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家是避風(fēng)的港灣,是心靈的歸屬。每天回家是最快樂開心的事情,有時(shí)候回家只為吃一頓簡(jiǎn)單的飯菜。卻比飯店里的大魚大肉更有滋有味。那些家常菜成了一輩子的羈絆,吃不膩也舍不掉。 1、農(nóng)家小炒肉 食材:五花肉400克、紅尖椒4個(gè)、尖椒3個(gè)、青蒜1棵、植物油1湯匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、料酒1/2湯匙、食鹽1茶匙、雞精1/2茶匙 做法: 1.青紅尖椒切圈,五花肉切片,姜、青蒜、大蒜分別切好 2.鍋中少許植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,邊緣微微焦黃 3.倒入生抽、老抽和料酒,翻炒片刻 4.最后放入青紅尖椒和青蒜葉翻炒,加入鹽和雞精調(diào)味即可 2、糖醋排骨 食材:肋排骨700g、植物油、姜絲、冰糖10塊、香醋2勺、料酒1勺、鹽、熟白芝麻 做法 1.肋排骨斬成段洗凈,放入冷水鍋里燒開水去血沫,撈出瀝水 2.鍋里放入植物油,把冰糖放進(jìn)去小火炒化,炒到糖汁變褐色起密泡 3.把控干水的排骨放進(jìn)翻炒片刻 4.再放入姜絲一起炒勻出香味,炒至每一塊排骨都上糖色關(guān)火 5.裝入電飯煲內(nèi)膽,加一勺料酒,2勺香醋,適量鹽、水量不能超過排骨的一半 6.按下電飯煲蒸煮鍵,1小時(shí)后出鍋,撒上熟白芝麻即可 3、紅燒茄子 食材:長(zhǎng)茄子2條、牛肉末50克、蒜20克、姜10克、蔥10克、花椒粒約20粒、豆瓣醬30克、醬油適量、醋少許、料酒少許、生粉少許 做法 1.把茄子洗凈從中間對(duì)剖開來,在表面切十字花底不切斷 2.蒜切小粒,姜切小粒備用 3.炒鍋放少許油,把肉末炒香變微黃撈起備用 4.鍋內(nèi)放油,把茄子底貼在鍋上,用小火慢慢煎至底變黃、茄身變軟 5.在鍋中間用油炸香花椒粒、蒜粒、姜粒,放豆瓣醬炒香 6.再加入肉末,倒入料酒、醬油、醋、半碗清水把茄子燜爛 7.最后用生粉汁收芡起鍋即可 4、木耳炒肉片 食材:豬瘦肉、青椒、黑木耳、鹽、水淀粉、料酒、醬油、糖、醋 做法 1.豬瘦肉切片,加鹽,醬油,水淀粉調(diào)勻稍腌 2.青椒切塊,黑木耳泡發(fā)后撕成小塊焯水備用 3.取料酒,醬油,糖,醋,水調(diào)成料汁 4.油熱后下姜末爆鍋,下入腌好的肉片炒散至變色后撈出 5.余油燒熱后放入青椒炒至斷生,加入焯過水的黑木耳翻炒,加少許鹽調(diào)味 6.調(diào)入調(diào)好的料汁,翻勻后起鍋即可 5、麻婆豆腐 食材:豆腐300克、豬肉餡100克、香蔥1棵、生姜1小塊、大蒜6瓣、花椒1大匙、淀粉適量、干辣椒2個(gè) 調(diào)料:食用油30克、香油1大匙、醬油1/2大匙、豆瓣醬1大匙,白糖2小匙 做法 1.豆腐切丁,香蔥、生姜、大蒜、干辣椒切細(xì)末備用 2.鍋內(nèi)放入油燒熱,先爆香蔥末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟 3.加入適量水,煮開后加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘 4.再用水淀粉勾芡后盛入盤中 5.燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可 喜歡美食,愛好美食,可關(guān)注“美食健康烹飪”公眾號(hào):msjkpr,大家一起交流 |
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