娜娜的婚姻日記  微信公眾號(hào)：nnaa010   野戰(zhàn)派情感咨詢師（野生、實(shí)戰(zhàn)派、情感心理咨詢師），專注于婚姻家庭情感問題，歡迎朋友們的來(lái)訪

在這個(gè)地球上，無(wú)論是英國(guó)皇室，還是平民百姓。所有夫妻，都要面臨生人中最大的挑戰(zhàn)：如何解決家庭中的各種爭(zhēng)端！

婚姻中，夫妻吵架往往走向兩個(gè)極端：第一種情況，雙方都是火爆脾氣，遇到問題大吵大鬧。第二種情況，雙方的矛盾明明很激烈，卻壓抑自身的真實(shí)想法，不表達(dá)，不反駁，以冷漠無(wú)情和漠不關(guān)心來(lái)面對(duì)?？此破届o的處理方式，卻留下巨大的隱形傷害。

前幾日，一則日本新聞，真是讓娜娜大開眼界。一對(duì)夫婦，因家中瑣事產(chǎn)生分歧，結(jié)果冷戰(zhàn)20年！是的，娜娜沒有寫錯(cuò)，是整整20年不理對(duì)方。試想一下，自己的老公或妻子，20年不和自己說(shuō)一句話，這是要逼瘋?cè)说墓?jié)奏啊。估計(jì)也就島國(guó)，才能出現(xiàn)這樣的故事。

夫妻冷戰(zhàn)后該怎么辦？

及時(shí)溝通！不要讓問題拖到明天。很多人都會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為，這件事情“我不說(shuō)，他/她也不說(shuō)”最后就會(huì)不了了之。事實(shí)卻是，誤解只會(huì)隨著時(shí)間發(fā)展而加深，等你想糾正時(shí)，反而要付出更多的努力。

學(xué)會(huì)表達(dá)！你心里想的再多，但是不說(shuō)出來(lái)，對(duì)方怎么可能知道呢？最后就變成了，他/她越想討好你，越做錯(cuò)事情。

冷戰(zhàn)后，總有一方先要遷就對(duì)方。這個(gè)時(shí)候不要怕丟面子，解決問題才是重點(diǎn)。如果覺得面對(duì)面實(shí)在難以啟齒，就用手機(jī)發(fā)條信息，即能表達(dá)心意，也讓自己保留面子。比如：親愛的，昨天是我錯(cuò)了，我不該用那種態(tài)度對(duì)待你，其實(shí)我真的愛你！今晚為了補(bǔ)償，咱們一起吃頓好的。。。我相信這條信息發(fā)出后，對(duì)方就是冰山也要融化了！

夫妻間也需要相處的藝術(shù)，愛她/他，就要和她/他好好說(shuō)話。