11、答博友養(yǎng)生之問。博友問：老師，練什么功法可以治療及黑眼圈啊。

  我說：黑眼圈，是腎氣虛，吃補(bǔ)腎的中藥，好好休息即可。功法，補(bǔ)腎觀魚法即可。

12、答博友養(yǎng)生之問。博友問：掉頭發(fā)怎么辦。

  我說：腎氣虛，自然掉發(fā)。經(jīng)常用五指梳頭，經(jīng)常練補(bǔ)腎觀魚法。腎氣足了，自然就不掉頭發(fā)了。

13、答博友斷欲之問。博友問：老師，有沒什么好的方法降服淫欲心啊。

  我說：為何要降伏淫欲呢？你不是出家人，是一個居家之人。結(jié)婚去，夫妻生活和諧到極致，也能使人自然斷除此欲。這便是“先以欲勾牽，后令入佛智”的路子。比普通的禁欲其實(shí)更有效。

（博友說：“老師，我想為了修行，不結(jié)婚呢?！?/span>