手腳麻木是我們比較常見的情況，所以一般有手麻腳麻一般就是等一段時間讓它自己好了。

但是七哥要提醒你們，老年人出現(xiàn)手麻腳麻一定要注意，如果麻木在短時間內(nèi)消除，那不必擔心，但是如果麻木時間長且無法緩解，就要注意了!

1、單手麻木或是頸椎病

如果是一側(cè)手臂或者手指麻木，可能是頸椎病，一般是反復發(fā)作的麻木，同時肩頸部還有酸痛感。

2、上肢和腿麻木或是腰椎病

如果是手腳麻木，腰椎病引起上肢麻木和退麻木，這種四肢分散麻木出現(xiàn)的情況多是局部神經(jīng)受到刺激，腰椎鍵盤突出會壓迫到神經(jīng)，更會導致行動不便。

3、腕管綜合征

腕管綜合征也會引起手指麻木無力，腕部骨折、外傷會導致腕橫韌帶增厚，管內(nèi)肌腱腫脹，使管腔內(nèi)周徑縮小，從而壓迫到神經(jīng)導致手指麻木無力。

4、腦梗

腦梗的重要信號就是半邊肢體麻木，如果無端出現(xiàn) 一半身體出現(xiàn)麻木，而另一半是正常的就要警惕腦梗先兆了!

5、糖尿病

糖尿病也會導致麻木?對!糖尿病會引起周圍神經(jīng)病變，感覺異常有麻木、蟲爬、發(fā)熱的感覺，而且會從腳趾上升到膝上。

6、腦瘤

老人長期慢性的手腳麻木且不能緩解，一定要注意及時去醫(yī)院檢查，還有女性需要特別查看卵巢和乳腺。

如何緩解手腳麻木?

一般人手腳出現(xiàn)麻木，其實只是壓倒了神經(jīng)導致血液循環(huán)不良。

如果食指、中指、舌根麻木應該預防中風發(fā)生。

而風濕病患者更應該注意保暖、身體受涼等。

緩解手腳麻木的方法:

1、輕輕捶打。

2、左腳麻抬右胳膊，右腳麻抬左胳膊。

3、用熱水泡腳，增進血液循環(huán)。

七哥說

手腳麻木多是由風、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號，如果當邪毒氣入侵身體，就會有手腳麻木、針刺感等。所以手腳麻木必須引起大家重視，如果有以上不正常的麻木情況出現(xiàn)，一定要及時去醫(yī)院檢查。