現(xiàn)實生活中，經(jīng)常在婦科門診部看到還沒滿40歲就出現(xiàn)月經(jīng)紊亂甚至是月經(jīng)停止的女性求診，這都是提早進(jìn)入更年期的癥狀。她們普遍出現(xiàn)四肢發(fā)冷、情緒煩躁、失眠健忘、工作效率下降等情況，為此她們苦惱不已。那么你知道提早進(jìn)入更年期的原因有哪些嗎?

　　提早進(jìn)入更年期原因有哪些?一句話概括就是更年期提前主要是女性卵巢功能得不到很好的保養(yǎng)，過早衰退，導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌異常引起的。一般來說導(dǎo)致女人提早進(jìn)入更年期的原因有以下幾點(diǎn)：

　　(1)隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，女性的地位不斷提高，巨大的生存壓力以及社會競爭使得她們的精神長期處于一種緊繃的狀態(tài)，體力更是長期無節(jié)制透支。日積月累，機(jī)體衰老速度加快，卵巢早衰，更年期就提前到來了。

　　(2)巨大的心理壓力使得她們的大腦皮層、垂體、性腺軸功能失調(diào)，體內(nèi)分泌水平不斷下降，生殖突然消失，卵巢長期得不到養(yǎng)護(hù)，能不提前衰老嗎?答案當(dāng)然是會導(dǎo)致提早進(jìn)入更年期!

　　(3)長期無節(jié)制服用雌激素類避孕藥，導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂;另外過度節(jié)食帶來營養(yǎng)不良，貧血病癥相繼出現(xiàn)，更年期癥狀苗頭初顯，如果得不到重視，當(dāng)然會導(dǎo)致提早進(jìn)入更年期。

　　(4)你一定不知道吧，長期沒有性生活也有可能導(dǎo)致更年期提前的，一般來說更年期前兆癥狀相對隱蔽，不留心的人就有可能忽視掉，長期下去，機(jī)體器官組織逐漸衰老，卵巢功能失效，就會提早進(jìn)入更年期。

　　隨著女性更年期日益提前，生活中就要相應(yīng)做好保健和治療措施。從35開始，建議女性朋友就要注意體內(nèi)荷爾蒙的平衡，預(yù)防更年期提前，同時做好預(yù)防保健工作，減少提前進(jìn)入更年期的幾率。

　　科技的發(fā)展，交通工具不斷變化，中年女性朋友的運(yùn)動量銳減，從而導(dǎo)致亞健康的出現(xiàn)，亞健康長期得不到治療，就有可能導(dǎo)致提早進(jìn)入更年期。因此女性朋友在日常生活中首先要積極鍛煉身體，養(yǎng)好良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，以樂觀開放的心態(tài)面對改變，積極做好預(yù)防保健措施。