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改版及針灸

 春天的站臺 2016-12-11

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井滎輸原經(jīng)合歌

少商魚際與太淵,經(jīng)渠尺澤肺相連

商陽二三間合谷,陽溪曲池大腸牽

隱白大都太白脾,商丘陰陵泉要知

歷兌內(nèi)庭陷谷胃,沖陽解溪三里隨

少沖少府屬于心,神門靈道少海尋

少澤前谷后溪脘,陽谷小海小腸經(jīng)

涌泉然谷與太溪,復(fù)溜陰谷腎所宜

至陰通谷束京骨,昆侖委中膀胱知

中沖勞宮心包絡(luò),大陵間使傳曲澤

關(guān)沖液門中渚焦,陽池支溝天井索

大敦行間太沖看,中封曲泉屬于肝

竅陰俠溪臨泣膽,丘墟陽輔陽陵泉。

十二原穴歌

膽出丘墟肝太沖,小腸腕骨是原中;心出神門原內(nèi)過,戊胃沖陽氣可通;

脾出太白腸合谷,肺原本是太淵同;膀胱京骨陽池焦,腎出太溪包大陵。

十五絡(luò)穴歌

肺經(jīng)列缺胃豐隆,通里心經(jīng)腎大鐘;支正小腸大偏歷,內(nèi)關(guān)包肝蠡溝封

飛揚(yáng)膀胱三焦外,膽是光明別絡(luò)崇;督脈長強(qiáng)任尾翳,公孫脾絡(luò)大包同。

募穴歌

大腸天樞肺中府,小腸關(guān)元心巨闕;膀胱中極腎京門,肝募期門膽日月;

胃中脘兮脾章門,包膻三焦石門穴

八會穴歌

腑會中脘臟章門,髓會絕骨筋陽陵   骨會大杼血膈俞,氣膻中兮脈太淵

郄穴歌

郄猶孔隙義,本是氣血集,病癥反應(yīng)點(diǎn),臨床能救急,肺向孔最取,大腸溫溜逼,胃經(jīng)是梁丘,脾主地機(jī)宜,小腸養(yǎng)老名,心須取陰郄,膀胱求金門,腎向水泉覓,心包郄門尋,三焦會宗居,膽郄在外丘,肝經(jīng)中都立,陽蹻走跗陽,陰蹻交信必,陽維系陽交,陰維筑賓取。

八脈交會穴歌

公孫沖脈心胸胃,內(nèi)關(guān)陰維下總同;臨泣膽經(jīng)連帶脈,陽維目銳外關(guān)逢

后溪督脈內(nèi)眥頸,申脈陽蹻絡(luò)亦通;列缺任脈行肺系,陰蹻照海隔喉嚨。


針灸學(xué)歌訣(二)

                           

1. 十四經(jīng)分寸歌

肺經(jīng)

L U 十一是肺經(jīng),起于中府少商停,胸肺疾患咳嗽喘,咯血發(fā)熱咽喉痛,

中府云門下一寸,云門鎖骨下窩尋,二穴相差隔一肋,距胸中線六寸平,

天府腋下三寸取,俠白府下一寸擒,尺澤肘中肌腱處,孔最腕上七寸憑,

列缺交叉食指盡,經(jīng)渠一寸突脈中,太淵紋上動脈動,魚際大魚骨邊中,

少商指甲根外角,去指甲角艽葉明。

大腸經(jīng)

L I 二十手大腸,起于商陽止迎香,頭面眼鼻口齒喉,皮膚神熱與胃腸,

商陽食指外側(cè)取,二間握拳節(jié)前方,三間握拳節(jié)后取,合谷虎口岐骨當(dāng),

陽溪腕上兩筋陷,偏歷腕上三寸良,溫溜腕后上五寸,池下四寸下廉鄉(xiāng),

池下三寸上廉穴,三里池下二寸長,曲池尺澤髁中央,肘髎肱骨外廉旁,

池上三寸尋五里,臂臑三角肌下方,肩髑肩峰舉臂取,巨骨肩尖骨陷當(dāng),

天鼎扶突下一寸,扶突肌中結(jié)喉旁,禾髎孔外平水溝,鼻旁唇溝取迎香。

胃經(jīng)

S T 四五是胃經(jīng),起于承泣厲兌停,胃腸血病與神志,頭面熱病皮膚病,承泣下眶邊緣上,四白穴在眶下孔,巨髎鼻旁直瞳子,地倉吻旁四分靈,大迎頜前寸三陷,頰車咬肌高處迎,下關(guān)張口骨支起,頭維四五旁神庭,人迎結(jié)喉旁動脈,水突人迎氣舍中,肌間氣舍平天突,缺盆鎖骨上窩中,氣戶鎖下一肋上,相去中線四寸平,庫房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋處,胸部諸穴要記清,不容巨闕旁二寸,其下承滿與梁門,關(guān)門太乙滑肉門,天樞臍旁二寸平,外陵大巨水道穴,歸來氣沖曲骨鄰,髀關(guān)髂下平會陰,伏兔膝上六寸中,陰市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膝外下陷是犢鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虛,膝下八寸條口行,再下一寸下巨虛,條外一指是豐隆,解溪跗上系鞋處,沖陽跗上動脈憑,陷谷跖趾關(guān)節(jié)后,次中指縫尋內(nèi)庭,厲兌次指外甲角,四十五穴要記清。

脾經(jīng)

S T 二一是脾經(jīng),起于隱白大包終,脾胃腸腹泌尿好,五臟生殖血舌病,隱白大趾內(nèi)甲角,大都節(jié)前陷中尋,太自節(jié)后白肉際,基底前下是公孫,商丘內(nèi)踝前下找,踝上三寸三陰交,踝上六寸漏谷是,陵下三寸地機(jī)朝,膝內(nèi)輔下陰陵泉,血海股內(nèi)肌頭間,沖上斜七是府舍,腹結(jié)大橫下寸三,臍旁四寸大橫穴,腹哀建里四寸旁,中庭旁六食竇全,天溪胸鄉(xiāng)周榮上,四肋三肋二肋間,大包腋下方六寸,腋中線上六肋間。

心經(jīng)

H T九穴是心經(jīng),起于極泉止少沖,神志血病痛癢瘡,煩熱悸汗皆可用,極泉腋窩動脈牽,青靈肘上三寸覓,少海骨髁紋頭間,靈道掌后一寸半,通里掌后一寸間,陰郄五分在掌后,神門腕橫紋上取,少府握拳小指尖,少沖小指外甲角。

小腸經(jīng)

S I 十九手小腸,少澤聽宮起止詳,頭項(xiàng)耳目熱神志,癢瘡癰腫液病良,少澤小指內(nèi)甲角,前谷澤后節(jié)前方,后溪握拳節(jié)后取,腕骨腕前骨陷當(dāng),陽谷三角骨后取,養(yǎng)老轉(zhuǎn)手髁空藏,支正腕后上五寸,小海二骨之中央,肩貞紋頭上一寸,臑俞貞上骨下方,天宗崗下窩中取,秉風(fēng)崗上窩中央,曲垣胛崗內(nèi)上緣,陶道旁三外俞章,大椎旁二中俞穴,天窗扶后大筋旁,天容耳下曲頰后,顴髎顴骨下廉鄉(xiāng),聽宮之穴歸何處,耳屏中前陷中央。

足太陽膀胱經(jīng)

B L六七膀胱經(jīng),起于睛明至陰終,臟腑頭面筋痔腰,熱病神志身后憑,內(nèi)眥上外是睛明,眉頭陷中攢竹取,眉沖直上旁神庭,曲差庭旁一寸半,五處直后上星平,承光通天絡(luò)卻穴,后行俱足寸半程,玉枕腦戶旁寸三,天柱筋外發(fā)際憑,再下脊旁寸半尋,第一大杼二風(fēng)門,三椎肺俞四厥陰,心五督六膈俞七,九肝十膽仔細(xì)分,十一脾俞十二胃,十三三焦十四腎,氣海十五大腸六,七八關(guān)元小腸俞,十九膀胱廿中膂,廿一椎旁白環(huán)俞,上次中下四髎穴,骶骨兩旁骨陷中,尾骨之旁會陽穴,承扶臀下橫紋中,殷門扶下六寸當(dāng),浮郄委陽上一寸,委陽腘窩外筋旁,委中腘窩紋中央,第二側(cè)線再細(xì)詳,以下挾脊開三寸,二三附分魄戶當(dāng),四椎膏肓神堂五,六七譩譆膈關(guān)藏,第九魂門陽綱十,十一意舍二胃倉,十三肓門四志室,一九胞肓廿一秩邊,小腿各穴牢牢記,紋下二寸尋合陽,承筋合陽承山聞,承山zhuai下分肉藏,飛揚(yáng)外踝上七寸,跗陽踝上三寸良,昆侖外踝跟腱間,

仆參跟骨外下方,踝下五分申脈穴,踝前骰陷金門鄉(xiāng),大骨外下尋京骨,關(guān)節(jié)之后束骨良,通谷節(jié)前陷中好,至陰小趾外甲角,六十七穴分三段,頭后中外次第找。

腎經(jīng)

KI二十七腎經(jīng)屬,起于涌泉止俞府,肝心脾肺膀胱腎,腸腹泌尿生殖喉,足心凹陷是涌泉,舟骨之下取然谷,太溪內(nèi)踝跟腱間,大鐘溪泉稍后主,水泉太溪下一寸,照海踝下四分處,復(fù)溜踝上二寸取,交信溜前脛骨后,踝上五寸尋筑賓,膝內(nèi)兩筋取陰谷,從腹中線開半寸,橫骨平取曲骨沿,大赫氣穴并四滿,中注肓俞平臍看,商曲又憑下脘取,石關(guān)陰都通谷言,

幽門適當(dāng)巨闕側(cè),諸穴相距一寸連,再從中線開二寸,穴穴均在肋隙間,步廊卻近中庭穴,神封靈虛神藏間,彧中俞府平璇璣,都隔一肋仔細(xì)研。

心包經(jīng)

P C 心包手厥陰,起于天池中沖盡,心胸肺胃效皆好,諸痛癢瘡亦可尋,

天池乳外旁一寸,天泉腋下二寸循,曲澤腱內(nèi)橫紋上,郄門去腕五寸尋,

間使腕后方三寸,內(nèi)關(guān)掌后二寸停,掌后紋中大陵在,兩條肌腱標(biāo)準(zhǔn)明,勞宮屈指掌心取,中指末端是中沖。

三焦經(jīng)

S J二三三焦經(jīng),起關(guān)沖止絲竹空,頭側(cè)耳目熱神志,腹脹水腫遺尿癃,關(guān)沖無名指甲內(nèi),液門握拳指縫討,中渚液門上一寸,陽池腕表有陷凹,腕上二寸取外關(guān),支溝腕上三寸安,會宗三寸尺骨緣,三陽絡(luò)在四寸間,肘下五寸尋四瀆,肘上一寸天井見,肘上二寸清冷淵,消濼淵臑正中間,臑會三角肌后下,肩髎肩峰后下陷,天髎肩井曲垣問,天牖平頜肌后緣,乳突頜角取翳風(fēng),下三分之一瘛脈現(xiàn),上三分之一顱息取,角孫入發(fā)平耳尖,耳門屏上切跡前,和髎耳根前指寬,絲竹空在眉梢陷。

膽經(jīng)

G B四四足少陽,頭側(cè)耳目鼻喉恙,起瞳子髎止竅陰,身側(cè)神志熱婦良,

外眥五分瞳子髎,聽會耳前珠陷詳,上關(guān)下關(guān)上一寸,以下五穴細(xì)推商,

頭維胃經(jīng)連頜厭,懸顱懸厘在下方,曲鬢角孫前一指,頭維曲鬢串一行,五穴間隔均相等,率谷入發(fā)寸半量,天沖率后斜五分,浮白率后一寸鄉(xiāng),頭竅陰穴乳突上,完骨乳突后下方,本神神庭三寸旁,陽白眉上一寸量,入發(fā)五分頭臨泣,庭維之間取之良,目窗正營及承靈,相距寸寸寸半量,腦空池上平腦戶,粗隆上緣外兩旁,風(fēng)池耳后發(fā)際陷,顱底筋外有陷凹,肩井大椎肩峰間,淵液腋下三寸見,輒筋腋前橫一寸,日月乳下三肋現(xiàn),京門十二肋骨端,帶脈章下平臍看,五樞骼前上棘前,略下五分維道見,居髎骼前轉(zhuǎn)子取,環(huán)跳髀樞陷中間,風(fēng)市垂手中指盡,其下二寸中瀆陳,陽關(guān)陽陵上三寸,小頭前下陽陵泉,陽交外丘骨前后,踝上七寸丘在前,光明踝五陽輔四,懸鐘三寸骨前緣,外踝前下丘墟尋,臨泣四趾本節(jié)捫,俠溪穴與地五會,跖趾關(guān)節(jié)前后尋,四趾外端足竅陰,四十四穴仔細(xì)吟。

肝經(jīng)

L R 十四是肝經(jīng),起于大敦期門終,腸腹諸疾前陰病,五臟可治膽亦靈,大敦拇趾外甲角,行間紋端趾縫尋,太沖關(guān)節(jié)后凹陷,踝前筋內(nèi)取中封,踝上五寸蠡溝穴,中都踝上七寸擒,膝關(guān)陰陵后一寸,曲泉屈膝橫紋上,陰包膝上方四寸,五里氣沖下三寸,陰廉氣二動脈中,急脈陰旁二五分,十一肋端章門是,期門乳下二肋間。

督脈

D U督脈二八良,起長強(qiáng)止齦交上,腦病為主次分段,急救熱病及肛腸,尾骨之端是長強(qiáng),骶管裂孔取腰俞,十六陽關(guān)平髖量,命門十四三懸樞,十一椎下脊中藏,十椎中樞九筋縮,七椎之下乃至陽,六靈臺五神道穴,三椎之下身柱藏,陶道一椎之下取,大椎就在一椎上,啞門入發(fā)五分處,風(fēng)府一寸宛中當(dāng),粗隆上緣尋腦戶,強(qiáng)間戶上寸半量,后項(xiàng)再上一寸半,百會七寸頂中央,前頂囪會俱寸五,上星入發(fā)一寸量,神庭五分入發(fā)際,素髎鼻尖準(zhǔn)頭鄉(xiāng),水溝鼻居溝上取,兌端唇上尖端藏,齦交系帶齒齦交,經(jīng)行背頭居中行。

任脈

R N任脈二四呈,起于會陰承漿停,強(qiáng)壯為主次分段,泌尿生殖作用宏。會陰兩陰中間取,曲骨恥骨聯(lián)合從,中極關(guān)元石門穴,每穴相距一寸均,氣海臍下一寸半,臍下一寸陰交明,肚臍中央名神闕,臍上諸穴一寸勻,水分下脘與建里,中脘上脘巨闕行,鳩尾岐骨下一寸,中庭胸劍聯(lián)合中,膻中正在兩乳間,玉堂紫宮華蓋重,再上一肋璇璣穴,胸骨上緣天突通,廉泉頜下結(jié)喉上,承漿唇下宛宛中。

2. 五輸穴歌
肺少魚際與太淵,經(jīng)渠尺澤穴相連。大腸商陽與二間,三間陽溪曲池牽。

胃經(jīng)厲兌內(nèi)庭隨,陷谷解溪足三里。脾經(jīng)隱白大都連,太白商丘陰陵泉。

心經(jīng)少沖少府鄰,神門靈道少海尋。小腸少澤前谷溪,陽谷為經(jīng)小海依。

膀胱至陰通谷從,束骨昆侖與委中。腎經(jīng)涌泉然谷宜,太溪復(fù)溜陰谷畢。

心包中沖勞宮樂,大陵間使連曲澤。三焦關(guān)沖與液門,中渚支溝天井勻。

膽經(jīng)竅陰俠溪行,臨泣陽輔與陽陵。肝經(jīng)大敦與行間,太沖中封與曲泉。

3. 十二原穴十五絡(luò)穴歌

肺原太淵絡(luò)列缺,大腸合谷偏歷穴。胃經(jīng)沖陽絡(luò)豐隆,脾原太自公孫也。

心原神門絡(luò)通里,小腸腕骨支正別。膀胱京骨絡(luò)飛揚(yáng),腎經(jīng)太溪大鐘歇。

心包大陵絡(luò)內(nèi)關(guān),三焦陽池外關(guān)且。膽原丘墟光明絡(luò),肝原太沖蠡溝穴。

督脈長強(qiáng)任鳩尾,脾之大絡(luò)大包確。

4. 十六郄穴歌

郄是孔隙義,氣血深藏聚。病癥反應(yīng)點(diǎn),臨床能救急。

陽維系陽交,陰維筑賓居。陽蹺走跗陽,陰蹺交信畢。

肺郄孔最大溫溜,脾郄地機(jī)胃梁丘。心郄陰郄小養(yǎng)老,膽郄外丘肝中都。

心包郄門焦會宗,胱金門腎水泉求。

5. 十二經(jīng)募穴歌

大腸天樞肺中府,小腸關(guān)元心巨闕。膀胱中極腎京門,肝募期門膽日月。

胃中脘穴脾章門,三焦募在石門穴。膻中氣會何經(jīng)募,心主包絡(luò)厥陰也。

6. 八會穴歌

臟會章門腑中脘,髓筋絕骨陽陵泉。骨會大杼血膈俞,氣會膻中脈太淵。

7. 八法交會八穴歌

公孫沖脈胃心胸,內(nèi)關(guān)陰維下總同。臨泣膽經(jīng)連帶脈,陽維銳眥外關(guān)逢。

后溪督脈內(nèi)眥頸,申脈陽蹺絡(luò)亦通。列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。

8. 八法交會歌

內(nèi)關(guān)相應(yīng)是公孫,外關(guān)臨泣總相同。列缺交經(jīng)通照海,后溪申脈亦相從。

9. 四總穴歌

肚腹三里留,腰背委中求。頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收。

酸痛取阿是,胸脅內(nèi)關(guān)謀。

10. 孫思邈《十三鬼穴歌》

思邈治癲狂,十三腧穴詳。一針人中穴,二針取少商。

三針為隱白,四針大陵崗。五針申脈穴,六刺風(fēng)府詳。

七針頰車穴,八針是承漿。九刺勞宮穴,十刺上星堂。

十一取會陰,十二曲池良。十三舌下縫,用之自平康。

11. 行針指要歌

或針風(fēng),先向風(fēng)府百會中?;蜥?biāo)?,水分挾臍上邊取?/span>

或針結(jié),針著大腸二間穴?;蜥槃?,須向膏肓及百勞。

或針虛,氣海丹田委中奇?;蜥槡?,膻中一穴分明記。

或針?biāo)?,肺俞風(fēng)門須用灸。或針痰,先針中脘三里間。

或針吐,中脘、氣海、膻中補(bǔ)。翻胃吐食一般醫(yī),針中有妙少人知。

12. 馬丹陽十二穴歌

三里內(nèi)庭穴,曲池合谷接,委中配承山,太沖昆侖穴,

環(huán)跳與陽陵,通里并列缺。

13. 雜癥奇穴主治歌

橫逆難產(chǎn)灸奇穴,婦人右腳小趾尖。炷如小麥灸三壯,下火立產(chǎn)效通仙。

子戶能刺衣不下,更治子死在腹中。穴在關(guān)元右二寸,下針一寸立時(shí)生。

精宮十四椎之下,各開三寸是其鄉(xiāng)。左右二穴灸七壯,夜夢遺精效非常。

十二椎下痞根穴,各開三寸另五分。二穴左右灸七壯,難消痞塊可除根。

肘尖端處是奇穴,男女瘰癘堪灸也。左患灸右右灸左,并灸風(fēng)池效更捷。

疝所偏墜灸為先,量口兩角折三尖。一尖向上對臍中,兩尖下垂是穴邊。

翻胃上下灸奇穴,上在乳下一寸也。下在內(nèi)踝之下取,三指稍斜向前者。

腸風(fēng)諸痔灸最良,一四椎下奇穴鄉(xiāng)。各開一寸宜多灸,年深久痔效非常。

贅疣諸痣灸奇穴,更灸紫白二癜風(fēng)。手之左右中指節(jié),屈節(jié)尖上宛宛中。

瘰癘隔蒜灸法宜,先從后發(fā)核灸起。灸至初發(fā)母核止,多著艾火效無比。

蛇蝎蜈蚣蜘蛛傷,即時(shí)疼痛最難當(dāng)。急從傷處隔蒜灸,五六十壯效非常。

14. 八脈交會八穴主治歌

沖脈-公孫

九種心痛涎悶,結(jié)胸翻胃難停。酒食積聚胃腸鳴,水食氣痰膈病。

臍痛腹疼脅脹,腸風(fēng)瘧疾心疼。胎衣不下血迷心,泄瀉公孫立應(yīng)。

陰維脈-內(nèi)關(guān)

中滿心胸痞脹,腸鳴泄瀉脫肛。食難下膈酒來傷,積塊堅(jiān)橫脅撐。

婦女脅疼心痛,結(jié)胸里急難當(dāng)。傷寒不解結(jié)胸膛,瘧疾內(nèi)關(guān)獨(dú)當(dāng)。

督脈-后溪

手中拘攣戰(zhàn)掉,中風(fēng)不語癲癇,頭痛眼腫淚漣漣,腿膝腰背痛遍。

項(xiàng)強(qiáng)傷寒不解,牙痛腮腫喉咽。手麻足麻破傷牽,盜汗后溪先砭。

陽qiao-申脈

腰背屈強(qiáng)腿痛,惡風(fēng)自汗頭痛。雷頭赤目痛眉棱,手足麻攣臂冷。

吹乳耳聾鼻衄,癲癇肢節(jié)煩憎。遍身腫滿汗頭淋,申脈先針有應(yīng)。

帶脈—臨泣

手足中風(fēng)不舉,痛麻發(fā)熱拘攣。頭風(fēng)痛腫項(xiàng)腮連,眼腫赤疼頭旋。

齒痛耳聾咽腫,扶風(fēng)搔癢筋牽。腿疼脅脹肋肢偏,臨泣針時(shí)有驗(yàn)。

陽維脈—外關(guān)

肢節(jié)疼痛膝冷,四肢不遂頭風(fēng)。背胯內(nèi)外骨筋攻,頭項(xiàng)眉棱皆痛。

手足熱麻盜汗,破傷眼腫睛紅。傷寒自汗表烘烘,獨(dú)會外關(guān)為重。

任脈-列缺

痔瘧便腫泄利,唾紅溺血咳痰。牙痛喉腫小便難,心胸腹疼噎咽。

產(chǎn)后發(fā)強(qiáng)不語,腰痛血疾臍寒。死胎不下膈中寒,列缺乳痛多散。

陰蹺脈-照海

喉寒小便淋澀,膀胱氣痛腸鳴。食黃酒積腹臍并,嘔瀉翻胃便緊。

15. 十二經(jīng)循行交接歌

肺大胃脾心小腸,胱腎包焦膽肝鄉(xiāng)。

16. 十二經(jīng)循行方向歌

手三陰經(jīng)胸走手,手三陽經(jīng)手走頭。足三陰經(jīng)足腹胸,足三陽經(jīng)頭走足。

子午流注

   子午流注,是針灸于辯證循經(jīng)外,按時(shí)取穴之一種操作規(guī)程方法。它的含義,就是說人身之氣血周流出入皆有定時(shí),《針灸大成》徐氏有“剛?cè)嵯嗯?,陰陽結(jié)合,氣血循環(huán),時(shí)穴開闔”之說。血?dú)鈶?yīng)時(shí)而至為盛,血?dú)膺^時(shí)而去為衰,逢時(shí)而開,過時(shí)為闔,泄則乘其盛,即經(jīng)所謂刺實(shí)者刺其來。補(bǔ)者隨其去,即經(jīng)所謂刺虛者刺其去,刺其來迎而奪之,刺其去去隨而濟(jì)之,按照這個(gè)原則取穴,以取其更好的療效,這就叫子午流注法。

  何謂開穴?

  有人以為開穴的原因是因?yàn)闋I氣和衛(wèi)氣恰在同一點(diǎn)上相遇,這一點(diǎn)上的穴就開了,這是大謬。要知道營衛(wèi)之氣在人體各部無時(shí)不在無處不在的,內(nèi)經(jīng)說:“營衛(wèi)之氣一日夜分別運(yùn)行都是五十周,周而復(fù)始,共行八百一十丈”而且每天如此,這樣一算,豈不是每天營衛(wèi)之氣都有碰頭的機(jī)會了么?再仔細(xì)一算它們碰頭的機(jī)會在一天中有五十次之多;一天二十四小時(shí),五十除於二十四得二,那就是營衛(wèi)之氣在同一點(diǎn)相遇有兩次,如此說來,不是每天同一經(jīng)穴要有兩次開穴,而且天天都一樣麼這種理論如何站得住腳其實(shí)他是把“開”字誤解做“開放”的意思,以為經(jīng)穴開放,所以治病有效,所以才有這種理論。其實(shí)開字是宣通的意思,就是經(jīng)氣在這時(shí)居於該穴,和該穴有關(guān)的身體各部病邪,都可藉針灸補(bǔ)瀉的作用宣通氣血(人身的疾病,歸納起來都是由氣血偏勝偏衰和積滯不通所致,)所以開穴時(shí)取此穴治病,效果最好(內(nèi)經(jīng)中有守時(shí)待氣之說,就是這個(gè)理論的根據(jù))人體臟腑經(jīng)脈,六十六個(gè)經(jīng)穴(五行穴)都配合陰陽五行,時(shí)、日天干也配合陰陽五行.因?yàn)槿梭w是一個(gè)小天地,天地之氣和人體之氣是相應(yīng)的,所以營衛(wèi)之氣在人體經(jīng)脈中就有盛衰不同的時(shí)候,而五行又有生尅的關(guān)系,相生,同氣才能相應(yīng)而合;相尅,異氣就不能相應(yīng)而合。所以十二經(jīng)的天干逢到日的天干相同時(shí),同氣相應(yīng),這條經(jīng)上的穴,只要穴的五行和時(shí)的五行相應(yīng),經(jīng)氣旺盛,這穴就開了。但是為什麼用天干而不用地支呢?因?yàn)樘熘畾庖躁庩栁逍猩f物,針灸治病完全是根據(jù)氣化原理來的,所以前賢探究出經(jīng)氣與天氣相應(yīng)的道理,而發(fā)明了子午流注針法。

  它是注重時(shí)間條件,以自然界周期現(xiàn)象,與人體氣血周流的情況相配合的。在《靈樞·經(jīng)脈》篇、《營氣》篇,以及《難經(jīng)·一難》、《二十三難》都有記載?!鹅`樞·九針十二原》篇、《本輸》篇,記載井滎俞很詳明,惟于井滎俞配屬五行,僅有陰井木、陽井金,其余均無配屬?!峨y經(jīng)·六十四難》對井滎俞配屬五行和十干運(yùn)用,才有進(jìn)一步的說明?!鹅`樞·衛(wèi)氣行》篇云:“歲有十二月,日有十二辰,子午為經(jīng),卯酉為緯”?!鹅`樞·五亂》篇說:“經(jīng)脈十二者,以應(yīng)十二月。十二月者,分為四時(shí)”?!鹅`樞·順氣一日分為四時(shí)》篇說“:以一日分為四時(shí),朝則為春,日中為夏,日入為秋,夜半為冬”?!端貑枴ぐ苏衩髡摗氛f:“凡刺之法,必候日月星辰四時(shí)八正之氣,氣定乃刺之”。是謂“得天時(shí)而調(diào)之”?!都滓医?jīng)》說:“隨日之長短,各以為紀(jì),謹(jǐn)候氣之所在而刺之是謂逢時(shí)。病在于陽分,必先候其氣之加于陽分而刺之。病在于陰分,必先候其氣之加于陰分而刺之。謹(jǐn)候其時(shí),病可與期,失時(shí)反候,百病不除”。凡此皆與子午流注有密切之關(guān)系。南唐·何若愚著《流注指微賦》,將子午流注的應(yīng)用和方法,作了概括的說明,元·竇漢卿著《標(biāo)幽賦》,內(nèi)有“一日取六十六穴之法方見開闔,論其五行五臟查時(shí)日之旺衰”,由此可見子午流注到了元代已經(jīng)成為一種獨(dú)特的針刺方法。它如明代的《針灸節(jié)要》、《醫(yī)學(xué)入門》、《針灸大成》等書皆有論述。而《針灸大全》徐鳳氏又推而廣之著“子午流注逐日按時(shí)定穴歌訣”,學(xué)者多為習(xí)誦以便應(yīng)用??芍游缌髯⒎ㄓ蓙硪丫?,是千百年來勞動人民所注重的一種高級的針灸療法。

  子午流注者,謂剛?cè)嵯嗯洌庩栂嗪?,氣血循環(huán),時(shí)穴開闔也。何以子午言之?曰:子時(shí)一刻,乃一陽之生;至午時(shí)一刻,乃一陰之生,故以子午分之而得乎中也。流者,往也。注者,住也。天干有十,經(jīng)有十二:甲膽、乙肝、丙小腸、丁心、戊胃、已脾、庚大腸、辛肺、壬膀胱、癸腎,余兩經(jīng),三焦、包絡(luò)也。三焦乃陽氣之父,包絡(luò)乃陰血之母,此二經(jīng)雖寄于壬癸,亦分派于十干,每經(jīng)之中,有井、滎、俞、經(jīng)、合,以配金、水、木、火、土,是故陰井木而陽井金,陰滎火而陽滎水,陰俞土而陽俞木,陰經(jīng)金而陽經(jīng)火,陰合水而陽合土。經(jīng)中有返本還元者,乃十二經(jīng)出入之門也。陽經(jīng)有原,遇俞穴并過之,陰經(jīng)無原,以俞穴即代之。是以甲出丘墟,乙太沖之例。又按《千金》云:六陰經(jīng)亦有原穴,乙中都,丁通里,己公孫,辛列缺,癸水泉,包絡(luò)內(nèi)關(guān)是也。故陽日氣先行,而血后隨也。陰日血先行,而氣后隨也。得時(shí)為之開,失時(shí)為之闔,陽干注腑,甲、丙、戊、庚、壬而重見者氣納于三焦;陰干注臟,乙、丁、己、辛癸而重見者,血納包絡(luò)。如甲日甲戌時(shí),以開膽井,至戊寅時(shí)正當(dāng)胃俞,而又并過膽原,重見甲申時(shí),氣納三焦,滎穴屬水,甲屬木,是以水生木,謂甲合還元化本。又如乙日乙酉時(shí),以開肝井,至己丑時(shí)當(dāng)脾之俞,并過肝原,重見乙未時(shí),血納包絡(luò)滎穴屬火,乙屬木,是以木生火也。余仿此。俱以子午相生,陰陽相濟(jì)也。陽日無陰時(shí),陰日無陽時(shí),故甲與己合,乙與庚合,丙與辛合,丁與壬合,戊與癸合也。何謂甲與己合?曰:中央戊己屬土,畏東方甲乙之木所克,戊乃陽為兄,己屬陰為妹,戊兄遂將己妹,嫁與木家,與甲為妻,庶得陰陽和合,而不相傷,所以甲與己合。余皆然。子午之法,盡于此矣。

                    

徐氏子午流注逐日按時(shí)定穴歌

  甲日戌時(shí)膽竅陰,丙子時(shí)中前谷滎,戊寅陷谷陽明俞,返本丘墟木在寅,

  庚辰經(jīng)注陽溪穴,壬午膀胱委中尋,甲申時(shí)納三焦水,滎合天干取液門。

  乙日酉時(shí)肝大敦,丁亥時(shí)滎少府心,己丑太白太沖穴,辛卯經(jīng)渠是肺經(jīng),

  癸已腎宮陰谷合,乙未勞宮火穴滎。丙日申時(shí)少澤當(dāng),戊戌內(nèi)庭治脹康,

  庚子時(shí)在三間俞,本原腕骨可祛黃,壬寅經(jīng)火昆侖上,甲辰陽陵泉合長,

  丙午時(shí)受三焦木,中渚之中仔細(xì)詳。丁日未時(shí)心少沖,己酉大都脾土逢,

  辛亥太淵神門穴,癸丑復(fù)溜腎水通,乙卯肝經(jīng)曲泉合,丁已包絡(luò)大陵中。

  戊日午時(shí)歷兌先,庚申滎穴二間遷,壬戌膀胱尋束骨,沖陽土穴必還原,

  甲子膽經(jīng)陽輔是,丙寅小海穴安然,戊辰氣納三焦脈,經(jīng)穴支溝刺必痊。

己日巳時(shí)隱白始,辛未時(shí)中魚際取,癸酉太溪太白原,乙亥中封內(nèi)踝比,

  丁丑時(shí)合少海心,己卯間使包絡(luò)止。庚日辰時(shí)商陽居,壬午膀胱通谷之,

  甲申臨泣為俞木,合谷金原返本歸,丙戌小腸陽谷火,戊子時(shí)居三里宜,

  庚寅氣納三焦合,天井之中不用疑。辛日卯時(shí)少商本,癸巳然谷何須忖,

  乙未太沖原太淵,丁酉心經(jīng)靈道引,己亥脾合陰陵泉,辛丑曲澤包絡(luò)準(zhǔn)。

  壬日寅時(shí)起至陰,甲辰膽脈俠溪滎,丙午小腸后溪俞,返求京骨本原尋,

  三焦寄有陽池穴,返本還原似嫡親。戊申時(shí)注解溪胃,大腸庚戌曲池真,

  壬子氣納三焦寄,井穴關(guān)沖一片金,關(guān)沖屬金壬屬水,子母相生恩義深。

  癸日亥時(shí)井涌泉,乙丑行間穴必然,丁卯俞穴神門是,本尋腎水太溪原,

包絡(luò)大陵原并過,己巳商丘內(nèi)踝邊,辛未肺經(jīng)合尺澤,癸酉中沖包絡(luò)連,

  子午截時(shí)安定穴,留傳后學(xué)莫忘言。

  下邊是白話文解釋:

  中醫(yī)哲學(xué)主張?zhí)烊撕弦?,認(rèn)為人是大自然的組成部分,人的生活習(xí)慣應(yīng)該符合自然規(guī)律。把人的臟腑在12個(gè)時(shí)辰中的興衰聯(lián)系起來看,環(huán)環(huán)相扣,十分有序:

  1. 卯時(shí)( 5點(diǎn)至7點(diǎn) )大腸經(jīng)旺,有利于排泄;

  2. 辰時(shí)( 7點(diǎn)至9點(diǎn) )胃經(jīng)旺,有利于消化;

  3. 巳時(shí)(9點(diǎn)至11點(diǎn) )脾經(jīng)旺,有利于吸收營養(yǎng)、生血;

  4. 午時(shí)(11點(diǎn)至13點(diǎn))心經(jīng)旺,有利于周身血液循環(huán),心火生胃土有利于消化;

5. 未時(shí)(13點(diǎn)至15點(diǎn))小腸經(jīng)旺,有利于吸收營養(yǎng);

  6. 申時(shí)(15點(diǎn)至17點(diǎn))膀胱經(jīng)旺,有利于瀉掉小腸下注的水液及周身的'火氣';

  7. 酉時(shí)(17點(diǎn)至19點(diǎn))腎經(jīng)旺,有利于貯藏一日的臟腑之精華;

  8. 戌時(shí)(19點(diǎn)至21點(diǎn))心包經(jīng)旺,再一次增強(qiáng)心的力量,心火生胃土有利于消化

 ??;

  9. 亥時(shí)(21點(diǎn)至23點(diǎn))三焦通百脈,人進(jìn)入睡眠,百脈休養(yǎng)生息;

  10.子時(shí)(23點(diǎn)至1點(diǎn) )膽經(jīng)旺,膽汁推陳出新;

  11.丑時(shí)( 1點(diǎn)至3點(diǎn) )肝經(jīng)旺,肝血推陳出新;

   12.寅時(shí)( 3點(diǎn)至5點(diǎn) )肺經(jīng)旺,將肝貯藏的新鮮血液輸送百脈,迎接新的一天到來.

  從亥時(shí)開始(21點(diǎn))到寅時(shí)結(jié)束(5點(diǎn)),是人體細(xì)胞休養(yǎng)生息、推陳出新的時(shí)間,也是人處于地球旋轉(zhuǎn)到背向太陽的一面,陰主靜,要有充足的休息,才會有良好的身體狀態(tài)。正如睡覺多的嬰兒長得胖,長得快;愛鬧覺的孩子發(fā)育不好。以上是子午流注的基本概況,作為知識了解可以,死用則不行。任何知識用死了都是'所知障'。讀者可按12條經(jīng)脈在12個(gè)時(shí)辰中興衰的規(guī)律,逐漸探索適合于自身的保健方法。中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)*靈樞》:“經(jīng)脈流行不止,與天同度,與地同紀(jì)”。中醫(yī)學(xué)的宇宙觀著重天、地、人合一。人體的健康,受氣節(jié)變化、地理環(huán)境、以致時(shí)間運(yùn)轉(zhuǎn)的影響。每日的十二時(shí)辰(每兩小時(shí)為一時(shí)辰)與人體的十二條經(jīng)脈息息相關(guān),而經(jīng)脈又與人體的五臟六腑相配。

 


三者的關(guān)系如下:

時(shí)間

時(shí)辰

經(jīng)絡(luò) / 臟腑

23:00 - 1:00

子時(shí)

膽(要上床睡覺)

1:00 - 3:00

丑時(shí)

3:00 - 5:00

寅時(shí)

5:00 - 7:00

卯時(shí)

大腸 (起床要喝水)

7:00 - 9:00

辰時(shí)

胃 (要吃早餐)

9:00 - 11:00

巳時(shí)

脾 (每小時(shí)慢飲一次水)

11:00 - 13:00

午時(shí)

心 (開心.快樂)

13:00 - 15:00

未時(shí)

小 腸

15:00 - 17:00

申時(shí)

膀 胱

17:00 - 19:00

酉時(shí)

19:00 - 21:00

戌時(shí)

心 包 (適宜散步)

21:00 - 23:00

亥時(shí)

三 焦

根據(jù)「子午流注」的定律,如果經(jīng)常在某時(shí)辰感到某臟腑不適,可能是該臟腑受病邪入侵,或較虛弱所致。不過,由於臟腑互相影響,問題可能出於其他臟腑。

舉例說明

病癥 :頭痛、目赤、失眠、脾胃不適、消化不良

問題 :工作、應(yīng)酬繁忙,經(jīng)常半夜兩、叁點(diǎn)才睡

解釋 :晚上十一時(shí)至凌晨叁時(shí)行的是膽經(jīng)及肝經(jīng)。若該段時(shí)間不休息,肝火便會上升,以致頭痛充血、感到不適。同時(shí)由於肝氣上升,影響脾胃,因而感到胃痛。 `

以陰陽五行來解釋,肝屬木,脾屬土,木克土,因此肝若不適,胃脾亦有問題

[辰時(shí)]

七點(diǎn)至九點(diǎn)納谷。由胃納藏,胃病者虛病發(fā)辰,實(shí)病發(fā)巳納造職官。五味乃五谷之氣,居中能納藏萬物。萬物納中性百出,生精化氣日月復(fù)。五行土位養(yǎng)青苗,克水楊塵受木欺。后天之母納百川,相連五湖和四海。七九開經(jīng)辰味納,胃藏脾磨生十化。主肉生魄形體壯,或虛或?qū)嵱袚p傷,熱灼人津肌肉薄,寒凝血?dú)馊夂褙S。胃虛腸脫生瀉泄,腹脹食滿閉槽門,脾胃同虛中氣散,抗體免疫不相安。位處中宮旁生邪,惡逆吐酸性綿綿脾性生妄胃時(shí)憂七色病毒四散游,喜濕惡燥順降逆浮。

[巳時(shí)]

九點(diǎn)至十一點(diǎn),脾生磨造,虛病發(fā)巳,實(shí)病發(fā)午。脾氣宜升不宜降,主陽發(fā),喜燥惡濕;胃氣宜降不宜升,主陰靜,喜濕惡燥。性憂頑過,肉厚乃魄存,肉瘦乃魄散。脾不煉造兩氣衰,宗氣無陽心力緩。三焦不和五味滯,元精元?dú)獠幌嘁?。只見魄散魂難收,中氣下泄土宮憂。四時(shí)得氣九十一,要扶中土先安食。健脾宜燥胃宜濕,脾升胃降有納出。脾是血母出紅蓮,肝輸心營攝周身。本性為澀頑地處,長受濕氣邪相攻。巳時(shí)不給午時(shí)許,頭昏心煩四鄉(xiāng)疲。

[午時(shí)]

十一點(diǎn)至一點(diǎn),心統(tǒng)血脈之象,帥血行經(jīng),血乃后天基因,五谷氣化生,心病者、虛病發(fā)午,實(shí)病發(fā)未。肌豐為實(shí)魂相守,體瘦形枯亂色神?;鸩⒁頎I氣竭,精神無守性暴烈。地處尊位宗氣主,一點(diǎn)一滴把脈守。午時(shí)十一至一刻,動生旺火經(jīng)脈通。相害為濕生蒸熱,但病常有白噬紅。本宮為火克金營,金寒回頭宿心門。內(nèi)寒外熱陽不濟(jì),內(nèi)熱外寒灼諸陰,血虛乃是火相欺,栓塞抑制濕內(nèi)畜。心陽腎陰品和脈,全怕心包一脈衰。春夏多虛脾肝過,秋冬為實(shí)肺腎衰。

[未時(shí)]

一點(diǎn)至三點(diǎn),小腸分泌;五氣之根微化之腑,病虛者未,病實(shí)者申。三還九轉(zhuǎn)是小腸,胃降下接手大腸。津精氣血由其養(yǎng),泌濁留情乃凈臟。未開小腸陰氣來,熱潰寒結(jié)痛難挨。一結(jié)連環(huán)五氣閉,上下不通脹滿余。小腸與心相表里,或虛或?qū)嵶跉馓?。虛火灼心血無養(yǎng),結(jié)實(shí)生寒心肌栓。營養(yǎng)不良脈虛弱,陰陽不調(diào)性枯澀。色枯氣呈在面部,熱癍寒瘡成病毒。

[申時(shí)]

三點(diǎn)至五點(diǎn),膀胱行經(jīng),水濕之鄉(xiāng),申時(shí)虛病,酉時(shí)實(shí)病。水濕之鄉(xiāng)是膀胱,居下常受五臟傷?;仡^熱蒸生灼氣,本宮惡疾白噬紅。

太陽落在太陰宮,流濁見紅熱相淫。大腸受了五味氣,五色乘辱膀胱經(jīng)。生性后天結(jié)良緣,男歡女愛性相牽。過激不守兩廂害,霉淋濕毒病纏連。赤燥黃熱見白寒,或遺或泄或結(jié)頑。見青風(fēng)濕生腫痛,流白必是生炎腎。

[酉時(shí)]

五點(diǎn)至七點(diǎn),腎納精養(yǎng)銳之時(shí)。元精元?dú)庵忍旎蛑髟?,‘精、髓、腦’三項(xiàng)。病虛酉發(fā),病實(shí)戌發(fā)。后天惟有腎相傳,男氣女血化精卵。陽培陰育生萬種,天地之間見真情。后天本是先天根,積精累氣化真神。身乃精神非鬼神,有智有德有心靈。本性不及生遺泄,陽痿不舉元?dú)饨?。兩性不吸心無掛,性弱本是精氣弱。大智大勇腦指使,形身康健筋骨容。六脈調(diào)時(shí)六經(jīng)安,五運(yùn)六氣得心寬。

[戌時(shí)]

七點(diǎn)至九點(diǎn),心包主臭氧之氣,病虛戌發(fā),病實(shí)亥發(fā)。甲戌心包七至九,維經(jīng)護(hù)脈緩心焦。臭氧護(hù)體安六部,無臟無腑獨(dú)有功。

[亥時(shí)]

九點(diǎn)至十一點(diǎn)三焦,病虛亥發(fā),病實(shí)子發(fā)。五臟六腑名三焦,六陰六陽內(nèi)外分。心肺上焦宗營氣,脾肝居中衛(wèi)氣生。膀胱居下精相守,腎主下焦后天生;上焦主事于抗體,中焦接締上下與;下焦主事免疫力,色素蛋白膠原體;三焦不和氣血淫,或阻或滯胸背痛;內(nèi)灼在上血不安,中灼人肉損蛋白。下灼元精和元?dú)?,陰陽不和三焦閉。

[子時(shí)]

十一點(diǎn)至一點(diǎn)膽經(jīng),子時(shí)虛病,丑時(shí)實(shí)病。人有魂魄膽氣壯,邪色邪氣不入竅。半夜子時(shí)常夢游,定是肝火繞心神。血虛本是魂閑散,氣噓中亂魄不安。一震驚心膽生禍,七情犯憂六欲鎖。小驚神亂不傷心,大驚精神出了宮。心神不守人無性,或顛或誑語無倫。

[丑時(shí)]

一點(diǎn)至三點(diǎn)肝經(jīng),丑時(shí)虛病,寅時(shí)實(shí)病。忠肝義膽是人性,奸邪見惡有多貪。肝氣橫馳克脾胃,生火原心有因果肝主庫輸血三項(xiàng),丑動子收日月輪。旺盛春天風(fēng)為主,病在筋骨通酸身。肝膽一散一主守,位居青龍散游空。性好生出綠色地,一旦枯萎百邪生。

[寅時(shí)]

三點(diǎn)至五點(diǎn)肺,“虛病寅發(fā),病實(shí)卯發(fā)。肺居上焦主營氣,主事皮毛百竅靈。風(fēng)熱傷寒先傷肺,或咳或喘或結(jié)痰。肺失營降主傷心,缺癢心肌動不成。虛病常生汗淋漓,實(shí)病毛竅閉不通。熱咳寒痰喘氣急,津枯氣竭皮毛赤。咽干喉腫熱在內(nèi),腫痛不退寒在經(jīng)。

[卯時(shí)]

五點(diǎn)至七點(diǎn)大腸經(jīng),卯時(shí)虛病,辰時(shí)實(shí)病。七竅惟有一竅低,糟粕之門位居卑。生來受著六腑氣,寒結(jié)熱痢損正氣。

故:氣病在陽、血病在陰;氣病在上、血病在下;男主氣病、女主血??;男主氣行上,女主血行下;男順女逆。四時(shí)陰陽論病,春木肝膽病,陽病在春,陰病在秋;夏心小腸病,陽病在夏,陰病在冬;長夏暑熱,脾胃病,長夏陽病,春天陰?。磺锾旆未竽c病,陽病在秋,陰病在夏,水腎膀胱病,陽病在冬,陰病長夏。本宮不足它來淫,本宮若實(shí)四處侵,陰病在陽,陽病在陰,熱極生寒,寒極生熱、內(nèi)熱外寒,內(nèi)寒外熱。

[氣虛痰瘀,血虛經(jīng)障];氣病在上,血病在下,氣病損陽,血病損陰。六氣者,陰六陽六,陰六主臟,陽六主腑;陰六經(jīng)在體側(cè)下內(nèi),陽六經(jīng)在體側(cè)上外;陽氣上行百會,陰氣沉降涌泉;男人左陽右陰,女人左陰右陽,男主精者陽性, 女主卵者陰命。

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