心之助（微信：luyuexinli）女性心理專業(yè)平臺(tái)

“他最近好像變冷淡了，難道外面有人了？”

女人，尤其是婚姻中的女人，最容易有這樣的想法冒出來(lái)。

她們敏感、直覺(jué)、易破碎，最容易感受到婚姻中的動(dòng)蕩不安。

她們?nèi)缁ā⑺扑?、易傷感，最容易被婚姻中的危險(xiǎn)肆意傷害。

所以，作為天性陰柔的女人，想要既貌美如花，又笑靨如花，就需要為自己打造一段安全的婚姻。要知道，好的婚姻會(huì)養(yǎng)人，聰明的女人會(huì)讓婚姻來(lái)養(yǎng)自己，而不是把自己消耗。

那么，女人怎樣才能打造一段安全的婚姻呢？

1、學(xué)會(huì)在婚姻中找到自由

2、永遠(yuǎn)讓婚姻保持新鮮感

3、慧眼識(shí)別情感中的套路

你最終能不能獲得自己想要的幸福生活，關(guān)鍵就看三點(diǎn)了！

01

《為什么男人總想在婚姻中找自由？》

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生命誠(chéng)可貴，愛(ài)情價(jià)更高。若為自由故，二者皆可拋。

不僅是男人，女人也一樣，我們所有人終其一生追求的，無(wú)外乎兩個(gè)東西：愛(ài)和自由。

在我和男友交往的過(guò)程中，我常有不自由的感覺(jué)，我的不自由感，主要源于：

我總是圍繞他的感受轉(zhuǎn)；

他的事，我總是放在第一位。

但是即便是如此，我事事以他為先，時(shí)時(shí)以他為中心，我們彼此還是經(jīng)常感覺(jué)到被不安全感籠罩。

為了男友能開心，我和他看自己不喜歡的電影；為了他吃的愉快，我和他吃自己不喜歡的四川辣菜；為了他不感到孤單，我推掉所有出差的工作。

直到有一天，他告訴我：我愛(ài)你，但是如果你能不委屈自己遷就我的話，我會(huì)更愛(ài)你。

聽到他這樣說(shuō)，我瞬間驚掉了。

因?yàn)楹ε卤贿z棄，所以我要不斷討好他，因?yàn)楹ε卤贿z棄，所以他比我自己更重要。

當(dāng)我意識(shí)到，我所有的不自由感只是害怕被遺棄的時(shí)候，這個(gè)傷口，就似乎已經(jīng)被療愈了一大半。

因?yàn)榭匆?jiàn)了，就不會(huì)再怕了。

恐懼，是自由的最大束縛；恐懼，是愛(ài)的最大束縛。當(dāng)我們不再因?yàn)榭謶秩?ài)，這個(gè)時(shí)候才是“能夠去愛(ài)”的基礎(chǔ)；這個(gè)時(shí)候，愛(ài)里才有可能有自由。

當(dāng)我看透我的恐懼，我便不再事事以他人為重，不再害怕做自己，我感受到了自由。就是一種「在愛(ài)的關(guān)系中，我可以表達(dá)自己，我可以做自己」的感覺(jué)。

自由中若沒(méi)有愛(ài)，便不是真自由，因你被孤獨(dú)吞噬，何來(lái)自由？愛(ài)中若沒(méi)有自由，便不是愛(ài)，以愛(ài)之名捆綁對(duì)方，難得滋養(yǎng)，何來(lái)愛(ài)？

因?yàn)閻?ài)，所以自由，因?yàn)楦杂?，所以更?ài)。

02

《在婚姻中，新鮮感對(duì)男人到底有多重要？》

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也許，對(duì)女人來(lái)說(shuō)，最可怕的就是有一天丈夫告訴你：對(duì)不起，我對(duì)你已經(jīng)沒(méi)有新鮮感了。我已經(jīng)沒(méi)有當(dāng)初的感覺(jué)了。

其實(shí)，不必絕望，我們的新鮮感分兩種：

短期關(guān)系的新鮮感：我們可以一起聊聊天、唱唱歌、蹦蹦迪、吃吃飯、喝喝酒、旅旅游、做做愛(ài)，什么好玩玩什么。一言以蔽之：同甘。

大家都一起扮演最完美的情人，讓我們一起創(chuàng)造人間最極致的快感和高潮。

長(zhǎng)期關(guān)系的新鮮感也是兩個(gè)字：共苦。

我們?cè)诖嗳?、無(wú)助、絕望的時(shí)候，可以有取暖的、理解的、激勵(lì)的地方。因?yàn)橛心愕呐惆?，我成為了更好的自己?/p>

原來(lái)粗糙的直男癌遇到了哭哭啼啼的豌豆公主，直男癌學(xué)會(huì)了細(xì)膩，而豌豆公主擁有了堅(jiān)強(qiáng)。

同甘讓我們找到了完美的感覺(jué)，所以這樣的新鮮感就是游樂(lè)場(chǎng)。

那些在短期關(guān)系的新鮮感中掙扎的男女們，不知道，這個(gè)世界上有另一種新鮮感，那就是走出舒適區(qū)的新鮮感。

這是一種發(fā)現(xiàn)自己的新鮮感，擁有了面對(duì)自己黑暗面的勇氣的新鮮感，一種可以勝任過(guò)去無(wú)法想象的局面的新鮮感。

在花花公子崩潰的時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)，自己真正想要的，不是美色，而是有人可以接受毫無(wú)魅力的他。他發(fā)現(xiàn)，其實(shí)自己很恨媽媽，是媽媽的抑郁，剝奪了他原本無(wú)憂無(wú)慮的童年，所以他才要在情感游戲中不斷索取，毀滅一個(gè)又一個(gè)女人，讓她們痛哭流涕，發(fā)泄自己無(wú)法向媽媽發(fā)泄的憤怒。

這是一種睜開眼的新鮮感，一種讓他放松的新鮮感，一種讓他踏實(shí)地呼吸和存在的新鮮感，他終于可以停止那些無(wú)休止的已經(jīng)毫無(wú)新鮮感的追求新鮮感的游戲了。

有了這樣的新鮮感，你可以對(duì)抗婚姻中的那些索然無(wú)趣了。這是一種更深層的飽滿，最重要的是，你們都見(jiàn)到了彼此最新鮮的最不可置信的一面。

這就是一種苦盡甘來(lái)的新鮮感，它會(huì)讓你的婚姻越來(lái)越堅(jiān)固。

03

《女人找到真愛(ài)，從識(shí)破那些情感套路開始》

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婚姻中的套路是什么？

套路就是控制，控制就是不把你當(dāng)人看，而是把你當(dāng)人肉蓄電池用，利用你，剝削你。

如果你想在情場(chǎng)上混，最好還是從識(shí)別這些套路開始！

婚姻中常見(jiàn)的心理游戲有以下幾種：

1.第一個(gè)我們常玩的心理游戲是：都是你害的！

都是你的錯(cuò)！

都是你害的！

都是你把事情搞壞的，我還怎么辦！

事實(shí)上，當(dāng)一個(gè)人把所有責(zé)任都推諉給別人的時(shí)候，其實(shí)就是宣布：我是嬰兒。因?yàn)檫@個(gè)世界上只有一種人可以堂而皇之不承擔(dān)任何責(zé)任——那就是嬰兒。

2.第二個(gè)我們常玩的心理游戲是：挑撥離間。

這是一種間接性攻擊，例如：“志明我告訴你哦，舜子經(jīng)常在你的背后說(shuō)你這個(gè)人很不夠意思!”你看他表面上好像對(duì)你不錯(cuò)，但事實(shí)上他心里是很討厭你的。

其實(shí)不是別人有敵意，而是她自己沒(méi)法面對(duì)更強(qiáng)大的伴侶或者親人，他的自尊和害怕失去對(duì)方的恐懼讓他們做出這樣挑撥離間的行為。

3.第三個(gè)我們常玩的心理游戲是：NIGYSOB（Now I got youson of bitch）我將它翻譯為：忍無(wú)可忍，無(wú)需再忍。

最奇葩的例子：一個(gè)女人為了丈夫犧牲了研究生的學(xué)業(yè)，有前途的工作，生了一堆孩子，忍受丈夫的一次次出軌和家暴，最后終于在一次給丈夫洗澡的時(shí)候，把手擦干凈，忽然跟丈夫說(shuō)：我們離婚。

這就是典型的“回避型”人玩的游戲，他們的世界只有兩個(gè)應(yīng)對(duì)模式：忍、滾。

經(jīng)常玩這種心理游戲的人，往往害怕沖突，不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn)。他們不敢相信別人見(jiàn)到另一面的自己，他們還能幸存，所以只要他們說(shuō)出不滿，就會(huì)立刻逃遁。

一切反動(dòng)派都是紙老虎，我們之所以被打敗，很多時(shí)候是因?yàn)槲覀儾蛔R(shí)招而已，清醒地?fù)荛_迷霧，怎么接招自然成竹于胸。

女人這一輩子，太容易被婚姻消耗殆盡，唯有學(xué)會(huì)主動(dòng)出擊，才能打造滋養(yǎng)自己的婚姻。