感冒分為風寒和風熱兩種，因兩者癥狀、嚴重程序都不同，所以一定要分別對待，如果家長在感冒初期能夠分辨出感冒的類型，只需要一些食療方就可把感冒萌芽輕松化解。

即便必須用藥，也不要盲目服用抗病毒口服液，如何使用，詳見今天的用藥指南。

寶寶出現(xiàn)感冒癥狀后，媽媽可以回想一下寶寶在發(fā)病前的經(jīng)歷，這些經(jīng)歷也會有助于媽媽對寶寶的感冒類型做出正確的判斷：

如果寶寶感冒前，剛好出門吹過冷風，或是外出時穿少了，著了涼，那么風寒感冒的可能就會更大。

如果寶寶感冒前，一直處于很熱的環(huán)境中，或者寶寶睡覺時蓋了很厚的被子捂著了，就很可能是風熱感冒。

寶寶風寒感冒癥狀

● 感覺全身發(fā)冷、發(fā)緊。

● 鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒癥狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。

● 咳嗽不重、不深，通常在上嗓位置。

● 嗓子不疼。

● 發(fā)熱不高，通常在38℃左右。

● 小便不黃。

● 舌苔不黃、唇色發(fā)白。

● 面色偏白。

● 痰稀、不稠不黏、痰色白。

● 腹脹、表現(xiàn)出食欲不好、不愛吃飯。

風寒感冒對癥食療方

【香菜蔥白湯】

配方：香菜15克，蔥白15根，生姜9克。

制法：將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。

功效：發(fā)表散寒。

用法：每日2次，連服2～3日。

【姜糖飲】

配方：生姜10克，紅糖15克。

制法：生姜切絲，以沸水沖泡，加蓋約5分鐘，再調入紅糖。

功效：疏散風寒，和胃健中。

用法：每日1次，趁熱服。

【姜蔥湯】

生姜3—5片、蔥白2—3段、紅糖適量，煮水5—10分鐘，提醒媽媽注意，此方煮水時間不宜過長，藥量不宜過大，以免影響藥效。服用時，也不要一口氣喝一大碗，而是要像喝茶一樣，讓寶寶小口頻服。

寶寶風熱感冒癥狀

● 鼻塞、流黃鼻涕、鼻涕發(fā)黏。

● 痰色黃、黏稠。

● 嗓子紅、腫、疼，扁桃體腫大。哺乳期的寶寶可能表現(xiàn)出拒絕吃奶的情況。

● 口氣重、有異味。

● 小便黃、氣味大。

● 引起腸道不暢，可能出現(xiàn)大便干、大便次數(shù)減少，甚至導致便秘;也可能表現(xiàn)為腹 瀉，腹瀉時大便氣味多酸臭。

● 舌苔黃、嘴唇紅、舌尖紅。

● 有發(fā)燒癥狀，如果是普通感冒，熱度一般不會超過39℃，如果是流感，則熱度一 般會達到39℃以上。

● 熱入肺后，會出現(xiàn)咳嗽癥狀，此時的咳嗽位置比較深，來自胸腔，聲音響亮。如果有痰的話，咳嗽的聲音會略顯沉悶。

黃鼻涕、嗓子紅腫疼痛、小便黃、舌紅苔黃、便秘時風熱感冒的幾個最典型癥狀。如果寶寶癥狀符合這些典型癥狀中的一個，一般就可以判斷為風熱感冒。

風熱感冒對癥食療方

【金銀花粥】

配料：粳米，金銀花，淡豆豉。

做法：將金銀花和淡豆豉加水煎取濃汁，去渣后，加入粳米熬成粥即可。

功效：金銀花有清熱解毒、疏風散熱的作用，可抑制感冒病毒，而淡豆豉與金銀花搭配則可有效治療風熱感冒，特別適合發(fā)熱、咽喉腫痛的風熱感冒。

【紅蘿卜馬蹄粥】

配料：紅蘿卜，大米，馬蹄。

做法：將紅蘿卜和馬蹄切片，大米洗干凈，加水，放入紅蘿卜和馬蹄，小火熬成粥，加鹽調味即可。

功效：此粥有止咳、化痰、清熱消食的功效，適合于風熱感冒。

小兒感冒勿盲目服用抗病毒口服液

“抗病毒口服液的主要成分有板藍根、石膏、蘆根、生地黃、郁金、知母、石菖蒲、廣藿香、連翹，具有清熱祛濕，涼血解毒的功效，用于風熱感冒、流感。”

成媽媽提醒：中醫(yī)將小兒感冒分為風寒感冒和風熱感冒，用藥是有區(qū)別的。如果癥型沒分清，就盲目地給孩子服用抗病毒口服液，不但治不好病，反而可能會導致癥狀加重。

小兒風熱感冒：在治療上可選用一些具有辛涼解表、清熱解毒作用的中藥，如抗病毒口服液、雙黃連口服液、清熱寧等。

　　 風寒感冒：這種情況下適宜選用一些有辛溫解表、發(fā)散風寒作用的藥物，如荊防沖劑、藿香正氣口服液等，風寒感冒初起時，還可用三四根蔥白加上幾片生姜熬水給孩子喝，能有效緩解癥狀。

還有一種食積感冒，患兒往往便秘、手足心熱、舌苔白厚膩或黃厚膩、口臭或有異味、胃口不好，食積感冒多以消化不良、大便干結為主要原因，在治療上以消導食積為主，食積化了，感冒自然就好了。