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jt叔叔中醫(yī)基礎(chǔ)講座

 笑看星斗 2017-02-13

另外呢,講到每個(gè)臟腑,我們會(huì)講到這個(gè)臟腑在人體扮演什么樣的角色。講到這個(gè)角色的時(shí)候,當(dāng)然就會(huì)重新扣回關(guān)于五行的議題,也就是說(shuō),你說(shuō)這個(gè)臟腑它屬土,它為什么會(huì)屬土?這都有很多很多跟五行的原則是相通的。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這個(gè)臟腑有點(diǎn)虛弱了,以至于不能做好它的份內(nèi)事,你要怎么補(bǔ)強(qiáng)這個(gè)臟腑呢?講義里面有一大堆方劑,等你看到那個(gè)方劑的時(shí)候,我們?cè)侔驯静輰W(xué)學(xué)到的東西扣合回這個(gè)方劑,你就會(huì)覺(jué)得:「哇!原來(lái)這些巫術(shù)的小小的組件是可以這樣編成一串咒文的!」──這樣子.這樣子組合之后,它的本草的力道互相呼應(yīng)之后,可以變成什么東西、可以造成什么結(jié)果──我們會(huì)針對(duì)五臟來(lái)講一講這些五臟常用來(lái)調(diào)理的方子。

我們剛剛講到你會(huì)學(xué)到把脈,也會(huì)了解本草理論,了解本草理論跟一些方劑的基本結(jié)構(gòu),你出去看人家開(kāi)方就很輕松啦,對(duì)不對(duì)?

我還會(huì)把一些基本的很重要的方子教給大家,然后告訴你這方子可以怎么用,很可能你一輩子都不會(huì)得到糖尿病、高血壓,那不是很好嗎?你可以保住你的生命品質(zhì),保到很老。我們過(guò)了三十歲──我今年三十六歲喔──就會(huì)覺(jué)得,身體好像一年比一年?duì)€對(duì)不對(duì)?可是,有一些補(bǔ)方,真的,吃一個(gè)冬天,你會(huì)覺(jué)得:「咦?我今年身體好像比去年好耶?」那既然連這個(gè)「不可逆」的反應(yīng)都可以「可逆」了,那這種補(bǔ)藥是不是很值得用一用呢?

我會(huì)教大家一些非常重要的保養(yǎng)藥。因?yàn)椋阒嗅t(yī),不要等到你得什么癌癥了,再來(lái)看神醫(yī)如何出手──那時(shí)候已經(jīng)沒(méi)有心情看他如何出手了,最好我們平常就把自己保養(yǎng)得好好的,一輩子都不必跟神醫(yī)見(jiàn)到面,對(duì)不對(duì)?我們莊子講的「相濡以沫,不如相忘于江湖」嘛,對(duì)不對(duì)?當(dāng)我們彼此都有災(zāi)難的時(shí)候,我很需要你,你很需要我,大家都需要愛(ài)心、要神醫(yī),但是,最好是我們把自己保養(yǎng)得好好的,就一輩子都不需要見(jiàn)到一個(gè)神醫(yī)。

蘇東坡就這么講:「我是一等一的好病人,所以我每次都看三流醫(yī)生都看得很好。因?yàn)槟兀颐看我稽c(diǎn)點(diǎn)病,就趕快去看醫(yī)生,不等它坐大。然后看醫(yī)生,醫(yī)生還沒(méi)有開(kāi)口,我就乖乖地把我的病情一五一十的詳述,表達(dá)得非常之清楚,所以醫(yī)生幾乎不可能誤診。凡是我去看醫(yī)生,就算是三流的醫(yī)生都有一流的醫(yī)生的療效,所以我這種病人真是太好了。」

我也覺(jué)得,真的,若我們能把自己保養(yǎng)得好一點(diǎn),這一輩子就不需要一流的醫(yī)生了,神醫(yī)這種東西,就留給那些需要救苦救難的人吧,我們無(wú)苦無(wú)難就很好了,對(duì)不對(duì)?預(yù)防重于治療嘛,話都是這樣講的不是?

然后呢,還會(huì)教什么呢?比如說(shuō)我會(huì)教一些灸穴,你拿一坨艾草,放個(gè)姜片,一燒……唉,灸穴很好玩耶,灸穴是打發(fā)時(shí)間很好的東西。你們有沒(méi)有機(jī)會(huì)躺在沙發(fā)上看電視?平常你們自己小孩子躺在沙發(fā)上看電視你們都會(huì)說(shuō):「這樣躺著不消化哦,對(duì)身體不好?!箍墒亲詮膶W(xué)了灸穴以后,每天自己都大剌剌地躺著,然后就找個(gè)重要的穴道,放一片姜,然后看半個(gè)小時(shí)的節(jié)目……或者爽爽快快看它兩個(gè)小時(shí)。半個(gè)小時(shí)差不多可以灸艾粒七壯哦,兩個(gè)小時(shí)可以灸二十八壯,那個(gè)功力真是非常之強(qiáng)哩,你只要記得燙的時(shí)候換一個(gè)艾草粒,日本那邊這樣子做的人,很少有活不到一百零五歲的啦。這樣不是很好嗎?就混一混可以混到「高壽」,不用太費(fèi)心保養(yǎng)耶。

因?yàn)槲沂翘煜轮翞閼卸柚?,想到的方法都至為懶惰,我就覺(jué)得說(shuō)「預(yù)防重于治療」,然后我又很懶得運(yùn)動(dòng),所以我每天都在當(dāng)「溫室植物人」,吃補(bǔ)藥,我覺(jué)得這是在「施肥」,陽(yáng)光、空氣、運(yùn)動(dòng)都不夠的時(shí)候,我就吃點(diǎn)肥料,就覺(jué)得不太容易生病,蠻好的。然后又會(huì)一些中醫(yī)嘛,生病的時(shí)候一有一點(diǎn)點(diǎn)初起癥狀,馬上就把它醫(yī)好,不讓它惡化,覺(jué)得每天過(guò)得還滿舒服的。所以,像我這種懶人教課,能教得出什么成材的學(xué)生嗎?不可能嘛,當(dāng)然是讓這懶惰繼續(xù)蔓延啦,好像學(xué)生多半也都覺(jué)得「這樣子好像蠻爽的」,所以我們就來(lái)學(xué)做懶人吧。

這個(gè)課程,除了會(huì)教大家最偉大的補(bǔ)藥「腎氣丸」的用法,讓大家每年每年身體都不會(huì)壞得很厲害之外,還有一個(gè)是排肝毒的方子,你可以把身體里面累積在肝臟的毒素都排掉,這樣子的話,你的肝就可以保用很久。如果你不會(huì)這些東西,有一天生病的時(shí)候,那些醫(yī)藥的折磨加起來(lái)很驚人的,我是覺(jué)得,能夠預(yù)防,就要預(yù)防。

希望各位不要踴躍跟我買藥,我其實(shí)教了腎氣丸,你可以自己到藥房去配,怎么配我都教你們了。可是大家都說(shuō)「老師,你自己有,我們跟你買就好了。」然后呢,我的助教就每天不停地幫同學(xué)包藥,我自己也會(huì)覺(jué)得:「雖然我覺(jué)得我教書(shū)是『商業(yè)』的行為,我不要求你們尊師重道,可是呢,買到這個(gè)地步,你不覺(jué)得我已經(jīng)完全淪落為購(gòu)物頻道賣電飯鍋的人了嗎?」同學(xué)都:「老師講這方子好啊,大家都覺(jué)得好啊,老師,那我就跟你買?!刮沂遣环磳?duì)你跟我買啦,我隨時(shí)都配著準(zhǔn)備大家要買就買。我為什么要賣?理由很簡(jiǎn)單,因?yàn)榭茖W(xué)中藥配的方劑,當(dāng)年我的師父教的時(shí)候,說(shuō)這個(gè)方子不要外傳,而另外有個(gè)方法用生藥可以代替那個(gè)方子,所以我會(huì)教你們生藥版本的做法。可是很多人還是覺(jué)得科學(xué)中藥比較方便,于是就跟我買了。因?yàn)槲也荒芡鈧魑依蠋煯?dāng)年傳給我的方子,不能教你怎么配科學(xué)中藥,所以就變這樣子。是不得不做出的商業(yè)行為,跟各位說(shuō)明一下。

課堂守則1:想睡就睡!

至于上課的規(guī)矩,一般人遇到這么可怕的教條都不能適應(yīng)的。

首先,如果你上課覺(jué)得有點(diǎn)困,請(qǐng)你想睡就睡!我不要看到那同學(xué)死撐著,然后用力要對(duì)我張開(kāi)他的眼睛的那種悲慘的神情。反正上課都有錄音,根本上課沒(méi)有遺漏嘛,對(duì)不對(duì)?你上課睡著都有人奉送到你家去,需要休息的時(shí)候,你就給我好好休息吧,千萬(wàn)千萬(wàn)不要撐,好不好?一點(diǎn)點(diǎn)不舒服,「請(qǐng)假」、「曠課」、「早退」,請(qǐng)盡量做,明白嗎?因?yàn)椋?strong>上課上得舒爽,才能持久,如果你抱著一種犧牲奉獻(xiàn)的精神來(lái)上課的話,你很快就會(huì)對(duì)老師失去興趣了,會(huì)覺(jué)得對(duì)他犧牲奉獻(xiàn)一點(diǎn)都不值得。

課堂守則2:要做刁客!

我常常會(huì)想:怎么樣上課才最有效率?你們有沒(méi)有思考過(guò)怎么樣上課最有效率?這件事情非常重要。

其實(shí),我在骨子里會(huì)覺(jué)得:「中醫(yī)非常重要,我是一個(gè)有文化使命感的人!」可是我才不會(huì)跟學(xué)生講這種笨話。因?yàn)槟?,我有個(gè)妹妹,當(dāng)我跟我妹妹說(shuō):「妹妹,這件事情很重要,哥哥講給你聽(tīng),你可千萬(wàn)不要忘!」,跟她諄諄告誡一番之后,一問(wèn):「剛剛我講什么?」她講出來(lái)是七零八落,忘光光。然后呢,我這妹妹去看了場(chǎng)電影,也不好看也不難看,回來(lái)之后我問(wèn)她:「妹妹啊,電影講什么?」她從第一個(gè)字背到最后一個(gè)字給你聽(tīng)!怎么會(huì)這樣呢?跟你講很重要,你一定不可以忘記,你給我忘得干干凈凈;然后那種不重要的隨便看看的,全部都記得!人的腦就是這種東西啊,對(duì)不對(duì)?所以,在此事實(shí)之前,我怎么好意思叫你們要「用功讀書(shū)」呢?你就當(dāng)作是看國(guó)家地理探索旅游美食頻道算啦,這樣不是可以學(xué)習(xí)得比較好嗎?我們看什么「大陸尋奇」啊,西藏的水果一斤賣多少錢(qián)都會(huì)記得,可是跟你講:「這方子很重要哦,不能忘哦」就沒(méi)有人記得。懂嗎?所以一定要用一種很混很痞的心態(tài)來(lái)上課,這樣才能學(xué)得好啊,對(duì)不對(duì)?凡是人刻意去記得的事情,一定會(huì)忘記,這就是人的無(wú)奈。所以請(qǐng)各位用一種很輕松的心情,就這樣子「隨便」就好。

我的房間真的很糟糕,我平常是生活習(xí)慣至為不良的人,每次都是學(xué)生來(lái)之前努力整理房間,有的時(shí)候?qū)W生整班跟我請(qǐng)假,兩個(gè)禮拜才上一次課,不得了啊,簡(jiǎn)直是清垃圾屋啊,就是日本什么「黃金傳說(shuō)」節(jié)目那種清垃圾屋的狀態(tài),然后助教在那邊叮嚀?。骸福剩裕@里!把那個(gè)撿起來(lái)!這里!……」簡(jiǎn)直是慘不忍睹。

有早上班的同學(xué)跟我說(shuō):「老師啊,我原來(lái)跟某某朋友講你的中醫(yī)課,他很有興趣,很有熱情要來(lái)??墒俏医兴灰獊?lái)?!顾f(shuō):「因?yàn)槟?,我那朋友,連在中正紀(jì)念堂練功的場(chǎng)地都覺(jué)得太臟亂了,老師的家他一定受不了的?!顾阅銈兙驼J(rèn)了吧,如果受不了就告訴我,我會(huì)基于愛(ài)面子的心態(tài),再稍微擦一下地板的。因?yàn)槲沂沁@種人,如果你們不管我的話,就會(huì)住成垃圾屋。你們能夠體恤一個(gè)人這種墮落的嗜好嗎?對(duì)我來(lái)講,我珍惜的東西我非常把它當(dāng)一回事,我會(huì)完全燃燒,其它事情,我真的……很混哪。要怎么樣讓生活習(xí)慣變好?聽(tīng)說(shuō)去德國(guó)住一個(gè)月就會(huì)變好,因?yàn)榈聡?guó)人的居家環(huán)境非常好,回來(lái)之后就會(huì)覺(jué)得不能適應(yīng),然后什么都要開(kāi)始收拾。我現(xiàn)在沒(méi)有時(shí)間去德國(guó),所以大家忍著點(diǎn)兒。

大家知道我要求的上課心態(tài)是什么了,對(duì)不對(duì)?

另外,我為什么一開(kāi)始要這么世俗、世獪地跟各位強(qiáng)調(diào)這個(gè)課程是「商業(yè)行為」呢?

因?yàn)榘?,現(xiàn)在的學(xué)生,都不太會(huì)做學(xué)問(wèn),只會(huì)做「學(xué)答」,會(huì)希望他能夠表現(xiàn)成老師覺(jué)得他很不錯(cuò),他內(nèi)心都有答案、有定見(jiàn),這樣老師才會(huì)對(duì)他放心??墒悄??他不太會(huì)對(duì)老師提出問(wèn)題,其實(shí)學(xué)到能夠「問(wèn)」是非常重要的。

「愛(ài)智者」哲學(xué)家之祖是西方的蘇格拉底。蘇格拉底提出過(guò)一個(gè)很重要的論點(diǎn):「我們?nèi)艘欢ㄒ雷约翰恢??!巩?dāng)你有這樣的感覺(jué)出來(lái)的時(shí)候,你才會(huì)想要知道多一些,那個(gè)靈魂才會(huì)有一種饑渴的感覺(jué)。可是呢,我們大部分的人都被教育成靈魂要有飽足感,最好我什么都知道,這樣我就無(wú)懈可擊。

這種無(wú)懈可擊的人生,在學(xué)習(xí)上是非常糟糕的。人智有三個(gè)層面:「我知道我自己知道」的部分最?。弧肝抑雷约翰恢馈沟倪@部分更多;然后「我不知道我自己不知道」的,這部分最多,對(duì)不對(duì)?

可是呢,我們從小就被教導(dǎo)「你最好給我四平八穩(wěn)一點(diǎn)」,很多人從小就被教育得必須什么都要有個(gè)答案、有個(gè)定見(jiàn)。

關(guān)于這東西,曾經(jīng)有一個(gè)教創(chuàng)造張力的老師,叫做Robert Fritz,他在上課的時(shí)候就做個(gè)實(shí)驗(yàn)給他的同學(xué)看:他跟他的教師們,去一個(gè)工作坊上課,從早到晚七堂課,他就在桌上放一壺水,桌上放七個(gè)杯子,然后,第一堂課進(jìn)去以后,把一個(gè)杯子倒?jié)M,然后放下壺,杯子的水放著,走掉。然后第二個(gè)老師來(lái)上第二堂課,也倒?jié)M一個(gè)杯子,然后放下,然后走掉。

然后到了那天上課結(jié)束時(shí),他就問(wèn)同學(xué)「你們對(duì)這杯子有什么想法?」結(jié)果他們就發(fā)現(xiàn),這些同學(xué)都非常有想法。

其實(shí)老師并沒(méi)有告訴你「我們?cè)诟陕铩箤?duì)不對(duì)?可是同學(xué)就告訴他說(shuō)「老師在告訴我們說(shuō),我們就要像一個(gè)空杯子一樣,虛心學(xué)習(xí),不能像滿的杯子……」等等,最驚人的是,他發(fā)現(xiàn)有一堂課過(guò)了,有一杯水沒(méi)有了,因?yàn)橛型瑢W(xué)喝掉了;然后呢,又有一堂課呢,那杯子里面插了一朵花……你知道那是基于什么感覺(jué)而發(fā)生的事件嗎?

他這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們,人有多么討厭面對(duì)「我不知道」這件事情。他去追問(wèn):「你為什么要把水喝掉?」那同學(xué)的答案竟然是:「我如果把水喝掉就代表這個(gè)水是用來(lái)喝的,我就有答案啦。」然后,「那為什么要插一朵花?」「因?yàn)槲也逡欢浠ㄖ螅褪且粋€(gè)用來(lái)插花的水杯,那就有答案啦?!挂簿褪钦f(shuō),人對(duì)于自己的「不知道」有這么的難過(guò)、這么的難熬!

原來(lái),我們從小被教育成要當(dāng)個(gè)無(wú)懈可擊的人,被制約得都成了毒癮了,變成當(dāng)我們有一點(diǎn)點(diǎn)未知的時(shí)候,我們就好難過(guò)好難過(guò),一定要趕快有一個(gè)答案出來(lái)才行,如果真的沒(méi)有,捏造一個(gè)也可以,即使是完全不符合現(xiàn)實(shí)的答案,也可以稍稍使自己安心。人多半都是這樣子在活的,所以才會(huì)形成或?qū)蝈e(cuò)的「觀念」。

可是我是覺(jué)得,學(xué),就是做學(xué)「問(wèn)」,什么東西都非要有立即的答案,你就傻了。

我有一個(gè)秘訣……因?yàn)槲覀€(gè)是一天到晚當(dāng)弱者的人,什么東西我都故意讓自己處在一個(gè)「不知道」的狀態(tài),也就是說(shuō),我很喜歡一個(gè)問(wèn)題「我沒(méi)有答案」。結(jié)果,你知道會(huì)發(fā)生什么事嗎?

當(dāng)你保持一個(gè)你不知道的狀態(tài)的時(shí)候,你的身體會(huì)產(chǎn)生一種幾乎像是黑洞一樣的吸力,在你人生的每一個(gè)片刻、每一個(gè)點(diǎn)滴,在吸收那個(gè)答案。

比如說(shuō),我從前在教莊子課的時(shí)候……《莊子》是一個(gè)很難懂的東西,我禮拜六要教書(shū),我禮拜一在備課,對(duì)于我一時(shí)不懂的,我不會(huì)急著去定義這句話「真髓即是這樣這樣」,寫(xiě)一個(gè)答案上去,然后覺(jué)得自己可以這樣教,讓自己安心……我不是。我在備課單上面寫(xiě)「這句話,我不懂」;「這句話和這句話有矛盾,我想不透」。我的備課單上寫(xiě)滿了我的無(wú)知和無(wú)能,然后呢,好奇妙哦,我那個(gè)禮拜一到禮拜五之間,我會(huì)在生活里面看到這些答案耶!你知道嗎?就是,當(dāng)你能夠跟自己的無(wú)知和平共處的時(shí)候,竟然學(xué)習(xí)會(huì)變成這么順暢的狀態(tài)!

可是,我不能夠要求學(xué)生跟我一樣懶惰、無(wú)能,因?yàn)榇蠹叶加凶约旱牧?xí)慣,習(xí)慣是二十一天才能改的東西對(duì)不對(duì)?二十一天,我們課都上一半啦。當(dāng)我不能一下子就叫你們進(jìn)入我這種無(wú)知的狀態(tài)的時(shí)候,我只能用另外一招,就是,讓你們變得很貪婪。那怎么樣人會(huì)變得貪婪呢?就是當(dāng)我告訴你說(shuō)「超級(jí)市場(chǎng),限時(shí)搶購(gòu),一百塊拿到飽……」

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