1、多巴胺幫助身體保持正常功能

在中樞神經(jīng)系統(tǒng)領(lǐng)域,多巴胺幫助身體保持正常功能。已知多巴胺水平下降與帕金森氏病聯(lián)系在一起,在這種荷爾蒙缺乏的情況下會導(dǎo)致患者顫抖,虛弱和思維混亂,這也是許多帕金森氏病患者不能很好控制身體的原因所在。

2、多巴胺在物質(zhì)成癮方面扮演角色

多巴胺還在物質(zhì)成癮方面扮演一定角色,因?yàn)樗谴竽X動機(jī)系統(tǒng)的一部分。一些藥物能刺激多巴胺分泌,但在藥物失去效力后,就會感覺抑郁和情緒低落,只能再次使用藥物提高它的水平。在大腦迅速識別出能刺激多巴胺分泌的藥物時,就會產(chǎn)生依賴。這種神經(jīng)傳遞素也與一些生理疾病聯(lián)系在一起,如精神病和精神分裂癥。此外,它還涉及多動癥,因?yàn)槎喟桶匪浇档褪谷穗y以集中注意力。

3、多巴胺控制情緒

在一個正常的大腦,某些細(xì)胞釋放多巴胺,當(dāng)人經(jīng)歷愉快的東西,比如享受一頓飯,開車的時候真的快或慢跑。這種多巴胺生產(chǎn)有助于調(diào)節(jié)情緒。人們會重復(fù)的行為當(dāng)他們收到多巴胺的良好感覺。這種多巴胺“高”可以鼓勵人們繼續(xù)良好的決策,比如鍛煉,還是壞的,比如使用藥物。

4、多巴胺控制一個人的能量水平

多巴胺還可以控制一個人的能量水平。這種化學(xué)物質(zhì)會增加身體的新陳代謝,增加能量水平。代謝可以導(dǎo)致體重增加一個人的身體燃燒熱量更快。多巴胺的神經(jīng)突觸,在大腦中開放區(qū)域。缺乏多巴胺會讓人感到懶散乏力、頭昏眼花,這種低水平的多巴胺的來源“突觸不解雇”或說別人不是“在開足馬力”。

多巴胺是一種體內(nèi)兒茶酚胺類神經(jīng)遞質(zhì),這是一個化學(xué)工作發(fā)送消息到神經(jīng)細(xì)胞,使他們能夠相互通信。這種神經(jīng)遞質(zhì)和神經(jīng)細(xì)胞處理身體的學(xué)習(xí)、運(yùn)動、記憶、注意力,和大腦的愉悅和獎賞系統(tǒng)。多巴胺是自然存在于許多不同類型的食物和幫助對抗抑郁癥,在很多其他方面的益處。

許多人選擇使用多巴胺的補(bǔ)充,因?yàn)樗麄兌喟桶匪捷^低。一些原因可以使用酒精,低水平的咖啡因、糖或某些藥物。高水平的壓力、不良的飲食習(xí)慣,和使用一些抗抑郁藥物也會導(dǎo)致低水平的多巴胺。已知有低水平的人可以有一個廣泛的副作用包括抑郁,電動機(jī)控制、干擾某些嗜好,可憐的注意力和焦點(diǎn),或欲望。還有一個多巴胺水平低和帕金森病之間的聯(lián)系。一些問題也會發(fā)生過高的水平的多巴胺。這些高水平會導(dǎo)致焦慮、偏執(zhí)、恐慌或多動.

不像其他補(bǔ)充劑,多巴胺補(bǔ)充劑不為身體提供更多的多巴胺。相反,這些補(bǔ)充劑用于工作自然體內(nèi)促進(jìn)健康生產(chǎn)多巴胺的副作用很少。通過釋放這些多巴胺受體在體內(nèi)自然它允許增加多巴胺的水平。多巴胺的補(bǔ)充也旨在幫助身體更好地利用產(chǎn)生的多巴胺。其中的一些食物,可以幫助增加多巴胺水平,杏仁、香蕉、鱷梨、青豆和芝麻和南瓜種子。