圖：接觸過健身的人，幾乎沒有不知道施瓦辛格，他在1971、1972、1973、1974、1975和1980年連續(xù)七次登上“ 奧林匹亞“先生寶座，一個傳奇的健美先生。輝煌成就的取得，除了天賦和科學(xué)的訓(xùn)練，最重要的是對健身的態(tài)度。

圖：一個人對于健身是不是用心，其實只要看他在健身時的表情就知道?？纯词┩咝粮窠∩頃r的表情，你就知道何為認(rèn)真，何為全力以赴。

不論你已經(jīng)多牛，每次健身都是在挑戰(zhàn)自我。停止挑戰(zhàn)自我，你也就停止了進(jìn)步。圖：看施瓦辛格健身時的表情，這才是真正健身該有的樣子

圖：看施瓦辛格健身時的表情，這才是真正健身該有的樣子

圖：看施瓦辛格健身時的表情，這才是真正健身該有的樣子

圖：看施瓦辛格健身時的表情，這才是真正健身該有的樣子

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