反反復(fù)復(fù)！它。。。。。。它又出現(xiàn)了！舌頭下、嘴唇內(nèi)、牙齦上，還有軟腭上出現(xiàn)的口腔潰瘍！

西醫(yī)生會說：多吃蔬菜，補(bǔ)充維生素B族。中醫(yī)認(rèn)為口腔潰瘍的“上火”主要由燥、火兩邪引起，又有虛火、實火之分，易由飲食不節(jié)、情志過激引發(fā)。

什么原因?qū)е聺儯?/strong>

1、飲食不節(jié)，過食辛辣肥厚之品也可導(dǎo)致口瘡發(fā)生。

2、經(jīng)期易上火，腰疼、冒痘、潰瘍。女性在月經(jīng)期發(fā)生口腔潰瘍，可能與體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

3、失眠、精神緊張、情緒波動更容易誘發(fā)口腔潰瘍。

口腔潰瘍太猖狂！如何治？

維生素的補(bǔ)充就不多說了，大家都知道，今天有幾款食療方法。

1、黑豆飲

功效：黑豆能引火下行，對付虛火引起的口腔潰瘍最為有效。

做法：黑豆100克，用1L水泡半小時，然后大火煮沸，轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘即可。不吃豆，只喝水?？梢詫⒑诙顾湃氡乇校倭慷啻物嬘?。如果覺得口味不好，可以加些蜂蜜調(diào)味。

2、香油抹白糖

功效：香油有很好的解毒生肌的功效，白糖可以促進(jìn)傷口愈合，所以二者結(jié)合，潰瘍愈合得快，而且完全沒有刺激，不會有涂抹上去一陣疼痛加劇的現(xiàn)象。 

做法：滴香油和少量白糖拌均，用棉簽涂抹在潰瘍上即可，一天可以多次，而且次數(shù)越多，好得越快。 

4、西芹檸檬菠菜汁

菠菜100克、西芹40克、胡蘿卜100克、檸檬50克、蜂蜜10毫升

1，西芹洗凈切段、胡蘿卜洗凈切小塊、檸檬去皮去子、菠菜洗凈焯水后過涼。

2，把所有食材倒入料理機(jī)，加入50毫升的涼水，啟動開關(guān)，幾十秒后即可。

3，把果蔬汁倒入杯中，加入蜂蜜即可飲用。

5、獼猴桃蘋果汁

獼猴桃200克、蘋果100克

1，獼猴桃去皮、蘋果去皮去核切小塊。

2，把獼猴桃和蘋果倒入料理機(jī)，加入50毫升涼白開，啟動開關(guān)，幾十秒即可。

6、蘋果蔬菜汁

蘋果100克、生菜100克、檸檬30克、蜂蜜10毫升

1，蘋果去皮去核切小塊，檸檬去皮去籽、生菜洗凈備用。

2，把蘋果、生菜、檸檬倒入料理機(jī)中，加入適量涼白開，啟動開關(guān)，幾十秒即可。

3，倒入杯中，加入蜂蜜即可飲用。

這幾款果蔬汁富含多種維生素和礦物質(zhì)，對于預(yù)防和改善口腔潰瘍有著很好的食療作用。

口腔潰瘍一次治愈的神奇食療方法！實在太神奇了！

長口瘡的時候，要一次性的吃5個以上的獼猴桃，是的，只有獼猴桃！

果然是水果之王啊～要熟的正好的那種，熟大點也沒事。

一般吃完第二天口腔潰瘍就好了，就算是比較嚴(yán)重的，第二天也至少大大減輕。

只要再吃一次5個以上的獼猴桃，就可以完全好。

而且都是吃一次痊愈！只有一次，媽媽吃了2次獼猴桃才好。

今天想起來發(fā)這個，其實是我前幾天舌頭上長了瘡。我媽立刻去買了一些獼猴桃，我打成果泥喝掉了。

第二天就好了，不過是快到晚上才完全不疼的。本來想吃第二次，結(jié)果不用了，嘿嘿。大家可以試試！

還有一些簡單易行的方法：

1、將維生素C藥片1～2片壓碎，撒于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。此方法治療潰瘍效果較好，但對潰瘍面有較大刺激，會引起疼痛，一般對象為年齡稍大的兒童。

2、選用全脂奶粉，每次一湯匙并加少許白糖，以開水沖服，每天2～3次，臨睡前沖服效果最佳。通常服用2天后潰瘍即可消失。

3、將西瓜瓤榨取瓜汁后含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含服新瓜汁，反復(fù)數(shù)次，每天2～3次。

4、將雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀，同時取綠豆適量放入陶罐內(nèi)，用冷水浸泡十幾分鐘，再用火煮沸約2分鐘，在綠豆未熟時，把綠豆水倒出沖雞蛋花飲服，每日早晚各一次。

5、將鮮芭蕉葉用火烤熱后貼敷口腔潰瘍處，每日2～3次。

6、取西紅柿汁含口中，每次含數(shù)分鐘咽下，一日多次，也有一定的治療效果。

7、柿餅上刮取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。