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每日一素：山藥胡蘿卜粥

 桃花背 2017-01-08

導(dǎo)讀 

山藥煮粥面面的，非常好吃，再加上胡蘿卜，不僅顏色好看，營養(yǎng)也翻倍。寒冷的冬日的早晨，喝一碗熱騰騰的山藥胡蘿卜米粥，想想都覺得渾身暖洋洋！



原料：

     大米 100克、

配料：

     鐵棍山藥100克、胡蘿卜80克

做法：


1
準(zhǔn)備材料



2
大米洗凈，山藥去皮切段兒，胡蘿卜切滾刀塊



3
鍋內(nèi)加水，放入大米、胡蘿卜、山藥



4
蓋上大火煮開，轉(zhuǎn)小火熬煮，勤加攪拌防止撲鍋



5
煮至米粥粘稠即可


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