三七，別名金不換、田七，是云南、廣西特有的藥材。以前的三七因?yàn)楫a(chǎn)量少而珍貴，現(xiàn)在三七早已進(jìn)入尋常百姓人家。三七用途廣，作用大，簡(jiǎn)單說(shuō)就是：三抗四降一提高。

抗疲勞、抗氧化、抗衰老;

降血壓、降血糖、降血脂、降血液粘稠;

提高免疫。

應(yīng)用：

1、補(bǔ)血抗疲勞

3-9克三七+阿膠5-10克+西洋參5-10克，打粉沖溫開(kāi)水服用或用飲片燉煮雞肉湯或瘦肉湯。每周1次。3個(gè)月一療程。

2、抗氧化抗衰老

3克三七粉沖溫開(kāi)水服用，每天1次，長(zhǎng)期服用。

3、降壓降脂降糖，降低血液粘稠

3-9克三七+丹參3-9克+西洋參3-9克，打粉沖溫開(kāi)水服用或用沖肉湯服用，每天1次。1個(gè)月一療程。

4、提高免疫

3-9克三七+5克西洋參+無(wú)花果1粒，燉雞肉、瘦肉或排骨湯，每周1次。

5、祛斑治痘

3-6克三七粉+5克西洋參粉+珍珠末0.3克，沖溫開(kāi)水服用，每天1次，祛除臉上色斑、黃褐斑、青春痘。3個(gè)月一療程，要忌辛辣、莫熬夜。

6、治胃病

3-6克三七粉沖瘦肉湯或蒸瘦肉湯服用，每天1次，1個(gè)月一療程。

7、治扁平疣

3克三七粉沖溫開(kāi)水服用，每天1次，3個(gè)月一療程。

8、治頭痛

3-6克三七粉+3-6丹參粉+3-6克天麻粉，沖溫開(kāi)水或肉湯服用，每天1次，1個(gè)月一療程。治頭風(fēng)血瘀頭痛。

9、保肝護(hù)肝

10克三七+20克靈芝，煮水2斤，連渣帶水后裝入保溫瓶，每天隨時(shí)倒出飲用，堅(jiān)持天天飲用。

10、助長(zhǎng)增高

5克熟三七+5克海馬+5克太子參或西洋參+2粒紅棗，燉雞肉湯，每月1-2次。建議3-5歲后服用。

11、產(chǎn)后調(diào)理

10克熟三七+紅棗2粒燉雞湯兩碗水，一天內(nèi)分兩次飲用。連服10天一療程?；钛?，滋補(bǔ)催乳。

12、活血調(diào)經(jīng)

3-6克三七沖溫開(kāi)水飲用，對(duì)月經(jīng)不調(diào)有幫助。每天飲用1次，1個(gè)月一療程 。