首先要糾正一下，上一篇內(nèi)容預(yù)告的錯(cuò)誤，該篇主要是“吃掉“的力學(xué)解釋，并非是“吃掉”的力學(xué)實(shí)驗(yàn)。

回顧一下力學(xué)的名詞解釋。

牛頓：使質(zhì)量1千克的物體產(chǎn)生1米/(秒的平方)的加速度所需的力就是1牛頓 。

質(zhì)量：物體所含物質(zhì)多少，是物體所具有的一種物理屬性，是物質(zhì)的量的量度，它是一個(gè)正的標(biāo)量。

重力：由于星球?qū)ξ矬w的吸引而產(chǎn)生的一種力,它的大小與物體的質(zhì)量在成正比,但是在不同的星球上,同一個(gè)物體受到的重力大小并不相同（在地球上不同緯度也有差別）。

大家習(xí)慣說，我用了多少斤的力，其實(shí)力的單位是牛頓。但是為了方便起見，我下面依然會(huì)遵循這個(gè)錯(cuò)誤，以避免大家不停的去做轉(zhuǎn)化。

下面就用斤兩的增減，來近似表達(dá)一下“吃掉”外力的過程：

與接觸的外力之間保持平衡（例如對方施加10斤的力，你也拿出10斤的力平衡著），當(dāng)對方將力量從10斤慢慢開始增加時(shí)，你就要開始將這個(gè)增加的部分（10斤 以上的那個(gè)力）“吃掉”。簡單點(diǎn)來說，就是在自己身形不發(fā)生變化的情況下，將對方施加在你身上的力量的方向改變。為何自己身形不能發(fā)生變化呢？原因是你如果將自己的身形變化了，對方就會(huì)感覺到，甚至不用感覺，看都能看到，那么就不會(huì)再深入你陷阱（也就是你本來打算慢慢將對手重心引偏，然后實(shí)施打擊）中了。 所以需要悄悄地轉(zhuǎn)化對方的力量方向。

對手將手按在你的胸口上施加力，開始是10斤，你也拿出來10斤去平衡，當(dāng)對手從10斤變化到15斤的時(shí)候，普通的處理方式有兩種選擇：

1. 再拿出5斤來平衡；

2. 自己向后退一點(diǎn)，或者身形向左、右、后移動(dòng)一定范圍以使兩個(gè)人的力量重新達(dá)到平衡。

如果用“吃掉”的方式來處理，應(yīng)該是這么操作：保持最初的10斤不變化，然后將對手新增加的5斤力量不要拿力量去抵抗，而是“吃到（掉）”自己的身體里面，然后引導(dǎo)這個(gè)被“吃掉”的力向下走。

“吃掉”的過程不是對手已經(jīng)加到15斤，之后你再去“吃掉”，而是只要對手施加的力量超過10斤的分量，你都吃掉，對方加一點(diǎn)，你吃一點(diǎn)，加得快，你吃得快，加得慢，你慢慢吃。

對于“吃掉”這個(gè)外力的方法，不是人天生的，是需要經(jīng)過太極拳練習(xí)才可以學(xué)會(huì)的。這也正是測試三比較難于理解的地方。但是為了大家能 明白那個(gè)目標(biāo)，以及自己“吃掉”后是一個(gè)什么效果，我才舉出那一系列的例子。雖然不能完全表達(dá)真實(shí)的情況，但至少在某些方面是類似的。上一段的10斤VS 15斤的例子我覺得關(guān)于如何“吃掉”大家還是不會(huì)完全明白，最多也只是多了解了幾分：一開始我與對手保持平衡，當(dāng)對手繼續(xù)施加力量的時(shí)候，我不能增加力量去抵抗，而要保持之前的平衡。關(guān)于對手多的5斤力量跑到什么地方去了、如何跑到那個(gè)地方去了…估計(jì)大家還是不明白。我現(xiàn)在直接回答：那多出來的5斤 的力量，從你的胸口進(jìn)入，然后順著你的脊椎，胯，大腿，膝蓋，腳一直傳遞到地下去了。如果對手繼續(xù)施加力量，那么你也只需要繼續(xù)保持上面說的從胸口到腳底 的這一個(gè)通道的暢通就好了。這怎么能做到呢？我的回答就是，認(rèn)真學(xué)習(xí)內(nèi)家拳，你就可以做得到。

我再將人形皮囊的例子拿出來，補(bǔ)充說明上面的例子：

你與對手是兩個(gè)人形皮囊，里面剛好都可以裝50斤的液體，對手將手掌按在你的胸口上，施加了10斤的力（想象成對方的手變成10斤橫向按在你的胸口上），你也將液體集中10斤在胸口與對手抵抗以達(dá)到平衡，同時(shí)你的胸口與對手的手掌連通起來，但是有一個(gè)閥門，在大家處于10斤的平衡的時(shí)候閥門是關(guān)閉的，當(dāng)對手力量大于10斤的時(shí)候，閥門就會(huì)打開，一直到對手的力量回到10斤，閥門就重新關(guān)閉起來了。這樣對手將力量從10斤增加到15斤的時(shí)候，就有5斤的液體流入了你的身體，假設(shè)你的身體只能承受50斤的液體，那么如果不將這多出來的5斤處理掉，你也會(huì)被對手繼續(xù)施加的力量給壓趴下。所以，你必須要打開腳底板的孔，將這多出來的液體排出去。為何要從腳底板，不是從大腿，臀部，原因很簡單：從腳底板向地下排出去，不會(huì)影響到你的身體的重心變化，從而避免了被對手抓住了你在重心調(diào)整過程中出現(xiàn)的破綻。

上面例子所描述的就是“吃掉”的整個(gè)過程，這個(gè)處理對方力量的方法需要從太極拳的學(xué)習(xí)中體會(huì)才能掌握。可能有朋友會(huì)問，如果對手直接沖上來，給你一拳怎么辦？答案是：首先接住對方的力，不能退縮，如果對方增加力你就“吃掉”，如果對手撤退你就追擊。如果對手碰一下就回撤，你需要找準(zhǔn)對手的節(jié)奏，去進(jìn)攻與防守（該內(nèi)容會(huì)在后續(xù)實(shí)戰(zhàn)交流中詳細(xì)講解）。

關(guān)于這個(gè)問題，小吳也提出了一個(gè)測試的案例。就是假設(shè)在房間里面吊起來一個(gè)鉛球，然后一個(gè)人將鉛球拉起來，然后松手，鉛球會(huì)沿著一個(gè)弧線沖向一個(gè)懂得“吃掉”力量的練習(xí)者，這個(gè)該如何處理呢？假設(shè)鉛球在離地面最近的為止所能產(chǎn)生的沖擊力是50斤，練習(xí)者只能接受20斤的力量，那么答案就是，在球沒有到達(dá)離地面最近的位置的時(shí)候破壞鉛球的運(yùn)行方向，或者在鉛球產(chǎn)生的沖擊力小于20斤的時(shí)候，上去攔截住鉛球。

不管是突然襲擊還是鉛球的例子，都說明一個(gè)問題，即使你會(huì)“吃掉”對手的來力，也有一個(gè)靈敏度的問題。也就是你“吃掉”對手力量的過程成功與否取決于你能否 靈敏的察覺對手的來力大小以及速度。這些是在太極拳“聽勁”訓(xùn)練以及散手、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中慢慢提高的。你的反應(yīng)越靈敏，你的處理就越恰當(dāng)。所以懂得“吃掉”，只是初步入門，后續(xù)的鍛煉就是不斷提高自己的判斷力以及靈敏度，也就是不斷提高自己“聽勁”的功夫。我當(dāng)時(shí)對小吳說了一個(gè)這樣的假設(shè)，假如你判斷房子里面向你滑過來的那個(gè) 是鉛球，但實(shí)際上是一個(gè)涂成鉛球顏色的鉑金球（鉑的密度大約是鉛的兩倍，所以同樣體積的鉑金球比鉛球重），那么你在之前認(rèn)為只有20斤沖擊力的點(diǎn)去攔截，肯定會(huì)被打得吐血。

鄭重聲明：我希望大家更安全，具備防范危險(xiǎn)的能力。未來會(huì)增加許多動(dòng)作教程，但是所有的訓(xùn)練方法與建議都存在危險(xiǎn)性，按照其訓(xùn)練的人需要把握尺度帶好護(hù)具，訓(xùn)練過程中遇到的各種問題自己解決。我會(huì)提供安全防護(hù)方面的建議，但不承擔(dān)責(zé)任。