: 1、干香菇洗凈,用120毫升熱水泡軟后切丁,浸香菇的水保留。 2、雞腿肉、胡蘿卜和鮮筍切丁,高麗菜切絲,備用。 3、米洗凈瀝干水分,放入電鍋中,加入切好的雞肉、香菇、胡蘿卜、筍、高麗菜等,并入醬油、鹽、糖、酒、麻油、橄欖油、浸香菇的水及高湯拌勻,煮成飯后趁熱拌松,即可食用。 原料:土豆兩個(gè)、胡蘿卜一根、蔥姜末適量、牛肉100克、大米一碗、清水一碗半、鹽適量、黑胡椒粉適量。 步驟: 1、土豆、胡蘿卜去皮洗凈切小丁。 2、牛肉洗凈切小丁。 3、蔥姜切末。 4、鍋中放入適量橄欖油,放入蔥姜熗鍋。 5、炒出香味,放入牛肉丁翻炒至變色。 6、放入適量醬油翻炒均勻。 7、放入土豆胡蘿卜丁翻炒片刻,放入鹽、黑胡椒粉適量調(diào)味即可關(guān)火。 8、電飯鍋內(nèi)膽里準(zhǔn)備好大米,洗凈,放入適量清水。 9、將炒完的菜倒進(jìn)去。 10、用筷子攪拌均勻。 11、電飯鍋煮飯即可。 原料:份,雞腿2個(gè),蘑菇6個(gè),香菇5個(gè),黃椒半個(gè),紅椒半個(gè),青椒半個(gè),洋蔥1/3個(gè),鹽,胡椒粉,料酒,雞精。 步驟: 1、雞腿洗凈,去骨去皮,切成小塊,放入容器中,加鹽、料酒、胡椒粉腌制幾分鐘。 2、將蘑菇切片,香菇,青椒,黃椒,紅椒,洋蔥都切丁。 3、大米淘洗干凈,瀝干水分。 4、平底鍋燒熱加適量油,先將洋蔥炒香。 5、再加入蘑菇香菇繼續(xù)炒香。 6、再加入雞肉塊,炒至雞肉變白,接著倒入大米炒香。 7、然后加入適量水,蓋上鍋蓋小火燜至米熟。(水量要多次少加,多觀察并多加攪拌) 8、米飯熟后加入紅椒,黃椒,青椒丁,再加入鹽,雞精調(diào)味,拌勻后出鍋。 《王詩(shī)齡瘦成瓜子臉,你還胖著嗎?果然胖子都是潛力股!》 |
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