最近李念爆出了一組寫真，

她身穿清新簡潔的白色一字肩短袖，

搭配藍(lán)色收腰百褶裙，

頭發(fā)攏至耳后笑容明亮歡快，

一展完美身材。

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如此簡單單品，李念卻輕松穿出了時尚感，

讓她整個人看起來清新范兒十足，

猶如炎炎夏日中的一股清流讓人倍感涼爽。

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李念24歲時

因參演熱劇《蝸居》中的“海藻”一角火了一把，

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隨后就因為要結(jié)婚，

很快淡出了娛樂圈。

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嫁入豪門以后，

李念的名字在新聞里會自動多個title就是闊太，

生了寶寶之后也有人說她開始發(fā)胖。

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但是李念為了要用最好的狀態(tài)復(fù)出。

每天用自拍監(jiān)督自己對減肥健身的堅持，

從148斤瘦到92斤！

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李念說：

決不接受大一號的衣服！

必須穿回S size

并且定期給身體排毒！

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各種姿勢都不在話下

腿還能抬那么高！

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訓(xùn)練中

也告訴大家

其實一周2次健身就是可以的

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如今她不止擁有好的身材

寵她愛她的老公

也擁有一兒一女湊成了一個好字！

只想說

這么努力的人這一切是她應(yīng)得的！

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接下來的環(huán)節(jié)

大家熟悉的~

要推薦動作啦！

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每個動作20下

每天做3--5組

世界上最可怕的

不是別人比你優(yōu)秀

而是優(yōu)不優(yōu)秀的人都在努力了

而你還在看微信

。。。

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