雖說廣州霧霾天不多，但是這隱形眼鏡啊，確實(shí)不能亂戴。什么人適合戴，什么時(shí)候不能戴，這都是有講究的。具體都有啥講究呢?讓我們一起來看看。

　　戴隱形眼鏡的講究

　　并非人人都適合戴隱形眼鏡，如果本身不適合戴卻偏去戴，很可能造成健康問題，并對眼睛造成傷害。

　　1、這些人最好不戴隱形

　　· 中小學(xué)生

　　中小學(xué)生尚處于發(fā)育期，眼球視軸并未定形，近視散光變化快，若過早或較長時(shí)間連續(xù)配戴隱形眼鏡，易產(chǎn)生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用。

　　并且鏡片清洗要求嚴(yán)格，如若不注意衛(wèi)生，鏡片清洗消毒不嚴(yán)，則會繼發(fā)感染。鏡片曲徑若與角膜不相適應(yīng)，還會造成角膜磨損，上皮脫落，嚴(yán)重者會導(dǎo)致角膜潰瘍或穿孔。

　　所以說，青少年配戴隱形眼鏡要尤為慎重，若沒有特別必要，最好戴框架眼鏡。如必須配戴，那一定要到專業(yè)的醫(yī)院或眼鏡店去檢查，認(rèn)真驗(yàn)配，并學(xué)習(xí)相關(guān)配戴知識。

　　· 經(jīng)期女性

　　經(jīng)期戴隱形眼鏡，容易造成眼充血。女性在經(jīng)期眼壓會比平常高，眼球四周也較易充血，痛經(jīng)的女性更是如此。如果經(jīng)期配戴隱形，就可能對眼球造成不良影響。

　　其次，女性在經(jīng)期身體免疫力會下降，眼睛局部抵抗力也會下降，淚液分泌減少，給了細(xì)菌大量繁殖的機(jī)會，細(xì)角膜代謝不好，可能會引起細(xì)菌性角膜潰瘍。

　　· 感冒患者

　　感冒患者在擤鼻涕、咳嗽之間，可能會使手上沾染大量病菌，如果這些病菌沒有清洗干凈，就去摘隱形眼鏡，有可能會將病菌帶入眼中，使眼睛發(fā)炎，誘發(fā)角膜炎及結(jié)膜炎等眼疾。

　　此外，感冒期間服用的藥，很多都含有抑制眼淚的成分。而淚液分泌減少，會讓隱形眼鏡過于干燥，從而令眼睛出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢、有異物感的現(xiàn)象，并同樣可能誘發(fā)炎癥。

　　· 糖尿病患者

　　糖尿病患者只有在血糖控制理想的情況下，可以佩戴隱形眼鏡。但也不建議，因?yàn)榕c正常人相比，糖尿病患者的眼角膜更容易受到損傷，而且愈合比較慢。事實(shí)上，糖尿病的并發(fā)癥有很多，其中眼底病變是最常見的并發(fā)癥之一。

　　糖尿病人血糖控制不好，血糖高，組織末梢含糖液高，利于細(xì)菌的繁殖，也容易感染。正常人在眼角膜出現(xiàn)輕微磨損時(shí)會感覺到不適，但是糖尿病患者可能就感覺不到。所以，糖尿病患者不太適合戴隱形眼鏡，盡量戴框架眼鏡吧。

　　· 過敏體質(zhì)者

　　有過敏癥的人過敏的人配戴隱形眼鏡容易引起并發(fā)炎癥，如眼睛瘙癢、紅腫、眼睛腫脹等，如果這些病癥不及時(shí)治療，將可能危及視力。如果出現(xiàn)炎癥，最好停止使用。如果兩三天之后炎癥仍未減輕，則需到醫(yī)院就診，以免貽誤病情。

　　· 其他病癥患者

　　除上述幾類人，患有甲亢、沙眼、青光眼、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜潰瘍、癲癇癥、慢性淚囊炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病和睫毛倒長、眼瞼內(nèi)翻或外翻等疾病患者，以及孕婦、生活環(huán)境屬高溫多塵的近視族等，也盡量不要戴隱形眼鏡，以免對眼角膜造成傷害。

　　2、這些時(shí)候最好不戴隱形

　　也并非時(shí)時(shí)都適合戴隱形眼鏡，何時(shí)配戴，何時(shí)停止配戴，也要看具體的情況。比如，下面列舉的這些時(shí)候就最好不戴。

　　· 睡覺時(shí)

　　如果白天佩戴了隱形眼鏡，那么晚上睡覺之前一定要摘掉。如果帶著隱形睡覺，眼皮內(nèi)側(cè)的結(jié)膜無法直接接觸到角膜，角膜就無法得到充足的氧。如果它連呼吸都困難了，屏障作用就有可能遭到破壞，如果再有病原體的侵?jǐn)_，就可能造成角膜的病變，最嚴(yán)重會導(dǎo)致失明。

　　· 游泳時(shí)

　　游泳時(shí)戴隱形眼鏡，有不少隱患。

　　一個(gè)是游泳池中的水大多含有大量微生物和細(xì)菌，而隱形眼鏡具有吸附性，有害物質(zhì)被吸附也又很難清洗干凈，眼睛若不慎感染加上處理不當(dāng)，可能會引致流眼淚、怕光及眼睛疼痛等癥狀，嚴(yán)重者會令角膜永久受損。

　　另一方面，游泳時(shí)配戴隱形，也容易造成眼鏡的丟失或者偏位，以致眼部不適。所以，游泳前最好及時(shí)摘掉隱形眼鏡。

　　· 燒烤時(shí)

　　想必你也聽說過這樣一個(gè)說法：說吃燒烤的時(shí)候戴隱形，眼鏡靠近火源會熔化在眼睛里，導(dǎo)致失明。小九只想說，這說法太扯了。實(shí)際上，燒烤時(shí)的火溫不足以使隱形眼鏡熔化。

　　但是，也不建議大家燒烤或者進(jìn)行其他需要靠近熱源的活動的時(shí)候戴隱形。野外燒烤本身就容易使眼睛變得干澀、發(fā)燙，隱形眼鏡也容易引起眼睛缺水，二者撞在一起，就會使你的眼睛干的難受。

　　· 騎行時(shí)

　　騎行時(shí)，周圍空氣對流的速度會明顯加快，使隱形眼鏡里所含的水分急劇減少，鏡片逐漸干燥、變硬，時(shí)間一長，變硬的眼鏡薄片極有可能損傷角膜上皮組織，引起眼部疼痛、瘙癢、紅腫甚至發(fā)炎。

　　同時(shí)，騎車時(shí)灰塵等異物更容易進(jìn)入眼睛，造成眼部不適，甚至感染。所以喜歡騎車出行的朋友要注意了，最好別戴隱形眼鏡，可以配戴護(hù)目鏡、太陽鏡等框架眼鏡，可以有效保護(hù)眼部的健康。

　　· 玩電腦時(shí)

　　玩電腦是一個(gè)用眼量巨大的活兒，對著電腦不用幾個(gè)小時(shí)，眼睛就會覺得酸痛、干澀，這個(gè)時(shí)候就盡量不要戴隱形眼鏡了。最好戴框架眼鏡，并且也要注意眼部休息。經(jīng)常起來走動，看看遠(yuǎn)方，讓眼睛放松下。

　　· 長途飛行時(shí)

　　一般來說，短途飛行(3~4小時(shí))中戴隱形眼鏡不會對眼部造成影響，但最好不要超過5個(gè)小時(shí)。飛機(jī)艙內(nèi)空氣干燥，會使眼球表面水分迅速蒸發(fā)，產(chǎn)生干澀感。而隱形眼鏡也會阻礙角膜呼吸，令你眼部不適。

　　· 灰塵多的時(shí)候

　　比如霧霾天，灰塵多，進(jìn)入眼睛不及時(shí)處理掉，也可能導(dǎo)致眼睛感染、發(fā)炎等問題。

　　3、戴隱形眼鏡的注意事項(xiàng)

　　· 控制時(shí)間。最好不要超過8小時(shí)，一周別超過6天，得讓眼睛有休息時(shí)間。

　　· 注意清潔。嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐，戴前和摘的時(shí)候，都要認(rèn)真清洗眼鏡和雙手。

　　· 定期更換。鏡片清洗很重要，浸泡盒的衛(wèi)生也不能忽視，一定要定期更換浸泡盒。

　　· 難受就摘。如果感覺眼部難受，最好不要揉眼睛，以防眼鏡錯(cuò)位，摘的時(shí)候輕點(diǎn)，以免引起眼球和角膜的損傷。

　　· 購買得當(dāng)。一般來說，日拋的會比月拋的更好，月拋的會比年拋的更好。但是無論哪種拋，都要到正規(guī)的眼鏡專賣店購買。另外，眼鏡直徑別太大，否則更不透氣。

　　最后再提醒大家，隱形眼鏡雖然好看又方便，但不宜長時(shí)間戴，記得給眼鏡休息的時(shí)間哦。

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