導(dǎo)讀

近日，網(wǎng)上有一篇《身體這8個(gè)部位竟然越丑越健康》引起了很多人的關(guān)注。而據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，科學(xué)家表示，體形差并非一無(wú)是處，某些時(shí)候，它們可能意味著你的身體更健康。這些說(shuō)法到底有沒(méi)有道理？

屁股大，心腦血管好？——有道理，但不能畫等號(hào)

《國(guó)際肥胖癥雜志》刊登牛津大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，屁股大的人其實(shí)更健康。主要原因是，屁股大的人血脂更好，因而心腦血管硬化的幾率較小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸，而且還包含著防止動(dòng)脈堵塞的抗炎癥素，這樣的大屁股患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也很低。

南京市某醫(yī)院臧平醫(yī)生介紹說(shuō)，提起脂肪，很多人覺(jué)得越少越好，其實(shí)脂肪也有“好”和“壞”之分。國(guó)外有研究表明，臀部的脂肪一般多屬于好脂肪，腹部脂肪一般都屬于壞脂肪。臀部脂肪降低壞膽固醇(LDL低密度脂蛋白)水平，提高好膽固醇(HDL高密度脂蛋白)水平，有助于防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危險(xiǎn)?！暗?，心腦血管病的誘因有很多，不能說(shuō)臀部大的人一定是心腦血管好的人?！标爸魅螐?qiáng)調(diào)說(shuō)，這是不能畫上等號(hào)的。　

大腿粗，心臟好？——有一定道理，“梨形身材”患心血管病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)低

丹麥一項(xiàng)為期12年、涉及3000名男子的研究顯示，大腿周長(zhǎng)60厘米以上、腿部肌肉強(qiáng)壯者，早亡和患心臟病風(fēng)險(xiǎn)大大降低。大腿較粗的說(shuō)明了其腿部肌肉強(qiáng)壯，早亡和患心臟病風(fēng)險(xiǎn)大大降低。大腿圍的長(zhǎng)度可能和心肌的重量成正比;大腿越細(xì)，心肌重量也較輕。

南京市某醫(yī)院臧平醫(yī)生說(shuō)，很多女性嫌自己的腿不夠細(xì)，其實(shí)女性的脂肪大部分是儲(chǔ)存在臀部和大腿上，腿粗一點(diǎn)其實(shí)是正常的。目前，已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的觀點(diǎn)是腹型肥胖有害健康，也叫中心性肥胖。腰部較細(xì)，臀部和腿圍較粗的“梨形身材”罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，要小于大腹便便卻腿細(xì)細(xì)的“將軍肚”。脖子粗，雙下巴，心臟不好？

——有一定道理，但別太絕對(duì)

美國(guó)科學(xué)家最近一項(xiàng)研究指出，脖子越粗的人，體內(nèi)“好膽固醇”含量就會(huì)越少，同時(shí)血糖會(huì)更高，而“好膽固醇”偏低和血糖偏高都會(huì)增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)?，頸圍是測(cè)量人上半身脂肪的“天然方法”，而上半身脂肪與心臟病密切相關(guān)。

對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，在排除一切使脖子變粗的干擾因素后，如果發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)穿的衣服領(lǐng)子都變緊了，就該引起重視了?！北本┠翅t(yī)院和渝斌教授表示，脖子粗不粗，很好判斷，而且，現(xiàn)實(shí)生活中，脖子短的人，相對(duì)會(huì)比較肥胖，并發(fā)鼾癥的情況較多，這可能會(huì)增加發(fā)生心腦血管疾病的危險(xiǎn)。所以近些年，一直有人提出脖子長(zhǎng)短可能與心臟病有關(guān)的假設(shè)。

但相對(duì)于腰圍來(lái)說(shuō)，影響頸圍的干擾因素很多，如果一個(gè)人工作、生活中頻繁使用頸前或頸后肌肉群及胸鎖乳突肌，脖子就會(huì)因受負(fù)荷多而發(fā)達(dá)，造成頸部變粗，比如練健美的人、體力勞動(dòng)者，以及一些習(xí)慣使用頭部承載重物的少數(shù)民族等。此外，甲狀腺疾病也會(huì)造成脖子變粗。

耳朵皺紋，心臟不好？——有點(diǎn)道理，提醒做檢查，但不絕對(duì)

有的人年老后，在耳垂處從耳朵口向外下方有一條斜行皺紋，可別小看這小小的皺紋，實(shí)際上這意味著動(dòng)脈硬化、心臟缺血。

科學(xué)研究人員做了大量的統(tǒng)計(jì)表明：耳垂處小小的皺紋同動(dòng)脈異常是有關(guān)聯(lián)的。耳垂上出現(xiàn)皺紋是已經(jīng)得病時(shí)動(dòng)脈中正在展開的過(guò)程的局部表現(xiàn)。耳垂是耳朵上由脂肪與結(jié)締組織構(gòu)成，沒(méi)有軟骨，是耳朵上惟一肉多的部位。

當(dāng)動(dòng)脈出現(xiàn)硬化時(shí)，耳朵同其他一切組織一樣，得到的血較少，而耳垂是耳朵上對(duì)這種缺血現(xiàn)象感覺(jué)最敏感的部分，因而在耳垂上出現(xiàn)了皺紋。當(dāng)您的耳朵出現(xiàn)了耳垂皺紋時(shí)，請(qǐng)及時(shí)檢查您的心臟。

閱讀延伸：驚呆了！翹臀易患婦科??？看臀部知健康，中醫(yī)解讀出你臀部健康密碼！

人一生的所有時(shí)間要么是坐著，要么是躺著，要么站著。在這三種情況下，坐是非屁股不可的，躺要屁股配合，只有站不用用到屁股。

在人的形體中，屁股也是組成美的一部分，是構(gòu)成人的基本要素。沒(méi)見選美也要求臀圍么。一個(gè)美女，沒(méi)有胳膊沒(méi)有腿也能叫美人(雖然有點(diǎn)遺憾)，比如斷臂女神維納斯，但要是她沒(méi)屁股(難以想象)......。但是屁股的能夠看出一個(gè)人的健康，這個(gè)你應(yīng)該不知道了吧!今天從中醫(yī)的角度看臀部，都能看出哪些健康密碼？

1、摸溫度：如果臀部、腎區(qū)的溫度低，冰冰涼，盆腔一淤堵產(chǎn)生寒濕;。

2、捏臀部上的八髎部位，松軟且捏得起代表子宮健康;。

3、撥臀部環(huán)跳，如果刺痛，生殖系統(tǒng)一定不健康，易得婦科疾患，臀部的環(huán)跳穴是婦科炎癥的最佳調(diào)理穴位。

4、看臀部形狀：

①、平直型：易得腫瘤疾病，上火、皮膚干燥、脾氣躁、性子急。

②、后翹型八髎骨突出：易得婦科炎癥，盆腔積液，子宮后位。

③、下垂型：易得腫瘤疾病及婦科炎癥，盆腔積液，多發(fā)性囊腫，最容易癌變;

④、外擴(kuò)型：子宮脫垂，月子后遺癥，腰酸背痛，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)淋漓不盡，小便失禁;

⑤、色素沉著型：瘀癥，久坐導(dǎo)致皮膚被壓迫，長(zhǎng)期氣血不暢通引起色素沉著

【不注重保養(yǎng)臀部盆腔會(huì)有怎樣的后果?】

1、易造成月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，甚至于閉經(jīng)。

2、易造成盆腔炎、陰道炎、宮頸炎、附件炎等疾病。

3、易造成卵巢早衰現(xiàn)象，這是女性衰退最嚴(yán)重的信號(hào)。

4、易患尿路感染出現(xiàn)尿頻尿急尿痛。

5、易出現(xiàn)腰酸痛，腰腹部臃腫，下肢沉重冷麻。

【女性臀部經(jīng)氣不足會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題?】

因此女性臀部的督脈、太陽(yáng)經(jīng)、少陽(yáng)經(jīng)，若是經(jīng)氣不足、陽(yáng)虛陰盛，就可能出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血紫暗、夾雜血塊、經(jīng)血下泄不暢，或腰臀及下肢坐骨神經(jīng)疼痛、

腿腳麻木無(wú)力等氣滯血瘀病癥。

如果寒濕經(jīng)臀而入、波及盆腔，還容易引發(fā)盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、陰道炎、尿路感染等泌尿生殖系統(tǒng)病變，導(dǎo)致女性白帶異常增多，色黃黏稠、小

便短赤、會(huì)陰部異味瘙癢，腰骶部下墜酸痛等不適。倘若寒濕交阻、痰瘀郁結(jié)在子宮(卵巢)部位，更會(huì)形成子宮及其附件的黏連、囊腫、肌瘤等異常。

臀部位于人體的背外側(cè)，因此經(jīng)過(guò)這一部位的經(jīng)絡(luò)，如督脈、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)，皆為陽(yáng)經(jīng);根據(jù)中醫(yī)理論，凡陽(yáng)經(jīng)受損者，外邪多為寒濕侵襲，內(nèi)

傷定是陽(yáng)氣不足。

其次，臀部處在人體軀干部最低的位置，又臨近盆腔，體內(nèi)若是脾陽(yáng)虛弱水失運(yùn)化，或機(jī)體感受寒濕之氣，盆腔部位是最容易出現(xiàn)濕濁停聚地。

現(xiàn)代人工作以坐姿為多、久坐少動(dòng)，這容易造成腰臀部血液循環(huán)不暢、瘀血停滯。

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