01

萍萍說，她很不想成為和媽媽一樣的人。

一直很努力去改變命運(yùn)，可結(jié)婚生子后，發(fā)現(xiàn)和媽媽的生活是驚人的相似，這讓她難以接受。

她頓了頓，繼續(xù)說，她和老公相處起來和自己的爸媽一樣，每天為了雞毛蒜皮的小事吵吵鬧鬧，而她從小就很煩爸媽吵鬧；

生孩子前，老公還是很疼愛她的，生孩子后，老公就幾乎看不到她了，他們的話題除了孩子就是家庭瑣事，愛在淡化，婚姻就像媽媽說的將就著過；

她老公有時(shí)脾氣很不好，沖她發(fā)火，她開始會(huì)哭，她老公會(huì)哄，慢慢她老公不哄，她也不哭，和媽媽一樣沉默、生悶氣；

她氣急了會(huì)和老公賭氣、說狠話，媽媽氣急了也是賭氣、說狠話，就連吵架的語(yǔ)言和架勢(shì)都是相似的；

婆婆幫忙帶娃，她上班，回家照顧娃，還得做家務(wù)，她和媽媽唯一的不同就是媽媽不是上班而是做農(nóng)活；

媽媽很討好奶奶，她很討好婆婆，住的時(shí)間久了，婆媳之間時(shí)不時(shí)鬧矛盾，老公和爸爸一樣會(huì)選擇讓她這個(gè)做小輩的讓一讓婆婆。

面對(duì)生活一地雞毛，她幾乎可以望見自己未來和媽媽一樣的生活，崩潰透了，什么理想、奮發(fā)圖強(qiáng)對(duì)于現(xiàn)在的她來說就是瞎扯。

萍萍有一位弟弟，從她記事起，爸媽都偏心弟弟。再大些，她問媽媽為什么爸媽都偏愛兒子，媽媽說，女孩長(zhǎng)大后是要嫁人的，和她一樣。

聽了媽媽的話，萍萍怔住了，她想成為和媽媽不一樣的人，改變媽媽對(duì)她的看法，于是拼命讀書。

萍萍每晚都很晚睡覺，雙休自己在房間讀書，學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，她感到很大的慰藉。

高考，萍萍考上了大學(xué)，雖然很普通，但在家鄉(xiāng)也是屈指可數(shù)的大學(xué)生。

畢業(yè)后，萍萍在家鄉(xiāng)不遠(yuǎn)的小城市工作，薪資兩千元，很多女孩羨慕她不用晝夜地倒班工作，萍萍有些沾沾自喜，以為過上了和媽媽不一樣的生活。

可萍萍結(jié)婚生子后，她可怕地發(fā)現(xiàn)自己最不想成為媽媽卻成了媽媽，而她想改變又無處著手。

雖然意識(shí)上，萍萍拒絕自己成為和媽媽一樣的人，但潛意識(shí)她卻會(huì)渴望成為和媽媽一樣的人。

她從小耳濡目染爸媽的相處模式，雖然排斥爸媽吵吵鬧鬧以及媽媽在婚姻中的行為和姿態(tài)，但她已在潛意識(shí)深處模仿了媽媽。

潛意識(shí)深處，成為媽媽那樣的人，意味著熟悉，意味著安全感。

她不知道真的和媽媽完全不一樣，自己的婚姻到底是什么樣子的。

于是她會(huì)引導(dǎo)老公和她自覺不自覺地繼續(xù)爸媽的夫妻相處方式。

02

“媽媽，我不想成為你，我想做我自己。”

這是多少女孩的內(nèi)心呼喚，她們不想像媽媽一樣結(jié)婚生子后過著巴掌大的生活，不想像媽媽一樣為了面子處處討好他人委屈自己，不想像媽媽一樣如此輕視女兒讓女兒過得那么揪心，不想像媽媽一樣面對(duì)不公只能忍氣吞聲。

她們想成為自己，打破媽媽為她們?cè)O(shè)置的和她們一樣的人生。

可是做起來很難很難，真正做到的也是少數(shù)女孩。

她們中有一些人很拼搏，覺得自己總算和媽媽不一樣了，自己的教育、學(xué)識(shí)、交際、生活都超越了媽媽。

可是當(dāng)結(jié)婚后，她們的婚姻竟然還是爸媽婚姻的“輪回”。

朵朵大學(xué)畢業(yè)，工作也很體面，后來結(jié)婚了，發(fā)現(xiàn)老公有家暴傾向，時(shí)不時(shí)沖她大吼大叫、摔摔砸砸，她很痛苦。

朵朵通過拼搏，考上了大學(xué)。她充滿了自信，在選擇老公時(shí)，她只想找個(gè)對(duì)自己溫柔的，她老公確實(shí)看著很溫厚。

結(jié)婚后，朵朵才發(fā)現(xiàn)和老公的生活簡(jiǎn)直就是恐怖片，指不定什么時(shí)候被大吼一頓，而她無能為力。

再看朵朵的成長(zhǎng)環(huán)境，媽媽有時(shí)會(huì)做一些惹爸爸生氣的事情、發(fā)小脾氣，爸爸受不了會(huì)沖媽媽大吼大叫，但從來未打過媽媽。

朵朵意識(shí)中很討厭爸媽吵架的模式，但潛意識(shí)中又覺得媽媽的一些行為確實(shí)過分，爸爸吼媽媽是正確的。

但朵朵學(xué)會(huì)了媽媽在婚戀中的樣子，發(fā)小脾氣、不斷打破伴侶的忍耐極限。

媽媽經(jīng)常向朵朵訴苦，抱怨爸爸，要是朵朵是男孩就好了。朵朵不想結(jié)婚后和媽媽一樣，她以為自己走出去有了自己的廣闊天地，哪知結(jié)婚后還是成了媽媽，很不甘心，牢騷滿腹。

朵朵在娘家人面前說想離婚，媽媽在內(nèi)的七大姑八大姨都說使不得，被大聲指責(zé)在她們看來再正常不過，有的還挨過打，生活還不是扛過來了。

03

一些女人想跳出自己不如意的婚姻，媽媽會(huì)告訴她們，男人哪有完美的，再找個(gè)男人指不定什么樣，萬(wàn)一不如眼前的男人怎么辦。

女兒離婚，在媽媽眼中是一件很丟人的事情。

媽媽會(huì)千方百計(jì)讓女兒忍著婚姻的不幸、湊合著過。

就像前段時(shí)間，一位女子帶著兩個(gè)孩子跳樓，她寫到：她的媽媽什么都讓她忍，沒有一點(diǎn)點(diǎn)底線和尊嚴(yán)，包括老公家暴、背叛家庭。

產(chǎn)后抑郁的她被逼得無路可走，選擇了最極端的方式結(jié)束了自己和孩子的生命。

這位女子因?yàn)楹⒆?，辭去了年薪十萬(wàn)的工作，也是有一定的獨(dú)立能力的，離婚后她也能養(yǎng)活自己，可為什么不選擇離婚呢。

產(chǎn)后抑郁的人心情很脆弱，很容易受至親的影響，這個(gè)至親自然是她的媽媽，她的媽媽習(xí)慣了忍，告訴女兒也要忍，忍，忍。

女子的老公在她忍的情況下并未收斂，而是得寸進(jìn)尺地傷害她。

她不離婚，生活難以繼續(xù)；

選擇離婚，是媽媽口中的走投無路；

她受不了任何一種選擇，終于釀成悲劇。

04

大多女人婚姻痛苦的根源是自我價(jià)值感低。

王小波說：“人一切的痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己無能的憤怒?！?/p>

低價(jià)值感使得女人在面對(duì)婚姻問題時(shí)無能為力。

媽媽自我價(jià)值感低的人，會(huì)把她對(duì)自己女性身份的不滿、敵視投射到女兒身上，自覺或不自覺地忽視她、貶低她。

女兒接受到媽媽輕視自己的信息，開始疑問為什么，接著她會(huì)憤怒自己被如此對(duì)待，繼而又祈求媽媽能夠看到自己，發(fā)現(xiàn)根本沒有希望時(shí)，她會(huì)抑郁、難過，慢慢，她便調(diào)整自己的心情，接受了媽媽對(duì)自己的行為。

漸漸，她也討厭自己，并把這種討厭內(nèi)化為自己的價(jià)值觀，而這種價(jià)值觀又是否定自我的集中展現(xiàn)，形成深到骨子中的自卑。

自卑一旦形成，很難抹去。即使女孩長(zhǎng)大，各方面都很優(yōu)秀，她在異性面前，也是自覺不自覺得感到自卑。

而比自卑更可怕的是由此引發(fā)的消極“自我實(shí)現(xiàn)的諾言”。她會(huì)覺得自己很差勁，不配過美好的人生。

當(dāng)不幸降臨，她會(huì)很痛苦，但又會(huì)認(rèn)為是預(yù)期內(nèi)的事情反而相信自己的預(yù)測(cè)能力，“我就知道，我是要痛苦的那個(gè)人。”

當(dāng)好運(yùn)來臨，她會(huì)很吃驚。這不符合她的預(yù)期，她依然高興不起來，反而有一種恐懼，怕失去現(xiàn)在的快樂，很快回到痛苦的人生常態(tài)。

為了不讓自己在面對(duì)未來的痛苦時(shí)不知所措，她會(huì)安慰自己快樂是暫時(shí)的，而當(dāng)人生再次摔跤，她會(huì)想：“看來自己的想法沒錯(cuò)，我就是不會(huì)擁有快樂的人。”

消極的“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”由至親尤其是媽媽植入，再由身邊的朋友、經(jīng)常聽到的負(fù)面言論強(qiáng)化，日益根深蒂固。它嚴(yán)重毒害一個(gè)人的思想，侵蝕一個(gè)人的心靈，將一個(gè)人一步步推到萬(wàn)丈深淵?！?/p>

在親密關(guān)系中，她會(huì)審視他的丈夫，看到丈夫先天的諸多優(yōu)勢(shì)，對(duì)媽媽的話更加深信不疑，也更加自卑和相信自己消極的“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”。

媽媽的忍讓哲學(xué)、討好的哲學(xué)紛紛在她身上出現(xiàn)便不足為奇，她自覺不自覺地成為和媽媽一樣的女人。

婚姻中出現(xiàn)了家暴、背叛等讓她痛苦的事情，她會(huì)有一種放下心來的感覺，消極的“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”應(yīng)驗(yàn)了，她不用再擔(dān)心了。

她覺得自己的婚姻是注定不幸的，不會(huì)輕易離開家庭，離開家庭只是意味著從一個(gè)深淵換到另一個(gè)深淵，沒有本質(zhì)的區(qū)別。

有人說她嫁錯(cuò)了人，可是即使給她一個(gè)再對(duì)的老公，她骨子里的消極婚姻觀念不改變，她嫁給誰(shuí)，都是一樣不幸福。

她是什么人，她的老公便怎么對(duì)待她，而她是什么人，又與她從小一直被怎樣對(duì)待有關(guān)。

只有她正視自己的痛苦，在痛苦中看清自己痛苦的根源，她才能徹底擺脫痛苦。

其實(shí)，婚姻的不幸，是女人有意無意自動(dòng)選擇的結(jié)果。成長(zhǎng)的路上，她已習(xí)慣了被忽視、被冷落、被拋棄、被虐待，婚姻中的她，在潛意識(shí)會(huì)渴求這些習(xí)慣了的感覺。

雖然不想和媽媽一樣，但她會(huì)自覺不自覺地重復(fù)媽媽在婚姻中容易引來吵架、被打、被背叛等受傷害的行為，當(dāng)伴侶這樣對(duì)待她時(shí)，她就找到熟悉的被折磨的感覺，符合她“預(yù)期”的男人真面目，她會(huì)在心里說：

果然，男人沒有一個(gè)好的。

05

怎么才能成為和媽媽不一樣的人，讓自己變得自信起來，打破消極的“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”，擁有自己快樂生活和婚姻呢？

首先，客觀看待他人的評(píng)價(jià)，認(rèn)識(shí)自己獨(dú)一無二的價(jià)值。

你是你自己，有自己獨(dú)特的價(jià)值，也許你的價(jià)值未被重要的人看到、甚至忽視、貶低。但長(zhǎng)大后的你，要學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)。

他人否定你，貶低你，并不是你價(jià)值低的原因，而是他們本身感覺自我價(jià)值低，并將這種感覺投射給了你，只要你認(rèn)同了他們的投射，你便懷疑自己的價(jià)值。

如果有人貶低你，了解到這是他們骨子中的自卑感在作祟，你便能坦然接受他人負(fù)面的評(píng)價(jià)。

你的價(jià)值完全掌握在你的手里，你要做的就是發(fā)現(xiàn)并打造自己的價(jià)值。有了價(jià)值感，你就有了獨(dú)立的底氣。

對(duì)發(fā)生在自己身上的不公，你有了堅(jiān)決說不的姿態(tài)，你不再是個(gè)隱忍者；對(duì)于你不喜歡的人，你也不會(huì)去曲意討好，你不再是個(gè)老好人。

其次，遠(yuǎn)離身邊負(fù)能量的人，靠近正能量的人。

他們經(jīng)常議論家長(zhǎng)里短、牢騷滿腹，甚至看他人笑話、落井下石，恨不得其他人都過得不好。

看到有的女孩找了個(gè)好工作，就以為是托了關(guān)系；

看到有的女孩工作很優(yōu)秀，就以為走了歪路；

看到有的女孩嫁了個(gè)好老公，就說指不定什么時(shí)候被拋棄，看到有的女孩遲遲不找對(duì)象，就諷刺女孩沒人要。

他們喜歡談?wù)撈畔泵?，各自抱怨著婆婆的不是?/p>

又談男人怎么不好，怎樣抓住男人的心；

婚姻怎樣束縛了他們。

和他們?cè)谝黄?，你?huì)覺得自己的生活也是一團(tuán)糟。

而靠近那些積極向上的人，他們會(huì)讓你感到每天都是新鮮的，每天都會(huì)充滿各種美好。

他們的生活是豐富多彩的，他們的婚姻是充滿趣味的。

如果你對(duì)婚姻很悲觀，融入他們，多聽一下他們對(duì)于婚姻的理解以及夫妻相處的學(xué)問，大有好處。

另外，每天記錄五件開心的事情，做一個(gè)主動(dòng)追求快樂的人，并把快樂當(dāng)成自己的生活常態(tài)。

只要認(rèn)真品味生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂的事情很多，它可以是明媚的陽(yáng)光，它可以是清晨一杯醇香的豆?jié){，它可以是工作任務(wù)的一大進(jìn)展。

給爸媽一份關(guān)懷，給戀人一個(gè)擁抱，給好友一個(gè)電話，給陌生人一個(gè)微笑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的世界充滿溫情和關(guān)愛。

做了一件自己很喜歡的事，拒絕了一個(gè)自己不想?yún)⒓拥幕顒?dòng)，堅(jiān)持了一個(gè)好喜歡，這些都能提升自己的快樂感。

只要你每天堅(jiān)持記錄開心的事情，你的注意力焦點(diǎn)轉(zhuǎn)向生活中的美好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)慢慢會(huì)發(fā)生變化，原來，快樂也是一種習(xí)慣。

最后，選擇很重要，既然選擇了，就要讓自己的選擇變得正確起來。

單身時(shí)，珍惜自己的自由，去旅游，去學(xué)習(xí)，豐富自己的閱歷，增長(zhǎng)自己的見識(shí)，擴(kuò)大自己的格局，多角度地去看待自己遇到的問題，做一個(gè)獨(dú)立而快樂的女孩。

在結(jié)婚生子前，充分去了解伴侶，包括他的家庭、成長(zhǎng)史、性格、人品各個(gè)方面，磨合一段時(shí)間，看看你們?cè)谝黄鹂觳豢鞓罚贈(zèng)Q定他是不是能和你一生相伴的人。

女人結(jié)婚并不是為了找個(gè)男人去依賴，而是為了進(jìn)入婚姻和他一起成長(zhǎng)、進(jìn)步，培養(yǎng)共同興趣，共享美好生活。

當(dāng)婚姻遇到嚴(yán)重的問題，果斷選擇繼續(xù)還是離開，切忌搖擺不定，不管選擇哪一種，都抱著一顆積極的心態(tài)去看待自己的選擇，并努力讓自己的選擇正確起來。

婚姻不是生活的全部，擺脫無謂的瑣碎和爭(zhēng)執(zhí)，讓自己的生活豐富起來，只要你是快樂的，陽(yáng)光就會(huì)照進(jìn)你的心。

作為媽媽，請(qǐng)你好好對(duì)待你的女兒，你的忽視和貶低，會(huì)給她帶來你難以想象的心靈創(chuàng)傷，甚至一生都難以痊愈。

作為女兒，也不要怪罪媽媽，她也是這樣被對(duì)待的。你要做的就是正視自己的價(jià)值，打破消極的“自我實(shí)現(xiàn)的諾言”，邂逅一個(gè)不一樣的自己。

作者簡(jiǎn)介：彩紅，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，喜歡讀書、聆聽音樂、品悟生活，寫一些溫暖、有力量、治愈系的文字，追求平和、喜悅的人生。