我?guī)煾刚f：

讓外境為我所用，

而心不隨外境而轉(zhuǎn)。

心不隨境轉(zhuǎn)的意思是，

不跟隨、不黏著、不患得患失。

通常我們內(nèi)心的狀態(tài)是，

看到什么、聽到什么、遇到什么事，

就像狗見到扔出去的骨頭，

馬上就追隨過去了，

越跑越遠(yuǎn)。

要訓(xùn)練這顆心，

當(dāng)境界出現(xiàn)時(shí)不要跟著跑，

靜下來觀照它。

我?guī)煾高€說：

經(jīng)典是佛陀無上智慧的流露，

當(dāng)我們用心去面對它的時(shí)候，

內(nèi)心本具的光明就能被開發(fā)出來，

這就是很多人煩悶時(shí)讀一讀經(jīng)書便能令心平靜下來的原因。

但是，由于我們煩惱太深重，

無法與經(jīng)典完全相契相應(yīng)，

所以開發(fā)的光明比較微弱，

當(dāng)處于很重的煩惱狀態(tài)時(shí)，

這一點(diǎn)光明是難以抵擋的。

小煩惱時(shí)讀一讀經(jīng)，

可以有些幫助；

大煩惱時(shí)，

很多人就讀不下去了，

一本經(jīng)書無法幫助我們止息煩惱。

必須要真正領(lǐng)會(huì)佛法的內(nèi)涵，

才能在艱難的境界中一點(diǎn)點(diǎn)轉(zhuǎn)心、靜心。

不要把佛法當(dāng)做解決眼前問題的工具，

煩了就拿出來用一用，

而不去深入學(xué)習(xí)，

這種做法后患無窮。

要真修、實(shí)修。