王陽明的一首《中秋》詩中有這樣的兩句：吾心自有光明月，千秋團圓永無缺。這是多么好的一句提醒，這世界沒有真正的圓滿，有的只是內(nèi)心的力量和經(jīng)歷。

生活中的遇見多么不容易，遇見就是緣分。不要拿自己對生活的要求去苛求人生，而是要增加對生活的新見識，要活出生活的歡喜。喜歡生活，善待生活，不要讓生活當中一點點的失誤，一點點的誤解，成為內(nèi)心很久的糾結，甚至是懷疑和疲憊。

人生在路上，抑郁一點也無所謂，哪個人沒被人嘲笑過？哪個人沒被人關懷過？走自己的路，讓別人說去吧。

自己活的好不好，才是自己對生活的態(tài)度，自己走自己的路，自己活自己的機會。不要給自己設置困擾的障礙，要為自己傳遞力量。

生活不是你喜歡，它就會認同你；生活也不是你討厭，它就會遠離你。放不開眼前的狹隘，怎么能看清未來的一切？放不開內(nèi)心的狹隘，就加重了痛苦的代價。

所有的期待要溫和，所有的期待要客觀，所有的期待要規(guī)范。所有的努力要和內(nèi)心的期待成正比，并不是期待很多而努力很少。不要等到出發(fā)的時候卻找很多的借口去逃避，生活不是要找借口逃避那些責任，把自己的人生活成一場逃避。

生活需要你去努力完成，也需要你去努力發(fā)現(xiàn)。生活需要你帶著快樂去活著，生活更需要你在勞累時喝杯清茶，調(diào)節(jié)一下自己。

禪宗有句話這樣說：萬古長空一朝風月。一切都是從容的存在，一切都是美好的存在，一切都是寂靜歡喜的存在，那么一切也都會成為從容的過往，一切也都不被煩惱所占有。

生活不是和那些過往較量，不是和那些煩惱較量，也不是和那些故事較量，更不是在那些得失中徘徊不前、在那些煩惱中遍體鱗傷。

要活出生命的力量，暢想生活的幸福、美好、未來和堅強。生活雖然很辛苦，但煩惱好商量，痛苦好商量，日子好商量。生活不是在生活里制造麻煩，也不是在生活里拖延煩惱。生活需要去溝通，需要去表達，需要去善待和理解。

世界上沒有無緣無顧的煩惱，卻有發(fā)自內(nèi)心的寬恕和情懷，這世上沒有你永遠糾結的人，沒有你不可忘記的往事，這世界上沒有真正的不是，只有自己放不下的執(zhí)著，只有自己活不明白的困惑。人生最美好的是遇見，而不是埋怨。突破內(nèi)心的障礙，才是對生活真正的輸導，才是對生活真正的解脫。