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豆芽的做法大全02

 青山138 2016-10-07

豆芽的做法大全

    • 黃豆芽炒豬皮怎么做

      黃豆芽炒豬皮怎么做

      炒菜菜譜 　　主料:豬皮1塊 黃豆芽適量　　調(diào)料:色拉油適量 食鹽4克 醬油少許 干辣椒2個(gè)　　黃豆芽炒豬皮的做法　　1.準(zhǔn)備一塊豬皮　　2.準(zhǔn)備黃豆芽　　3.豬皮...

      日期：2014-06-11 | mei03發(fā)布 | 67個(gè)贊

    • 西芹綠豆芽拌香干的做法

      西芹綠豆芽拌香干的做法

      夏季食譜　　西芹綠豆芽拌香干　　減肥瘦身　三高調(diào)養(yǎng)　　西芹;綠豆芽;香干;胡蘿卜;生姜片;大蒜瓣;花椒粒;干紅辣椒;　　食鹽;食用油;　　“三高”患...

      日期：2014-07-30 | mei07發(fā)布 | 67個(gè)贊

    • 涼拌黃豆芽的做法

      涼拌黃豆芽的做法

      涼菜菜譜　　菜系：江西菜　　口味：麻辣　　價(jià)格：10-40元　　特色：此菜麻辣味，鮮香嫩脆，色澤美觀。　　原料：黃豆芽500克，鹽3克，辣椒油10克，姜5克，醬...

      日期：2014-07-25 | mei羊發(fā)布 | 64個(gè)贊

    • 凍豆腐黃豆芽肉丸滾湯怎么做

      [圖解] 凍豆腐黃豆芽肉丸滾湯怎么做

      家常湯菜譜凍豆腐，黃豆芽，肉丸，滾湯　　凍豆腐黃豆芽肉丸滾湯的做法　　材料：黃豆芽，三分肥七分瘦的豬肉(或者現(xiàn)場的肉餡兒)，凍豆腐(或者豆腐)　　調(diào)料：　　A 腌肉料...

      日期：2015-05-11 | 我愛懶人菜發(fā)布 | 64個(gè)贊

    • 酥炸豆芽做法

      酥炸豆芽做法

      炸菜菜譜 　　主料： 自制豆芽(適量)。　　 調(diào)料： 雞蛋液(適量)、土豆淀粉(適量)、鹽(適量)。 　　酥炸豆芽　　酥炸豆芽的做法　　1 自制豆芽準(zhǔn)備好?！　? 準(zhǔn)備好蛋液...

      日期：2014-12-16 | 天下美食發(fā)布 | 62個(gè)贊

    • 黃豆芽炒鹵豆干做法

      黃豆芽炒鹵豆干做法

      炒菜菜譜 　　食材 ：黃豆芽200g、鹵豆干4塊、油適量、鹽適量、辣皮子2個(gè)、青辣椒1個(gè)、姜2g、花椒粒10個(gè)、味極鮮5g、雞精2g、胡椒粉1g　　做法：　　1)準(zhǔn)備食材　　2)把...

      日期：2015-03-27 | 豆果發(fā)布 | 61個(gè)贊

    • 魚香花生豆芽做法

      魚香花生豆芽做法

      口味菜食譜 　　主料:花生芽200g　 　輔料:油適量 鹽適量 水發(fā)木耳適量 干辣椒適量 火鍋底料適量 白糖適量 米醋適量 水適量　　步驟　　1.花生洗凈，留少許水　　2.上面蓋一...

      日期：2014-12-03 | 天下美食發(fā)布 | 60個(gè)贊

    • 黃豆芽和綠豆芽哪個(gè)更有營養(yǎng)

      黃豆芽和綠豆芽哪個(gè)更有營養(yǎng)

      食材百科 　　美廚邦介紹黃豆芽和綠豆芽哪個(gè)更有營養(yǎng)　　黃豆芽PK綠豆芽　　豆子在發(fā)芽的過程中，不但外觀發(fā)生了改變，營養(yǎng)也跟以前大不相同。比如豆子中基本不含維生素C...

      日期：2016-02-04 | mei07發(fā)布 | 60個(gè)贊

    • 醋烹黃豆芽做法

      醋烹黃豆芽做法

      家常菜譜 　 主料:黃豆芽300克　　調(diào)料:食鹽1/2茶匙 雞精1/2茶匙 花椒15粒 干辣椒1個(gè) 香醋1/2湯匙 香菜20克 植物油1湯匙　　醋烹黃豆芽的做法　　1.黃豆芽洗...

      日期：2014-08-29 | 愛美食發(fā)布 | 58個(gè)贊

    • 粉條伴豆芽做法

      粉條伴豆芽做法

      素菜菜譜　　食材： 豆芽100克，粉條120克?！　≌{(diào)料： 鹽5g，麻油10g，花椒油5g，蒜泥、蔥花適量，生抽兩勺，陳醋一勺?！? 做法：　　1.粉條泡軟，放入開水...

      日期：2014-09-12 | meiku發(fā)布 | 58個(gè)贊

    • 春季養(yǎng)生多吃韭菜豆芽菠菜

      春季養(yǎng)生多吃韭菜豆芽菠菜

      春季飲食　　這幾天，天漸漸地暖了，按照慣例來說，每年的二月下旬我省也慢慢地開始回暖，冬季已經(jīng)遠(yuǎn)去，春天逐漸靠近。養(yǎng)生學(xué)講春季新陳代謝開始旺盛，飲食只...

      日期：2014-07-29 | mei07發(fā)布 | 56個(gè)贊

    • 早餐紫菜豆芽餅的做法

      早餐紫菜豆芽餅的做法

      早餐菜譜　　美好的一天，從早餐開始，學(xué)會對自己好點(diǎn)，營養(yǎng)決不能疏忽哦。簡單的早餐，哪怕是減肥早餐，也要注意營養(yǎng)的搭配，紫菜豆芽餅當(dāng)早餐，綠色又健康。...

      日期：2014-10-16 | mei09發(fā)布 | 55個(gè)贊

    • 黃豆芽拌粉絲做法

      黃豆芽拌粉絲做法

      涼菜菜譜 　　用料：黃豆芽1把、粉條(干)1把、香菜1根、胡蘿卜半個(gè)、食鹽適量、醬油適量、蒜適量、小蔥適量、芝麻油適量、花椒油適量、辣椒油適量　　做法：　　1、黃豆芽...

      日期：2015-03-09 | 豆果發(fā)布 | 54個(gè)贊

    • 豆芽米粉做法

      豆芽米粉做法

      福建小吃菜譜 　　主料： 米粉2500克　　輔料： 豆芽1250克，凈蒜瓣150克，韭菜250克　　調(diào)料： 醬油150克，醋、白糖、芝麻各100克，辣椒醬300克，醬色50克，熟...

      日期：2014-07-18 | 美食天下發(fā)布 | 53個(gè)贊

    • 素菜干煸黃豆芽的做法

      素菜干煸黃豆芽的做法

      素菜菜譜　　 材料： 黃豆芽450克、干辣椒15克、蔥30克、鹽適量、糖1/2茶匙(3ml)、油　　　做法：　　1、將黃豆芽洗凈去根須，這么做一是為了口感二是為...

      日期：2014-08-29 | mei09發(fā)布 | 53個(gè)贊

    • 黃豆芽與綠豆芽的各種做法

      黃豆芽與綠豆芽的各種做法

      蔬菜食譜　　黃豆芽的做法：
      　　1、黃豆芽炒粉條　　原料：　　黃豆芽250g、粉條150g、里脊肉150g、韭菜100g?！　≌{(diào)料：　　生粉1小勺、鹽1小勺、料酒1小勺、生抽一小...

      日期：2015-06-04 | mei09發(fā)布 | 53個(gè)贊

    • 韓式拌豆芽的做法

      韓式拌豆芽的做法

      韓國菜譜　　黃豆芽 黑木耳 泡菜 鹽 蠔油 蝦醬 雞汁 蝦油 糖美廚邦配圖　　教您韓式拌豆芽的家常做法　　一、黑木耳提前泡發(fā)后，切成絲　　二、泡菜切絲　　三...

      日期：2014-05-28 | mei03發(fā)布 | 52個(gè)贊

    • 酸辣豆芽蕎麥面做法

      [圖解] 酸辣豆芽蕎麥面做法

      面條食譜 酸辣，豆芽，蕎麥面　　主料：蕎麥冷面 1捆，綠豆芽 適量，胡蘿卜 1段，油辣子 1大勺，白芝麻 適量，辣椒干 適量，蔥 適量，生抽 1大勺，糙米醋 1大勺　　制作...

      日期：2015-05-30 | meiku發(fā)布 | 51個(gè)贊

    • 綠豆芽鯽魚湯的熱量

      綠豆芽鯽魚湯的熱量

      食物熱量 　　營養(yǎng)信息　　營養(yǎng)素含量(每100克)熱量(大卡)92.90碳水化合物(克)7.28脂肪(克)4.76蛋白質(zhì)(克)5.25纖維素(克)0.10別名：鯽魚湯　　熱量：93 大卡(100克)　　分...

      日期：2014-12-09 | meiku發(fā)布 | 50個(gè)贊

    • 韓式豆芽大醬湯（減肥餐）的簡單做法

      [圖解] 韓式豆芽大醬湯（減肥餐）的簡單做法

      減肥食譜 韓式，豆芽，大醬湯　　主料:豆芽50g,金針菇50g,黃豆醬20-30g　　輔料:馬蹄2-3個(gè),辣白菜一片,蔥適量　　無油，無脂肪，誰說減肥餐都很難吃?家里沒有石鍋，就用砂...

      日期：2015-09-24 | mei08發(fā)布 | 49個(gè)贊

    • 涼拌豆芽做法

      涼拌豆芽做法

      涼菜菜譜 　　用料：豆芽400g，蔥半棵，干辣椒片少許，鹽，香油　　做法　　1、豆芽過沸水焯熟　　2、撈出,過冷水,瀝干,裝碗　　3、加入鹽,香油,翻拌均勻　　4...

      日期：2014-08-25 | 愛美食發(fā)布 | 48個(gè)贊

    • 素炒黑豆芽做法

      素炒黑豆芽做法

      炒菜菜譜 　　主料:黑豆芽500g　　輔料:彩椒適量 鹽適量 蔥適量 味精適量 姜適量　　步驟　　1.黑豆芽摘去老根去掉豆皮，清洗兩次浸泡一會兒?！　?.蔥姜切絲，...

      日期：2014-11-12 | 美食杰發(fā)布 | 48個(gè)贊

    • 干煸黑豆芽做法

      干煸黑豆芽做法

      干煸菜譜 　　材料： 黑豆芽、干紅椒、生姜、醬油、精鹽、油、花椒。 　　干煸黑豆芽　　干煸黑豆芽的做法　　1、黑豆芽洗凈，干紅椒切段、生姜切小片?！　?、鍋里油熱...

      日期：2014-11-27 | 天下美食發(fā)布 | 48個(gè)贊

    • 番茄豆芽魚片湯如何制作

      番茄豆芽魚片湯如何制作

      家常湯菜譜 　　番茄豆芽魚片湯 番茄，豆芽，魚片湯　　主料：　　海魚100克 番茄一個(gè) 　黃豆芽一把　　輔料：　　胡椒粉 淀粉適量 　雞蛋一個(gè)　　番茄豆芽魚片湯的做法步驟...

      日期：2015-11-25 | mei07發(fā)布 | 48個(gè)贊

    • 黃豆芽湯飯做法

      黃豆芽湯飯做法

      韓國菜譜 　　主料： 黃豆芽250g,飯5杯　　輔料： 鰣魚30g,水10杯,水3杯,蔥20g,蒜20g,芝麻3大勺,辣椒面2大勺　　調(diào)料： 香油1大勺,醬油2大勺,蝦醬3大勺　　...

      日期：2014-07-23 | 美食天下發(fā)布 | 47個(gè)贊

    • 黃豆芽炒肉皮做法

      黃豆芽炒肉皮做法

      炒菜菜譜 　　主料：豬皮2塊，黃豆100克　　 調(diào)料：食鹽1小勺，雞精半小勺，蔥1段，姜1塊，干辣椒3個(gè)，料酒1勺，生抽2勺，植物油適量，水適量　　黃豆芽炒肉皮...

      日期：2014-09-20 | meiku發(fā)布 | 46個(gè)贊

    • 豆芽白菜鯰魚煲的熱量

      豆芽白菜鯰魚煲的熱量

      食物熱量 　　營養(yǎng)信息　　營養(yǎng)素含量(每100克)熱量(大卡)123.21碳水化合物(克)7.79脂肪(克)7.11蛋白質(zhì)(克)8.03纖維素(克)1.11別名：海南魚煲　　熱量：123 大卡(100克)　...

      日期：2014-12-15 | 天下美食發(fā)布 | 46個(gè)贊

    • 教你發(fā)豆芽的方法

      教你發(fā)豆芽的方法

      廚房常識　　不用豆芽機(jī)也能變出豆芽?真的，買了豆芽機(jī)滴朋友看了真要傷心啦，一臺豆芽機(jī)也不便宜哇~用我的辦法，教你吃到最環(huán)保最健康最原生的豆芽。清炒、涼拌、下火鍋...

      日期：2015-02-05 | mei09發(fā)布 | 46個(gè)贊

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