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治“痛風(fēng)”的按摩絕招 吳老師真?zhèn)?1篇

 子孫滿堂康復(fù)師 2017-02-11
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治“痛風(fēng)”的按摩絕招,標(biāo)本兼治,吳老師真?zhèn)?/span>

          從中醫(yī)的觀點(diǎn),痛風(fēng)并沒有那么悲觀,根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn),痛風(fēng)的人多半有兩個(gè)共同的癥狀,即是身體經(jīng)常處于心包積液過多和肝熱的狀態(tài)。其中心包積液過多是身體的常態(tài),肝熱則是由于過度勞累或情緒壓力引起的,當(dāng)肝熱出現(xiàn)時(shí)就發(fā)病。-

痛風(fēng)的患者多半都有腸胃的問題,腸胃的問題會(huì)導(dǎo)致心包積液過多的癥狀。心包積液過多會(huì)導(dǎo)致心臟泵血能力的低落,使得血液無(wú)法送到處于微血管末梢的關(guān)節(jié),造成關(guān)節(jié)部位垃圾的堆積。-

尿酸晶的形成則和肝熱有密切的關(guān)系,肝熱的人小便特別黃而味重,小便中尿酸晶的比例特別高,這些尿酸堆在關(guān)節(jié)中會(huì)造成痛風(fēng),堆在腎臟里則成為腎結(jié)石,非常惱人。因此,當(dāng)這種現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí),就應(yīng)該特別注意保養(yǎng)了。-

明白了痛風(fēng)的原因,治起來(lái)就不難了。由于這種病痛起來(lái)要人命,因此,緩解疼痛的方法非常重要。疼痛發(fā)作時(shí)尿酸晶已經(jīng)存在關(guān)節(jié)里,要緩解其疼痛,首先要使之排 出,至少離開原來(lái)的位置。這時(shí)按摩心包經(jīng),使心臟恢復(fù)正常的能力,將血液送至關(guān)節(jié),才能使尿酸晶移動(dòng),甚而排出,癥狀即能緩解。

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圖片

 南少林火功推拿研究所提示:按摩以上穴位,要按摩的到位才有好的效果,如下按摩的到位,請(qǐng)看附在后面的文章《按摩心包經(jīng)的詳細(xì)步驟

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         但是光是按摩心包經(jīng)是不夠的,還必需使肝熱現(xiàn)象所造成的影響減到最小。當(dāng)然最好是徹底消除肝熱的產(chǎn)生,這就需要用到一式三招的另兩招,早睡和敲膽經(jīng)了。當(dāng)血?dú)獬渥銜r(shí),身體是不容易產(chǎn)生肝火的。因此,改變生活作息也是治療痛風(fēng)最根本的手段之一。-

當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí),還可以利用熱水泡腳緩解肝熱,或者其它章節(jié)所提到的按摩太沖穴也是消除肝熱很好的方法之一。

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在我們的經(jīng)驗(yàn)里,利用一式三招來(lái)對(duì)治痛風(fēng)是非常簡(jiǎn)單而且有效的方法。而且這種方法,可以快速消除痛風(fēng),如果按摩技術(shù)良好,徹底使心包經(jīng)通暢,一次的按摩有時(shí)可以達(dá)到一星期都不會(huì)發(fā)作的良好效果。 

附:《按摩心包經(jīng)的詳細(xì)步驟》

  按摩昆侖穴

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  按摩膻中穴

  膻中穴在身體正面中線的任脈上,在兩個(gè)乳頭的連線和身體中線相交的位置。用大姆指按摩膻中穴,心包積液過多時(shí),這種按摩有強(qiáng)烈的疼痛感。每次按摩1~3分鐘,不需要太用力,免得一次按摩之后,接下來(lái)幾天一碰就痛。

  按摩兩手的心包經(jīng)

  心包經(jīng)在腎經(jīng)的下一條,是從胸往手循行。按摩時(shí)則逆著方向從手指尖的中沖穴往胸的方向。順著經(jīng)絡(luò)循行的方向按摩為補(bǔ),逆向則為泄。按摩心包經(jīng)的目的在于排除經(jīng)絡(luò)中過多的垃圾,因此為泄。

  經(jīng)常敲打上臂內(nèi)側(cè),除了提高心臟功能,讓你的呼吸和血流更?有力外,還有一定的減脂效果。晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)是心包經(jīng)運(yùn)行時(shí)間,如果在晚飯后敲打,可使血液中積存的膽固醇順暢地排出體外,加快食物脂肪在體內(nèi)的代謝速度,即使吃得很多,也不用擔(dān)心發(fā)胖!有的人手心老出汗,這相當(dāng)于心包經(jīng)不收斂,因?yàn)槿说男陌鼮樨赎幗?jīng),是主收的,不收斂就會(huì)手心出汗。我們常有人只要一緊張就愛拼命地搓手,這種下意識(shí)動(dòng)作其實(shí)也是一種自救,一種自我的幫助,搓手心就是在刺激心包經(jīng)。在日常生活中,每天晚上沒事的時(shí)候可以坐在沙發(fā)上或躺在床上拍心包經(jīng),特別是患有失眠癥的人,這樣做既是養(yǎng)生保健,還是消除失眠的好方法。

 來(lái)自: 子孫滿堂Z 《痛風(fēng)》

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痛風(fēng)秘方-香港名醫(yī)朱增祥的家傳秘方

          出入港督府的中醫(yī),香港名醫(yī)朱增祥的家傳秘方:地膚子1兩泡水喝,代茶飲,效果不錯(cuò),這是他爺爺留下的方子。

                地膚子         

            一年生草本,高約50-150cm。莖直立,多分枝,淡綠色或淺紅色,生短柔毛。葉互生;無(wú)柄;葉片狹披針形或線狀披針形,長(zhǎng)2-7cm,寬3-7mm,先端短漸尖,基部楔形,全緣,上面綠色無(wú)毛,下面淡綠色,無(wú)毛或有短柔毛;通常有3條主脈;莖上部葉較小,有一中脈。花單個(gè)或2個(gè)生于葉腋,集成稀疏的穗狀花序;花下有時(shí)有銹色長(zhǎng)柔毛;花小,兩性或雌性;黃綠色,花被片5,近球形,基部合生,果期背部生三角狀橫突起或翅,有時(shí)近扇形;雄蕊5,花絲絲狀;花柱極短,柱頭2,絲狀。胞果扁球形,果皮與種子離生,包于花被內(nèi)。種子1顆,扁球形,黑褐色?;ㄆ?-9月,果期8-10月。 
             

            名 稱  
            中文名稱:  地膚子    
            中文拼音:  jin yin hua    
            拉丁學(xué)名:  Lonicera japonica Thunb    
            別 名:  
            鐵掃把子,掃帚子,掃帚菜,竹帚子,帚菜子,堿地膚,千頭子,王帚,王蔧,獨(dú)帚,獨(dú)掃子,涎衣草,鴨舌草,白地草,野掃帚,蒿帚菜,地麥,地麥草,落帚子,落帚,地葵,地膚,益明,黃蒿,地面草 
              

            屬 性  
            來(lái) 源:  為藜科植物地膚的成熟果實(shí)。    
            藥 性:  苦;性寒    
            工 藝:  秋季割取全草,曬干,打下果實(shí),除去雜質(zhì),備用。   

            作 用  
            主治(功效):  清熱利濕;法風(fēng)止癢。主小便不利;淋濁;帶下;血痢;風(fēng)疹;濕疹;疥癬;皮膚瘙癢;瘡毒    
            用 法:  內(nèi)服:煎湯,6~15g;或入丸、散。外用:適量,煎水洗。

來(lái)自: 子孫滿堂Z 《痛風(fēng)》


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