冬季天氣寒冷，老流鼻涕、打噴嚏，以為是感冒了？吃了好多感冒藥一直不見效，后來一檢查竟然是鼻炎在作祟！

鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現(xiàn)為充血或者水腫，患者經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。

中醫(yī)認為，鼻炎主要與肺、脾、腎三臟之虛有關，多因肺氣虛弱、感受風寒、腎氣不足所導致。多見肺氣虛寒、脾氣虛弱、腎氣虛弱。

鼻炎反反復復總不見好，一個妙方教你趕走鼻炎！

簡單按摩這幾個穴位，既能治好鼻炎，又可預防鼻炎，同時還可以緩解鼻炎帶來的多種不適，具體穴位及步驟如下：

1、推按印堂：推按【印堂穴】50次。

2、用雙手大魚際部位分別推按兩邊的【太陽穴】，按1分鐘。

3、點迎香：用雙手食指端的側(cè)面，同時按于雙側(cè)【迎香穴】，并點按各50下。

4、按順序依次按摩【中府】【尺澤】【合谷】【風池】每穴大約按摩1分鐘。

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