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早上起床 很多人都會(huì)喝一杯水 清晨第一杯水須空腹喝 溫、涼開水最宜 慢飲 勿喝冰水 可是問(wèn)題來(lái)了 你是先刷牙再喝水 還是先喝水再刷牙 喝溫水之前，建議大家還是先刷牙！ 因?yàn)橥砩纤X(jué) 及時(shí)頭一天晚上刷了牙 還是有一些殘留的食物渣滓 如果不刷牙直接喝水 就可能細(xì)菌入體   每天早起 就是一個(gè)新的開始 但愿你的每一天 都會(huì)遠(yuǎn)勝往日
給你自己點(diǎn)大拇指
用戶大人如同意 就給鴿點(diǎn)個(gè)大拇指 |
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