健康有智

上次我說了，春季主風(fēng)，

風(fēng)雖然一年四季都有，

但它是春天的主氣，

風(fēng)可以催動生命的萌芽，

也會帶來一些病邪，

也就是外界的致病菌在蠢蠢欲動，

它會在初春伙同著寒氣，

趁我們的毛孔此時門戶洞開之際，

鉆空子——進入人的體內(nèi)

在西醫(yī)看來，只有病毒細菌等才會引起疾病

外國人不明白為什么風(fēng)能致??？

我們看漢字“風(fēng)”的繁體——“風(fēng)”。

其實最初，

古人用“鳳”字表示大風(fēng)的意思，

為什么呢?

因為那時人們覺得天上神鳥飛過，

煽動翅膀，就會帶來大風(fēng)

后來，人們又單獨發(fā)明了“風(fēng)”表示風(fēng)的意思，

從蟲，因為古人認為風(fēng)動蟲生。

風(fēng)吹蟲動，萬物滋長，

當然也包括一些毒蟲。

所以，中醫(yī)里就有了

風(fēng)邪會使人致病的觀點，

因為風(fēng)邪也會滋生毒蟲。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點跟它有驚人的相似，

看得見的、看不見的微生物

也都隨著風(fēng)，散播到空氣中使人生病。

聰明的古人卻早在幾千年前

就發(fā)現(xiàn)了這個道理，

并造出蘊含著中醫(yī)智慧的漢字——“風(fēng)”。

風(fēng)邪侵入我們的身體里后，

最先受到傷害的就是我們的頭部，

有時候先是頭痛得不行，

再進而就感冒了。

因為風(fēng)屬于陽邪，它的特點就是善行，

善于行走，侵犯人體陽位，

而人體頭部在上，就是陽位，

所以風(fēng)邪進入體內(nèi)后，

就會先直接侵襲頭部，

當然它還能侵襲人體肌表，

也就是皮膚腠理間，

或在經(jīng)脈和肌肉間來回游走，

搞得我們的關(guān)節(jié)各種不爽。

但是，頭痛有很多類型，

頭痛的部位也體現(xiàn)著不同的疾病，

而我們治療頭痛的藥也是不一樣的。

受寒引起的頭痛通常在哪個部位？

下面我就挑幾個最常見的部位

跟大家簡單說說：

有朋友說了，我老是腦瓜頂疼，

有時連帶著眼睛也難受。

那我可要問你一句了，

你是不是老愛跟人發(fā)火？

頭頂疼，

通常都是跟肝經(jīng)有關(guān)系，

尤其注意養(yǎng)肝，避免熬夜和生氣。

針對這個部位

我們選用的藥物：藁本

如果是頭的兩邊疼，

多是你的膽有了問題，

因為它正好在膽經(jīng)的循行線路上。

這是我們會選用：川芎

上面兩個都不是因風(fēng)寒導(dǎo)致的頭疼，

如果你發(fā)現(xiàn)頭疼的部位在頭的后部時，

也就是我們說的后腦勺疼，

有時還連帶著項部和脊背都疼的話，

多是因為受了風(fēng)寒，使得膀胱經(jīng)不通。

這個部位的頭痛，

我們會選用：羌活

還有一個地方的頭疼

也是風(fēng)寒侵襲造成的：

前額、眉棱骨這些地方疼的話，

多半是這些鉆進你體內(nèi)的風(fēng)寒之氣

侵犯到了你的胃經(jīng)

白芷在古代，

是一味皮膚美白的要藥。

當年武則天著名的“七白膏”的配方里

就有它婀娜De身姿。

'白'是因為這味藥是白色的，

'芷',是因為它的香味，

讓人不禁止步，多聞幾下。

因為白芷是入肺、胃、大腸經(jīng)的，

善于祛風(fēng)除濕，

所以可以治療陽明胃經(jīng)的頭痛。

能美白祛斑也好，治療頭痛也好，

都是因為白芷芳香通竅。

就連對付鼻炎問題，

它也是一把好手。

川芎、白芷、

蔥白2-3段，魚頭

一個魚頭洗凈，

加入3克川芎、3克白芷(兩者都不宜過多)，

還有蔥白2-3段，

放在瓦煲內(nèi)一起燉即可。

川芎、白芷都能夠活血、行氣、祛風(fēng)，

再配上味甘、性溫的魚頭，

更是相得益彰。

此道食譜可治療風(fēng)寒頭痛。

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