首先：按摩腳穴可調(diào)動人體的內(nèi)部潛能，增強機體的抗病能力，適宜治療人體各個臟腑器官的疾病，特別對某些慢性病有一定療效。按摩腳穴治病不分陰陽、表里、寒熱、虛實，能標本兼治，整體調(diào)理，多功能一次完成。

   其次：按摩腳穴能起到雙向調(diào)節(jié)作用，虛者能補，實者能瀉，寒者能溫，熱者能清，積者能散，堅者能軟，損之有余，補之不足，活血散瘀，消腫止痛，疏通經(jīng)絡，通利關節(jié)，扶正祛邪，增強體質(zhì)，固養(yǎng)精氣，強身祛病。

   再有：足底反射區(qū)關聯(lián)著人體五臟六腑。中藥足浴就是利用內(nèi)病外治的原理，藥物通過足底反射區(qū)到達五臟六腑，促進氣血運行，改善毛細血管通暢，通經(jīng)活絡，從而改善全身組織的營養(yǎng)狀況，加強機體新陳代謝。

   最后：通過足底按摩可以促進血液循環(huán)，改善新陳代謝，增強免疫功能，解除緊張和憂慮，改善睡眠，消除疲勞，恢復體力，從而增進人體健康。

   中醫(yī)足底按摩操作手法

   (1)觸摸法：是最先用的一種手法。通過觸摸來察覺施按摩手法的部位的組織結(jié)構(gòu)的狀況。同時也可以先察看患者對手法的心理反應。

   (2)揉捏法：是將肌肉及皮膚毛發(fā)捏在手中，用雙手交替作扭曲活動。

   (3)運推法：是一種不扭曲的揉捏法，只在皮膚表層捏。

   (4)輕撫法：以手掌面或用指尖在表皮滑動。www.aizhi5.com

   (5)摩搓法：用掌心或一個手指或幾個手指指端摩搓，使皮膚及深層產(chǎn)生位移。

   (6)推壓法：用指尖或手掌垂直加壓于治療部位，這是摩搓法的補充手法。

   (7)顫動法：也是一種壓椎法。它是用手掌或指尖不斷地重復進行的有節(jié)奏的顫動，產(chǎn)生深透的機械性波動傳達至患者體內(nèi)。

   (8)叩擊法：其特點是用手指、掌根或掌心捶擊反射區(qū)，最常用的是以手掌的尺側(cè)緣叩擊，施術(shù)時手指分開，自然微屈，又稱斬剁法。