20歲的女人像櫻桃，好看又好吃！

30歲的女人像葡萄，好看也好吃！但是如果你不保養(yǎng)就變成葡萄干啦！

好吃還是依舊的，樣子已一去不復(fù)返??！

不知道你們是否會(huì)有這樣的感受當(dāng)你越過(guò)25歲的年齡后，就感覺(jué)到身體各方面的機(jī)能都開(kāi)始慢慢走向老化了，很容易看到皮膚沒(méi)有以前好了，皮膚受傷了，以前是過(guò)幾天就愈合了，現(xiàn)在一個(gè)禮拜還沒(méi)見(jiàn)傷口。這些老化現(xiàn)象是我們絕對(duì)不愿意看到的。

那我們平時(shí)應(yīng)該怎樣保養(yǎng)肌膚呢？

護(hù)膚步驟早：

潔面--爽膚水--肌底液--精華液--眼霜--乳液或者面霜--防曬--隔離

護(hù)膚步驟晚：

卸妝--潔面--爽膚水--肌底液--精華液--眼霜--乳液或者面霜--唇膏

潔面：清潔肌膚是其他護(hù)膚工作的前提。選擇適合自己的清潔產(chǎn)品，用適量潔面產(chǎn)品如洗面奶加少許溫水，在手上輕揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部，用無(wú)名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及頸部，按摩3分鐘左右用溫水洗干凈即可。

爽膚水：爽膚水能調(diào)整肌膚，相當(dāng)于二次清潔并收縮毛孔，也有利于吸收后面的精華。選擇適合的爽膚水(夏天—清爽無(wú)油型；秋冬—滋潤(rùn)型)，把適量爽膚水倒入化妝棉上，在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收?；蛘呶逯覆n，將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。

肌底液：好的肌底液促進(jìn)后有效吸收續(xù)產(chǎn)品。涂抹的方式是用指肚按摩，一次2-3滴就可以。

精華液：一般使用一種精華液就足夠了，最多兩種。可嘗試保濕+抗老的組合搭配，用量少許便可，不要給肌膚負(fù)擔(dān)。組合搭配的順序建議：保濕--美白--抗皺。精華液用在爽膚水之后，精華液的用量大概蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩涂抹在面部即可。

眼霜：眼周肌膚薄而脆弱，化妝水和精華、美白產(chǎn)品等都不能用于眼部，要使用專(zhuān)門(mén)的眼霜或者眼部精華來(lái)。用在爽膚水之后。根據(jù)肌膚年齡，選擇適合的眼霜(20歲左右選擇清爽保濕型，25歲左右選擇抗衰功效型)。以中指和無(wú)名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開(kāi)始向眼尾提拉按摩!

乳液或者面霜：相對(duì)來(lái)說(shuō)，乳液質(zhì)地更輕薄，吸收也更快，但是面霜滋潤(rùn)性更強(qiáng)一些。夏季或者油性膚質(zhì)可以選擇乳液，氣候干燥或者中干性肌膚可以選擇面霜。用專(zhuān)用的小勺舀出適量的面霜置于掌心，左右手合十將面霜均勻的分開(kāi)于兩掌心中。先按壓在兩頰顴骨處，再按在下巴和額頭。輕輕地由兩頰開(kāi)始，將面霜慢慢地輕按壓進(jìn)肌膚。

防曬：無(wú)論春夏秋冬還是刮風(fēng)下雨都要擦防曬霜。選擇適合的防曬霜，涂抹臉部時(shí)，使用中指和無(wú)名指來(lái)擦拭，在顴骨由內(nèi)往外以輕輕畫(huà)圈圈的方式推開(kāi)。

隔離：隔離是為肌膚形成一個(gè)抵御外界侵襲的防備前線。取適量的隔離霜在手背。用指腹或粉撲將隔離霜分別涂抹在面部5個(gè)部位，即額頭、鼻子、下巴、兩頰，由里向外涂抹。要均勻拍涂于全臉，直到完全吸收后。

卸妝：無(wú)論是否化了妝，卸妝但都是必要的。否則或卸妝不徹底，殘留的化妝品會(huì)堵塞毛孔。涂抹適量卸妝油/液后，用指腹以畫(huà)圓的動(dòng)作由下而上的方向輕輕按摩臉部溶解彩妝污垢,取少量水加入臉部的卸妝油中，以同樣的手法繼續(xù)按摩至溶解了彩妝的卸妝油完全乳化變白。最后用溫水洗干凈。

唇膏：睡覺(jué)前涂抹上厚厚的唇膏，充分滋潤(rùn)唇部。干燥季節(jié)也可隨身帶上唇膏，適時(shí)抹上。

晚間護(hù)膚也很重要，每日睡前護(hù)膚時(shí)，可以搭配使用菲泊絲麗，在美白的同時(shí)還可以祛斑和修復(fù)肌膚。