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凌晨3-5點(diǎn)總是醒?肺癌三部曲的真相原來是..........

 靜幻堂 2017-01-15
  2017-01-14 脈脈艾灸

有很多人每天凌晨3到5點(diǎn)總是醒。特別是這個(gè)冬天,半夜醒來咳嗽、感覺口干的人非常多。輕一點(diǎn)的上個(gè)廁所能立馬睡著,重一點(diǎn)的會(huì)輾轉(zhuǎn)難眠直到天亮都沒睡著。這到底是身體哪里出現(xiàn)了問題?為什么都是在凌晨3-5點(diǎn)?

我們先來看下子午流注。

子時(shí) (23點(diǎn)至1點(diǎn)),膽經(jīng)最旺。

丑時(shí) (1點(diǎn)至3點(diǎn)),肝經(jīng)最旺。

寅時(shí) (3點(diǎn)至5點(diǎn)),肺經(jīng)最旺。

卯時(shí) (5點(diǎn)至7點(diǎn)),大腸經(jīng)最旺。

辰時(shí) (7點(diǎn)至9點(diǎn)),胃經(jīng)最旺。

巳時(shí) (9點(diǎn)至11點(diǎn)),脾經(jīng)最旺。

午時(shí) (11點(diǎn)至13點(diǎn)),心經(jīng)最旺。

未時(shí) (13點(diǎn)至15點(diǎn)),小腸經(jīng)最旺。

申時(shí) (15點(diǎn)至17點(diǎn)),膀胱經(jīng)最旺。

酉時(shí) (17點(diǎn)至19點(diǎn)),腎經(jīng)最旺。

戌時(shí) (19點(diǎn)至21點(diǎn)),心包經(jīng)最旺。

亥時(shí) (21點(diǎn)至23點(diǎn)),三焦經(jīng)最旺。

凌晨3到5點(diǎn)(寅時(shí))是肺經(jīng)值班的時(shí)候。寅時(shí)陽氣剛開始上升,還很微弱,此時(shí)應(yīng)該保持睡眠的狀態(tài)……所以,如果這個(gè)時(shí)間段醒來,遲遲沒有進(jìn)入深度睡眠的話,就說明肺經(jīng)的經(jīng)氣不足。

肺氣不足有哪些表現(xiàn)?

肺氣不足,即肺有邪熱,邪氣內(nèi)侵,肺就會(huì)表現(xiàn)出很多問題來。

肺熱是肺部膿瘍形成的一種病癥。初期以惡寒、發(fā)熱、咳嗽、胸痛、咯痰量多、氣味腥臭、或膿血相兼為主要癥狀。如果經(jīng)常咳嗽、反復(fù)咳嗽、咳嗽老不好,那很可能是“肺熱”惹的禍。

如果只是偶爾出現(xiàn)凌晨3-5點(diǎn)醒這個(gè)情況的話,大可不必?fù)?dān)心,冬天本身就對(duì)肺的考驗(yàn)比較大。因?yàn)樘鞖饫涠怀龊?,而“肺主皮毛”,邪熱很容易郁到肺中。此時(shí)我們稍加調(diào)理就能改善這個(gè)情況。

但,如果你長期出現(xiàn)這個(gè)情況,就要特別留意自己的肺部問題了

還記得著名的肺癌三部曲嗎?

“............我們知道在肺類這種疾病中間它往往會(huì)伴有以下幾種現(xiàn)象,嚴(yán)重到一定程度,夜里凌晨3-5點(diǎn)醒,然后接著發(fā)展到3-5點(diǎn)醒有汗,甚至再重到一定的時(shí)候,肺部有灼熱感。

在臨床中就見過幾個(gè)這種案例,當(dāng)時(shí)的時(shí)候肺部有灼熱感了,去西醫(yī)那兒檢查,發(fā)現(xiàn)是墜積性肺炎。西醫(yī)給他開了點(diǎn)兒西藥,吃吃但是病人老不好,很難受,過一段時(shí)間檢查,還是那樣,但是再等著去檢查,是肺癌。


臨床上還有另一種情況,是這個(gè)人常年伴有凌晨3-5點(diǎn)醒,醒來出汗,同時(shí)他有腹瀉的現(xiàn)象,他沒有肺部有灼熱感的現(xiàn)象,有腹瀉的現(xiàn)象。為什么拉肚子?因?yàn)榉魏痛竽c相表里,所以出現(xiàn)了腹瀉的情況。做肺部的檢查查出來是肺癌?!?/p>

以上為《小道經(jīng)方》主講人己安先生多年經(jīng)驗(yàn)所得,大家一定要重視,即使有醫(yī)家對(duì)此持不同意見。

看點(diǎn)

01

艾灸、按摩,養(yǎng)肺潤肺保正氣

1、肺俞

肺俞為肺之背俞穴,而背俞穴適用于調(diào)理相應(yīng)的臟腑病證及有關(guān)的組織器官病證,故肺俞穴是調(diào)理肺臟的要穴,除可用于治療頸肩疼痛等局部病證外,還善于調(diào)理肺系疾患如感冒、咳嗽、氣喘等。


2、中府

中府穴,中指中焦,府是聚的意思。手太陰肺經(jīng)之脈起于中焦,此穴為中氣所聚,又為肺之募穴,藏氣結(jié)聚之處。肺、脾、胃合氣于此穴,所以名為中府。具有肅降肺氣,止咳平喘,清瀉肺熱的作用。此外肺結(jié)核、肺與支氣管疾患,??稍诖搜ǔ霈F(xiàn)壓痛,具有一定的參考價(jià)值。

敲打中府穴(換肩)

不方便艾灸的朋友,可以如下圖方法敲打中府、云門等肺經(jīng)穴位,針對(duì)肺系疾病、氣管、支氣管疾病均有治療作用。此外,中府穴還有診斷治療肺癌的作用。


3、太淵

太淵是肺經(jīng)的原穴,氣虛乏力的時(shí)候,刺激太淵穴,效果非常好。太淵穴可以使肺的呼吸機(jī)能加強(qiáng),改善肺的通氣量,降低氣道阻力,促進(jìn)肺中毒素的排出。臨床實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn),太淵調(diào)理腦出血和咯血效果也不錯(cuò),對(duì)血壓有一定的調(diào)整作用。

4、魚際穴

魚際穴屬肺經(jīng)。此穴具有瀉熱宣肺、散瘀潤膚的作用。由肺熱引起的感冒、咳嗽、氣喘、咽喉干痛、大便干燥等可以按摩此穴。左右手魚際穴可以對(duì)搓。


對(duì)擊大魚際


以上穴位可艾灸也可點(diǎn)按,日常做好養(yǎng)護(hù)能有效遠(yuǎn)離肺癌!


看點(diǎn)

02

冬季去肺熱吃什么好?

冬季有肺熱癥狀的,建議日??啥喑裕毫_漢果、柿子、枇杷、無花果、荸薺、冬瓜、鴨蛋、茼蒿。下面推薦兩個(gè)常見的食療方:

銀耳雪梨

銀耳又稱白木耳,具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)腦強(qiáng)心的作用,適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。雪梨可潤肺清燥、止咳化痰。

銀耳雪梨能夠養(yǎng)陰清熱,潤肺止咳,做法非常簡單,首先將梨去核切片,加入適量的水,和發(fā)好的銀耳一起煮至湯稠,再加入冰糖溶化即可?;蛘邔y耳雪梨磨成粉或打成汁,加入適量冰糖,每日服用一杯即可見效。

白蘿卜

蘿卜含有的辣味成分可抑制細(xì)胞的異常分裂,進(jìn)而預(yù)防癌癥發(fā)作。蘿卜清肺,這個(gè)季節(jié)吃蘿卜堪比人參,免疫力低下的人群可以多吃點(diǎn),對(duì)化痰止咳很有效果。

白蘿卜可涼拌、可燉湯,還可與蓮藕雪梨等搭配榨汁飲用,也可以搭配魚腥草與冰糖熬制糖水飲用,對(duì)消化和養(yǎng)胃有很好的作用,還能潤肺止咳。如果出現(xiàn)咽干咽痛的癥狀,也可以搗碎后與生姜汁混合后服用,能夠有效緩解咽喉炎扁桃體炎、聲音嘶啞等。

總結(jié)肺癌三部曲:

1、常年凌晨3-5點(diǎn)自然醒來,且難以入睡,持續(xù)時(shí)間可能有幾年,甚至十幾年。

2、繼上一個(gè)階段之后,3-5點(diǎn)醒來身上會(huì)出汗,難以再次入眠。持續(xù)時(shí)間也是幾年甚至更長。如果此時(shí)去醫(yī)院檢查,可能會(huì)查到有類似肺炎一類的疾病。

3、繼上一個(gè)階段之后,肺部如果常感覺有灼熱感。檢查依然是類似肺炎,但是實(shí)際上可能就有肺癌的前兆。

————己安

有以上現(xiàn)象并不代表一定就是肺癌,如果您比較擔(dān)心的話,建議您去正規(guī)醫(yī)院做肺部檢查。


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