【教育讀書】
養(yǎng)生十二字，健康一輩子：
管住嘴，邁開腿，放寬心，按時睡。
家是什么？
家是一種親情，
家是一種溫馨，
家是一種責(zé)任，
家是一種孝悌，
家是一種天倫。
人生性格成熟“十不”標志：
不急，不躁，不火，不暴，不怨，不跳，不狂，不傲，不吵，不鬧。
人的一生是學(xué)的一生：
學(xué)會讀書，學(xué)會工作，
學(xué)會齊家，學(xué)會快樂，
學(xué)會處世，學(xué)會平和，
學(xué)會養(yǎng)生，學(xué)會生活。
讀書“十其”：
知其要，立其志，
務(wù)其勤，持其恒，
精其選，專其心，
覽其博，求其精，
融其通，踐其行。
讀書要像蜜蜂采蜜那樣勤奮，
讀書要像蚯蚓覓食那樣專注，
讀書要像老牛反芻那樣精細，
讀書要像巨鯨吞食那樣博大。
牢記兩句話，平安一輩子：
時刻保持清醒，
永不忘乎所以。
一個領(lǐng)導(dǎo)干部，最可怕的是“五大”：
私心大，權(quán)欲大，疑心大，情緒大，玩性大。
細想想，好多人不都是在這些方面摔跟頭了嗎，教訓(xùn)??！
人有信仰就年輕，疑惑就年老。
人有自信就年輕，畏懼就年老。
人有激情就年輕，悲觀就年老。
人有精神就年輕，空虛就年老。
人有希望就年輕，絕望就年老。
性格三寶：誠實，善良，豁達。
待人三寶：真誠，謙遜，寬容。
處世三寶：理讓，相融，交流。
學(xué)問三寶：廣博，精深，實用。
修養(yǎng)三寶：自重，內(nèi)斂，明理。
飲食三寶：均衡，節(jié)制，衛(wèi)生。
健康三寶：清心，少欲，鍛煉。
幸福三寶：知足，安康，快樂。
閱讀是一種智慧！分享是一種美德！
做領(lǐng)導(dǎo)之忌：
不學(xué)習(xí)，不思考，
不敬業(yè)，不負責(zé)，
不創(chuàng)新，不團結(jié)，
不合作，不自律。
精讀可以醫(yī)淺，厚讀可以醫(yī)?。?/span>
誠讀可以醫(yī)欺，謙讀可以醫(yī)傲；
清讀可以醫(yī)濁，靜讀可以醫(yī)躁。
活潑而守紀律，天真而不幼稚，
勇敢而不魯莽，倔強而有原則，
熱情而不沖動，樂觀而不盲目。
做人，簡單自然點；
學(xué)習(xí)，用功專注點；
生活，清靜樸素點；
處世，坦蕩真誠點；
工作，勤奮努力點；
克己，嚴肅認真點。
處事：謙恭一點,禮貌一點,親和一點。
修身：安靜一點,仁慈一點,沉穩(wěn)一點。
交友：真誠一點,大度一點,熱情一點。
飲食：均衡一點,節(jié)制一點,清淡一點。
做事：務(wù)實一點,盡力一點,負責(zé)一點。
養(yǎng)生：勤奮一點,規(guī)律一點,持恒一點。
從政是一種犧牲，
從政是一種責(zé)任，
從政是一種耕耘，
從政是一種使命。
領(lǐng)導(dǎo)就是一面旗幟，
領(lǐng)導(dǎo)就是一根標桿，
領(lǐng)導(dǎo)就是一面鏡子，
領(lǐng)導(dǎo)就是一個向?qū)А?
人生是無盡的追求，
人生是無歇的付出，
人生是無休的矛盾，
人生是無息的奮斗。
書籍是人生前進的燈塔，
書籍是人類進步的階梯，
書籍是開啟智慧的鑰匙，
書籍是終身相隨的伴侶。
崗位是什么？具體講是一個“臺”，即：
學(xué)思結(jié)合的講臺，
比學(xué)趕超的擂臺，
展示才能的舞臺，
實現(xiàn)價值的平臺。
自律就是嚴格要求自己，
自律就是嚴格約束自己，
自律就是嚴格控制自己，
自律就是嚴格把握自己。
謙虛而不自卑，謹慎而不拘束，
實在而不愚笨，沉著而不寡斷,
樂觀而不飄然，隨和而不失度，
開朗而不放縱，精明而不油滑,
堅定而不固執(zhí)，沉穩(wěn)而不呆板，
勇敢而不盲干，機智而不詭詐,
幽默而不庸俗，風(fēng)趣而不失態(tài)，
善言而不饒舌，敏行而不逾矩,
實在而不教條，認真而不苛刻，
嚴肅而不冷漠，活潑而不輕浮。
經(jīng)常悟己，
客觀悟人，
深刻悟事，
準確悟勢。
好書常讀點,
好心多操點，
好事多干點，
好友多交點。
政治上要嚴肅，
生活上要嚴謹，
紀律上要嚴格，
作風(fēng)上要嚴明。
修身要多學(xué)一點知識，
處世要多講一點坦城，
為民要多干一點實事，
自律要多思一點己過。
對待工作像打籃球，
對待困難像打排球，
對待私心像踢足球，
對待榮譽像打乒乓球。
要有 "夸父追日"的精神,
要有 "精衛(wèi)填海"的毅力,
要有 "愚公移山"的執(zhí)著,
要有 "聞雞起舞"的勤勉。
箴言是語言精華，
箴言是知識源泉，
箴言是思想寶庫，
箴言是智慧搖籃。
箴言是實踐結(jié)晶，
箴言是寶貴財富，
箴言是自律藥石，
箴言是人生座右。
讓箴言進入生活，
讓箴言規(guī)范言行，
讓箴言指導(dǎo)實踐，
讓箴言激勵前進。
箴言是修身養(yǎng)性之導(dǎo)師，
箴言是思義明理之寶庫，
箴言是治愚啟智之良藥，
箴言是了解歷史之窗口。
功底要夯實，
做人要真實，
處世要誠實，
生活要樸實，
干事要踏實，
目標要切實。
做人，簡單自然點；
學(xué)習(xí)，用功專注點；
生活，清靜樸素點；
處世，坦蕩真誠點；
工作，勤奮努力點；
克己，嚴肅認真點。
認識一個人，需要緣分；
了解一個人，需要時間；
交往一個人，需要真誠；
擱合一個人，需要肚量；
欣賞一個人，需要內(nèi)涵；
學(xué)習(xí)一個人，需要謙卑。
真正有學(xué)問的人懂得謙遜，
真正有智慧的人懂得圓融;
真正有修為的人懂得安靜,
真正有德行的人懂得謹慎；
真正有財富的人懂得回報,
真正有膽略的人懂得創(chuàng)新。
人不需很聰明，但要有悟性；
人不需很瀟灑，但要有氣度；
人不需很熱情，但要有誠信；
人不需很風(fēng)光，但要有尊嚴；
人不需很開心，但要有幽默；
人不需很富足，但要有幸福。
不要斤斤計較,無需一分低高;
不要爭爭吵吵,人生時間很少;
不要過多抱怨,生氣很不劃算;
不要互相拆臺,轉(zhuǎn)身就會分開;
不要老與人比,只須超越自己;
不要憂慮太多,學(xué)會快樂生活。
能在困苦中堅心，必有所成；
能在平凡中潛心，必有所進；
能在順境中憂心，必有所安；
能在浮躁中收心，必有所醒；
能在忙亂中定心，必有所明；
能在煩惱中耐心，必有所靜。
【養(yǎng)生篇】
適量飲食，
適時休息，
適度運動，
適當勞作。
《養(yǎng)生歌》
三分醫(yī)療七分防，
十分養(yǎng)生在平常。
管住嘴巴邁開腿，
合理睡眠心舒暢。
健康養(yǎng)生，關(guān)鍵在于摒棄六種不良習(xí)慣：
暴飲暴食，嗜煙嗜酒，
好欲好氣，懶動懶走，
晚睡晚起，多鹽多油。
人生“十笑”：
笑一笑，煩惱跑；
笑一笑，疾病少；
笑一笑，怨恨消；
笑一笑，遺憾了；
笑一笑，心不焦；
笑一笑，面容俏；
笑一笑，人緣好；
笑一笑，福氣到；
笑一笑，人不老；
笑一笑，壽命高。
朋友“十是”“十不是”：
朋友是支持而不是支配，
朋友是理解而不是理論，
朋友是交流而不是交換，
朋友是關(guān)心而不是離心，
朋友是慰問而不是責(zé)問，
朋友是幫襯而不是陪襯，
朋友是指正而不是指責(zé)，
朋友是牽掛而不是牽連，
朋友是傾訴而不是控訴，
朋友是難忘而不是遺忘。
朋友是是什么？
朋友是天，情意無邊；
朋友是地，幸運之泉。
朋友是緣，一生相牽；
朋友是福，吉祥天天。
朋友是山，心曠高遠；
朋友是水，滋潤心田。
朋友是橋，溝通無限；
朋友是路，越走越寬。
朋友是喜，眉梢常彎；
朋友是樂，微笑連連。
朋友是詩，韻律平淡；
朋友是歌，悠揚委婉。
朋友是光，祥和溫暖；
朋友是月，期盼圓滿。
朋友是道，道法自然；
朋友是金，恒久不變。
看得破是一種考量，
想得開是一種容量，
靜得了是一種雅量，
悟得透是一種思量，
站得高是一種眼量，
行得正是一種德量，
拿得起是一種膽量，
放得下是一種肚量。
知以求為貴，學(xué)以用為貴；
言以謹為貴，行以慎為貴；
德以修為貴，過以改為貴；
窮以志為貴，富以仁為貴；
趣以雅為貴，情以真為貴；
業(yè)以敬為貴，廉以律為貴。
讀書一日，可得一日充實。
運動一日，可得一日健康。
勞作一日，可得一日果實。
助人一日，可得一日快樂。
求真一日，可得一日踏實。
誠信一日，可得一日安眠。
忘我一日，可得一日淡定。
反思一日，可得一日警醒。
在坎坷中前行，在奮斗中堅定；
在歷練中堅強，在閱歷中成長；
在知足中快樂，在遺忘中灑脫；
在得失中選擇，在忙碌中收獲；
在平凡中精彩，在給予中愉快；
在痛苦中領(lǐng)悟，在簡單中幸福。
看得透是識見，想得開是悟性。
看得透是眼力，想得開是智力。
看得透是心計，想得開是心胸。
看得透是世故，想得開是故事。
看得透是洞察，想得開是放下。
看得透是有始，想得開是有終。
不做不學(xué)無術(shù)的無能者，
不做碌碌無為的平庸者，
不做唯唯諾諾的盲從者，
不做因循守舊的落伍者，
不做感情用事的庸俗者，
不做見風(fēng)使舵的追隨者，
不做利令智昏的逐利者，
不做目迷五色的貪婪者，
不做跑風(fēng)漏氣的泄密者，
不做小道消息的傳播者，
不做言不由衷的虛偽者，
不做滿腹怨氣的牢騷者，
不做溜須拍馬的吹捧者，
不做人云亦云的學(xué)舌者，
不做信口開河的胡說者，
不做坐而論道的空談?wù)摺?/span>
驕傲是內(nèi)心的自負，
驕傲是行為的粗俗，
驕傲是虛榮的掩飾，
驕傲是狂妄的外露 。
驕傲是無知的產(chǎn)物，
驕傲是愚人的特征，
驕傲是智能的盡頭，
驕傲是淺薄的別名。
驕傲是攔路的老虎，
驕傲是難醫(yī)的頑癥，
驕傲是沉船的暗礁，
驕傲是跌跤的陷井。
驕傲是狂妄的向?qū)В?/span>
驕傲是毀滅的火星，
驕傲是成功的流沙，
驕傲是進步的敵人。
我的人生座右銘：
勤于學(xué)習(xí)，
樂于思考，
善于總結(jié)，
嚴于自省，
躬于踐行，
勇于創(chuàng)新。
人要具備四識：
知識，常識，膽識，見識。
做人“四大”：
大學(xué)問，大抱負，大胸懷，大境界。
做人應(yīng)記住四個字：
尖，能小能大；
卡，能上能下；
斌，能文能武；
引，能屈能伸。
人生六字銘：
大：志向要大；
高：境界要高;
寬：心胸要寬；
遠：眼光要遠；
嚴：自律要嚴；
實：作風(fēng)要實。
聰明的人，重學(xué)習(xí)更重致力踐行;
豁達的人，重自身更重團隊精神;
睿智的人，重結(jié)局更重細節(jié)過程;
沉穩(wěn)的人，重成敗更重經(jīng)驗教訓(xùn);
成熟的人，重將來更重與時俱進。
好運氣來自好心眼；
好運氣來自好身體；
好運氣來自好觀念；
好運氣來自好脾氣；
好運氣來自好表情；
好運氣來自好關(guān)系；
好運氣來自好行為；
好運氣來自好言語。
欣賞別人是一種境界；
善待別人是一種胸懷；
關(guān)心別人是一種品質(zhì)，
理解別人是一種涵養(yǎng)；
幫助別人是一種快樂；
學(xué)習(xí)別人是一種智慧。
讀書要像蜜蜂采蜜那樣勤奮；
讀書要像蚯蚓覓食那樣專注；
讀書要像老牛反芻那樣精細；
讀書要像巨鯨吞食那樣博大。
每天提醒自己，不要忘記理想和目標；
每天提醒自己，不要忘記學(xué)習(xí)和思考；
每天提醒自己，不要忘記包容和善良；
每天提醒自己，不要忘記鍛煉和健康；
每天提醒自己，不要忘記團隊和和諧。
人生因健康而快樂；
人生因貧窮而奮斗；
人生因挑戰(zhàn)而堅強；
人生因勇氣而進??；
人生因分享而成長；
人生因拼搏而給力。
有信心的人懂得進?。?/font>
有決心的人懂得拼搏；
有良心的人懂得回報；
有誠心的人懂得友誼；
有愛心的人懂得慈善；
有恒心的人懂得堅持。
忘掉年齡，保持旺盛活力；
忘掉怨恨，做到寬容待人；
忘掉憂愁，減輕精神壓力；
忘掉悲痛，及時調(diào)整心情；
忘掉名利，活得自由瀟灑；
忘掉懶惰，減少疾病纏身。
人幽如蘭，其品也幽；
人清如竹，其品也清；
人逸如菊，其品也逸。
德是人之魂，才是人之靈；
德是人之本，才是人之資；
德是人之根，才是人之基。
人不自愛，難受別人愛戴；
人不自重，難在社會立身；
人不自強，難把重任擔當。
人生有所樂，是美好的享受；
人生有所為，是創(chuàng)新的追求；
人生有所學(xué)，是理想的豐收。
人與信心同青，與猶豫同老；
人與希望同青，與絕望同老；
人與自信同青，與恐懼同老。
人有一份器量，便多一份氣質(zhì)；
人有一份氣質(zhì)，便多一份人緣；
人有一份人緣，便多一份事業(yè)。
一個境界低的人，講不出高遠的話；
一個使命差的人，講不出負責(zé)的話；
一個格局小的人，講不出豪壯的話。
一個人能走多遠，要看他與誰同行；
一個人有多優(yōu)秀，要看他有誰指點；
一個人有多成功，要看他同誰相伴。
人生最大錯誤是用健康換取身外之物，
人生最大悲哀是用生命換取個人煩惱，
人生最大浪費是用時間自己制造麻煩。
一個人的涵養(yǎng)，不在心平氣和時，而是心浮氣躁時；
一個人的理性，不在風(fēng)平浪靜時，而是眾聲喧嘩時；
一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時。
時間越珍惜越長，
理想越堅定越高，
視野越開闊越寬，
胸懷越包容越大，
閱歷越積淀越厚，
生活越簡單越好。
不怕學(xué)得淺，就怕志氣短；
不怕練不成，就怕心不恒；
不怕沒機會，就怕沒準備；
不怕人不敬，就怕已不正；
不怕人有錯，就怕不改過。
事做多了才知道學(xué)習(xí)的可貴，
失敗多了才知道心態(tài)的可貴，
矛盾多了才知道胸懷的可貴，
脾氣多了才知道修煉的可貴，
恭維多了才知道真誠的可貴，
名利多了才知道淡定的可貴，
應(yīng)酬多了才知道清靜的可貴，
朋友多了才知道博客的可貴。
審時度勢之要，關(guān)鍵在一心字；
通情達理之行，識見在一透字；
待人接物之妙，本源在一容字；
進德修業(yè)之道，持久在一忍字；
寡欲息爭之德，蹊徑在一淡字；
攻堅克難之舉，擔當在一責(zé)字。
失誤被悔恨征服，正確就不遠了；
挫折被毅力征服，成功就迫近了；
主觀被客觀征服，真理就貼身了；
狹窄被豁達征服，胸襟就寬闊了；
狂熱被冷靜征服，理智就成熟了。
有一種東西不可利用，那就是善良。
有一種東西不可欺騙，那就是感情。
有一種東西不可愚弄，那就是真誠。
有一種東西不可缺少，那就是友情。
有一種東西不可言傳，那就是思念。
有一種東西不可拯救，那就是絕望。
有一種東西不可忘懷，那就是感恩。
有一種東西不可貪戀，那就是名利。
理想充實人生，
道德美化人生，
勞動創(chuàng)造人生，
知識豐富人生。
坎坷使人腳步更堅定，
教訓(xùn)使人頭腦更清醒，
考驗使人意志更頑強，
苦難使人思維更靈敏。
沒有滋味的人生會苦，
沒有趣味的人生會累，
沒有回味的人生會嘆，
沒有余味的人生會空，
沒有品味的人生會悲。
智者雷厲風(fēng)行，愚者拖沓懶惰;
智者標新立異，愚者盲目從眾;
智者未雨綢繆，愚者亡羊補牢;
智者懂得放棄，愚者牢記憂傷;
智者知道變通，愚者死鉆牛角;
智者委婉拒絕，愚者冷漠反對;
智者低調(diào)謙虛，愚者驕傲張狂;
智者誠實可信，愚者虛偽可憎;
智者善意贊美，愚者樂于批評;
智者目標明確，愚者糊涂度日;
智者付諸行動，愚者耽于幻想;
智者滿臉微笑，愚者冷若冰霜;
智者善于傾聽，愚者沒有耐心;
智者聰慧幽默，愚者呆板無趣;
智者知過就改，愚者固執(zhí)己見;
智者三緘其口，愚者口不擇言。
——摘自關(guān)玉國《古今中外文化精粹》
