您只準泡溫泉、搓澡、SPA，就不準牙齒來個大掃除？

         俗話說：齒白三分俏，貌美齒為先。擁有一口好牙齒絕對能給人留下好的印象，尤其是笑起來的時候一定能感染很多人。而洗牙也成為牙齒保健、美容的一個重要方式。

一談到洗牙，很多朋友仍然會退避三舍，你了解洗牙嗎？

         洗牙，也叫潔牙，專業(yè)術(shù)語齦上潔治術(shù)，分為手工潔牙和超聲波洗牙。我們常說的洗牙通常指的是利用超聲波的高頻震蕩，用潔治器械去除齦上牙結(jié)石，菌斑和色素并磨光牙面，以延遲菌斑和牙結(jié)石的再沉積。牙菌斑和牙結(jié)石是牙周病最主要的局部刺激因素，洗牙是去除牙菌斑和牙結(jié)石的最有效方法。

         牙結(jié)石是什么，乍一聽還以為是牙齒上鑲的鉆石，可別瞎想了。牙結(jié)石一開始是乳白色的軟垢，之后會逐漸因鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15%～25%的水和有機物組成的。有牙結(jié)石不但會影響個人形象，還會影響牙齦的健康，更嚴重還會造成牙髓炎。

         順便提及一點，我們常用的牙刷和牙膏也不能阻止牙結(jié)石的肆意生長。牙齒表面釉質(zhì)布滿許多微型小孔，飲用茶、可樂、咖啡、煙酒等食物都會讓牙齒不可避免的被染色，這時只有洗牙可以拯救滿口大黃牙。

牙博士列出了4個常見的洗牙誤區(qū)，趕緊看看你被哪些問題迷惑了。

誤區(qū)一：洗牙會讓牙縫變大

        其實這是一種感覺上的錯覺，洗牙后之所以讓人容易有牙縫變大的感覺，是因為在洗牙的過程中，牙醫(yī)師把堆積在牙齦表面、牙縫間的牙結(jié)石通過超聲波震動方式震碎、清除；而使得舌頭在碰觸牙齒時，不再受到牙結(jié)石干擾，可直接碰觸牙縫所致。其實，這些牙縫是本身早已存在的，與洗牙并無關(guān)。

        一旦洗去了牙結(jié)石，牙齦炎癥消退，牙縫自然就變得明顯起來。

誤區(qū)二：洗牙后牙齒會變白

        如果希望通過洗牙達到美白牙齒的目的朋友還是先打消這個念頭吧！洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，通過洗牙洗掉牙菌斑、牙結(jié)石，只能還原牙齒本色，減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況。對于牙結(jié)石多且嚴重的朋友來說，洗牙確實會讓你的牙齒顏值提升很多。

誤區(qū)三：洗牙會破壞牙齒保護層（牙釉質(zhì)）

　    當然不會，牙齒保護層（牙釉質(zhì)）并沒有大家想像的這么脆弱！

　　事實上，若以硬度來看，它的硬度可是骨頭的3至4倍之高。所以，在正常的超聲波震動洗牙器械的使用下，根本不可能對其產(chǎn)生傷害，也不會進一步破壞牙齒，所以不需過度擔憂。

　　很多人在洗牙后覺得特別敏感、易感到牙齒酸痛，主要是因為通過超聲波震動把堆積于牙根、牙縫間的牙結(jié)石清除后，使牙根暴露，牙齒接觸敏感性物質(zhì)的面積突然變大所致，并非洗牙造成牙齒敏感的發(fā)生。而這樣的情況一般來說只有在洗牙后的2～3天內(nèi)才會出現(xiàn)。因此，只要在洗牙后，短期內(nèi)盡量避免接觸過冷、過熱、高糖份的食物；并堅持每餐后刷牙與用牙線清潔牙齒、每隔幾小時可用溫鹽水漱口，使牙齒有個適應(yīng)過程，癥狀自然就能得到緩解。

誤區(qū)四：長了牙菌斑、牙結(jié)石后再洗牙

        我現(xiàn)在牙齒挺好的，不痛不黑也不黃，并且每天早晚刷牙，沒必要去洗牙。很多朋友都會這樣自我安慰，你不知道，很多牙齒隱患我們自己是無法辨認出的，等到了有感覺有癥狀的時候，已經(jīng)到了晚期！所以還是那句話，早發(fā)現(xiàn)、早治療、少受苦、少花錢治療效果好！

        前段時間，有一位牙醫(yī)把自然脫落的牙齒拍成微距照片，發(fā)到微信上，引起了很多人的圍觀！鏡頭下牙結(jié)石可以看得清清楚楚，甚至有些牙結(jié)石密密麻麻地布滿在牙根部位。

        等到牙結(jié)石沉積很厚、附著很緊密時，刷牙也無法刷掉了；同時如長時間沒有得到清除，就可能引起牙齦炎、牙周炎、出現(xiàn)牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動，甚至脫落等現(xiàn)象。