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冬季女人養(yǎng)生茶有哪些?女性冬季補(bǔ)血益氣的養(yǎng)生茶有哪些?冬的氣息越來越濃,天寒地冷,萬物凋零,美女們都開始注重防寒保暖了,那么在嚴(yán)寒的冬季,除了防寒保暖,愛美的女性還能怎樣養(yǎng)生養(yǎng)顏呢? 一、冬季女人養(yǎng)生茶 1、加味綠茶 材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法:取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘;將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。 功效:能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。 2、玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法:將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘;將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸;倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。 |
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