決明子泡水喝的功效與好處

決明子都知道泡水喝可治眼疾，但決明子具體的作用與功效你知道多少，了解它的化學(xué)成分嗎?喝多了是否會(huì)有副作用?這些你可能都不知道，今天小編給大家細(xì)講下決明子的功效與作用再看看它泡水喝的功效都有哪些。

決明子

【拼音名】 Jué Mínɡ Zǐ

【英文名】 SEMEN CASSIAE

馬蹄決明 鈍葉決明

【別名】馬蹄決明、鈍葉決明、假綠豆、草決明

【來源】本品為豆科植物決明Cassia obtusifolia L. 或小決明Cassia tora L. 的干燥成熟種子。秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。

【性狀】

決明：略呈棱方形或短圓柱形，兩端平行傾斜，長3～7mm，寬2～4mm。表面綠棕色或暗棕色，平滑有光澤。一端較平坦，另端斜尖，背腹面各有1條突起的棱線，棱線兩側(cè)各有1條斜向?qū)ΨQ而色較淺的線形凹紋。質(zhì)堅(jiān)硬，不易破碎。種皮薄，子葉2，黃色，呈“S”形折曲并重疊。氣微，味微苦。

表面棱線兩側(cè)各有1片寬廣的淺黃棕色帶

小決明：呈短圓柱形，較小，長3～5mm，寬2～3mm。表面棱線兩側(cè)各有1片寬廣的淺黃棕色帶。

【鑒別】

(1)取本品粉末0.5g，加稀硫酸20ml與氯仿10ml，微沸回流15分鐘，放冷后，移入分液漏斗中，分取氯仿層，加氫氧化鈉試液10ml，振搖，放置，堿液層顯紅色。如顯棕色，則分取堿液層加過氧化氫試液1～2滴，再置水浴中加熱4 分鐘，即顯紅色。

決明子的作用與功效

(2)取本品粉末1g，加甲醇10ml，浸漬1 小時(shí)，濾過，濾液蒸干，殘?jiān)铀?0ml使溶解，再加鹽酸1ml,置水浴上加熱30分鐘，立即冷卻，用乙醚分2 次提取，每次20ml,合并乙醚液，蒸干，殘?jiān)勇确?ml 使溶解，作為供試品溶液。另取大黃素、大黃酚對(duì)照品，加甲醇制成每1ml各含1mg的混合溶液，作為對(duì)照品溶液。

照薄層色譜法(附錄Ⅵ B)試驗(yàn)，吸取上述兩種溶液各2μl，分別點(diǎn)于同一以羧甲基纖維鈉為黏合劑的硅膠H薄層板上，以石油醚(30～60℃)-甲酸乙酯-甲酸(15:5:1)的上層溶液為展開劑，展開，取出，晾干，置紫外光燈(365nm)下檢視。供試品色譜中，在與對(duì)照品色譜相應(yīng)的位置上，顯相同的橙色熒光斑點(diǎn);置氨蒸氣中熏后，斑點(diǎn)變?yōu)榧t色。

除去雜質(zhì) 洗凈 干燥

【炮制】 決明子：除去雜質(zhì)，洗凈，干燥。用時(shí)搗碎。炒決明子：取凈決明子，照清炒法(附錄Ⅱ D)炒至微有香氣。用時(shí)搗碎。

【性味】甘、苦、咸，微寒。

【歸經(jīng)】歸肝、大腸經(jīng)。

【功能主治】清熱明目，潤腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。

【用法用量】 9～15g。

【貯藏】置干燥處。

目赤腫痛 羞明多淚等癥

【備注】目赤腫痛，羞明多淚等癥，系肝火上擾，或風(fēng)熱上壅頭目所致。決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，為治目赤腫痛要藥。風(fēng)熱者，常與蟬衣、菊花等同用;肝火者，常配龍膽草、黃芩、夏枯草等同用。青盲內(nèi)障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補(bǔ)養(yǎng)肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內(nèi)障。此外，決明子還有潤腸通便作用，能治療大便燥結(jié)。

近年來臨床上又用于高血壓病而呈現(xiàn)肝陽上擾、頭暈?zāi)垦５劝Y候者，常與鉤藤、生牡蠣等同用。

決明子泡水喝的功效

決明子的功效

清熱明目，潤腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘。

決明子花草茶的適宜癥狀和人群

決明子花草茶的適宜癥狀和人群

1)決明子可以和其他花草茶搭配，具有不錯(cuò)的排毒排油膩功效。能達(dá)到功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。現(xiàn)代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝，但夜晚最好少飲。

提醒：炒時(shí)有香氣溢出即可，不可炒糊。

2)決明子花草茶：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對(duì)于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服

功效：清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂。

3)決明子花草茶搭配蜂蜜飲：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。也適用于高血壓、高血脂癥，以及習(xí)慣性便秘等。

決明子服用的注意事項(xiàng)

決明子服用的注意事項(xiàng)

孕婦忌服，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。

請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。

總結(jié)：小編有時(shí)會(huì)買些決明子回去泡水了，主要就是為了清熱明目，就個(gè)人而言感覺還是不錯(cuò)的，大家回家可以自己制些茶來飲用，你可以放些蜂蜜或與其它花草一起搭配，這樣功效會(huì)更加顯著。

決明子怎么泡水喝

決明子又叫做草決明，是豆科草本植物決明的成熟種子，其味苦甘，性涼，能清肝明目和潤腸通便?，F(xiàn)代西方藥理學(xué)研究認(rèn)為決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具備降血壓和膽固醇的功效。決明子泡水喝的功效很多，比如枸杞菊花決明子茶就是個(gè)經(jīng)典的飲品，小編就來具體介紹一下決明子怎么泡水喝。

決明子是一味可堪“大用”亦堪“小用”的中藥材?！按笥谩敝钙渌幱脙r(jià)值，比如決明子適用于眼科如青光眼、結(jié)膜炎、白內(nèi)障等病患者;也適用于慢性的便秘患者;還適用于高脂血癥、高血壓病、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者?！靶∮谩眲t是指它在日常生活中的小作用，以下向大家介紹一些能發(fā)揮決明子保健功效的食療方法。

決明子

決明子綠茶飲

【材料】決明子、綠茶各五克。

【做法】將決明子用小火炒到香氣溢出的時(shí)候取出來，晾涼后再與綠茶一起沖入沸水即可飲服。

【功效】清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。

【提醒】炒時(shí)有香氣溢出就可以了，慎防炒糊，另外對(duì)于脾胃虛寒和氣血不足者不宜服用。

杞菊決明子茶

【材料】枸杞子十克，菊花三克，決明子廿克。

【做法】將決明子、菊花、枸杞同時(shí)用沸水沖泡，悶一刻鐘后即可飲用。

【功效】清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂。

決明子茶

決明子蜂蜜飲

【材料】炒決明子十幾克，蜂蜜二三十克。

【做法】將決明子搗碎后加水大約三四百毫升煎煮十分鐘，沖入蜂蜜后攪勻服用，早晚一次共喝兩次。

【功效】潤腸通便，對(duì)于前列腺增生兼習(xí)慣性便秘等疾病有改善作用。

決明子茶

【做法】將單味炒決明子或已打碎的決明子十五克直接泡茶飲用，直至茶水無色為止。

【功效】老年人飲用決明子茶不僅能改善大便的通暢度，還能起到明目、調(diào)脂、降壓等保健功能。對(duì)于陰虛血少的老年人可加入九克枸杞子，杭白菊和生地各五克一同泡服。

【提醒】氣虛嚴(yán)重和大便溏瀉者不宜飲用，孕婦切記忌服決明子茶。

決明子泡水喝的功效盡管很多，不過每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣因此還要對(duì)癥下藥，選擇好最適合自己的那款決明子茶噢~

如何辨別決明子的品質(zhì)上？

專家教你在辨別決明子品質(zhì)上的方法。決明子又稱草決明、馬蹄子，為豆科植物決明的成熟種子，每年秋季果實(shí)成熟后采集，將全株割下或摘下果莢，曬干，打出種子，揚(yáng)凈莢殼及雜質(zhì)再曬干即可入藥。其性涼，味苦甘，入肝、腎經(jīng)，具有清肝、明目、利水、通便的功效，用于治療風(fēng)熱赤眼、青盲、雀目、高血壓、肝炎、肝硬化腹水、習(xí)慣性便秘等證。市場上有以同科植物刺田青的干燥種子冒充決明子，使用時(shí)注意鑒別。

真品：外觀呈菱方形，狀如馬蹄，一端稍尖，一端截狀，故亦稱馬蹄決明。長5～8毫米，寬2.5～3毫米，表面黃褐色或綠褐色，平滑而具有光澤，兩面各有1凸起的棕色棱線，棱線兩側(cè)各有一條淺色而稍凹陷的線紋;質(zhì)硬不易破碎，橫切面皮薄，可見灰白色至淡黃色的胚乳，子葉黃色或暗棕色，強(qiáng)烈折疊而皺縮;真品水浸后，由種子兩側(cè)稍凹陷的線紋處脹裂;聞之氣微，口嘗味微苦，略帶粘液性。

偽品刺田菁的種子：呈短圓柱形，長2～4毫米，寬1～2毫米，整體比正品小，外表呈黃棕色至深綠褐色，表面亦光滑，但兩端鈍圓，中部略縊縮;斷開后，種臍位于腹側(cè)中部，為白色，圓形;水浸無脹裂現(xiàn)象;聞之亦氣微，但口嘗有明顯的豆腥味。

從以上特征可辨別決明子的真?zhèn)巍，F(xiàn)代藥理研究證實(shí)，決明子的醇和水浸液都有明顯的降壓作用，而醇提取液降壓作用更明顯，且持續(xù)時(shí)間較長;醇提取物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌均有抑制作用，對(duì)某些真菌均有不同程度的抑制作用。而偽品不具有這些功效，故不能代替正品使用。

決明子可以防治哪些疾病

很多人都知道決明子可以治療便秘的功能，決明子不是單單的就只有治療便秘這一個(gè)功能哦。下面小編帶領(lǐng)大家看看決明子餓其他功效吧！

一、降脂

1.荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克，水煎代茶飲。

2.山楂30克，決明子15克，加水1000毫升，水煎代茶飲。

二、治高血壓病

1.決明子適量，炒黃后搗成粗粉，泡開水服，每次3克，每日3次。

2.決明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1劑，連服1個(gè)月。

三、治小兒疳積

決明子10克，研末，雞肝1副，搗爛，加白酒少許調(diào)和成餅，蒸熟吃。

四、治習(xí)慣性便秘

決明子30克，開水沖泡，代茶飲用。

決明子養(yǎng)生保健茶推薦

全身快速去脂教你自制4款決明子減肥養(yǎng)生茶。決明子是一種用途很廣的中藥材。它可是潤腸通便的能手!長期飲用決明茶，可幫你刮腸油，排出體內(nèi)的多余脂肪，保持苗條身材!決明子泡制的減肥養(yǎng)生茶絕對(duì)一個(gè)很有效果的減肥方法。

決明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。堅(jiān)持服用決明子減肥養(yǎng)生茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達(dá)到減肥的目的。下面我們一起來學(xué)習(xí)如何自制決明子減肥養(yǎng)生茶。

減肥養(yǎng)生茶一：決明子綠茶

原料：決明子，綠茶各5g。

制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，涼了之后，將炒好的決明子、綠茶同時(shí)放入杯中，加入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲用。一邊飲用可一邊加水，直到味淡為止。

功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內(nèi)毒素的功效。

減肥養(yǎng)生茶二：杞菊決明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

制法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，15分鐘后便可飲用。

用法：當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

功效：枸杞子養(yǎng)顏，菊花，決明子都是清熱的佳品，長期飲用可助清除體內(nèi)毒素，控制食欲，減少脂肪積累。

決明子的毒副作用有哪些

決明子的毒副作用傷害可大了。很多人都知道，決明子是減肥清火的中藥材。同時(shí)還有降血壓、降血脂、抗菌的療效。其決明子的本身是含有多種維生素和氨基酸等許多營養(yǎng)成分。決明子的功效不用介紹，大家都了解的。但是決明子的副作用大家知道嗎?下面小編為大家介紹一下決明子的副作用：

有拉肚子和胃痛的人群，要慎用決明子。因?yàn)闆Q明子性微寒，不宜飲用。

副作用1：毒副作用

在營養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨床使用本品口服降血脂，服藥后有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)服藥.

副作用2：注意事項(xiàng)

決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用.此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘.

副作用3：適宜搭配

枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花.

副作用4：沖泡方式

需用炒熟的決明子沖泡茶.其實(shí)不管是什么東西，都有它的兩面性，那么我們要對(duì)它充分的加以了解，取長補(bǔ)短，利用好它的長處，采取最合理的使用方法才能得到理想中的作用。

決明子的副作用很重要，小編提醒大家在平時(shí)生活上食用的時(shí)候都要注意啊。

決明子泡水喝的害處

1.決明子藥性寒涼，如果你本來就脾胃虛寒、脾虛泄瀉再喝它的話就會(huì)加重病情！

2.如果是容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

3.如果是孕婦，那么就不能喝哦，因?yàn)殚L期飲用情況輕則就會(huì)引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，但是如果是嚴(yán)重就會(huì)使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。

4..對(duì)于泄瀉與低血壓者會(huì)產(chǎn)生一個(gè)的副作用。